カラダスッキリ！健康体操

本日のグラウンド状況です

　

アルビレックス新潟の快進撃（J2開幕から７戦負けなし４／１３現在首位）が続き、デンカビッグスワンの芝生ピッチも喜んでいるようです

　

さて、新潟県スポーツ公園内の桜が散り始め、４月中旬となりました。

寒暖差が激しい時期となりましたが、少しづつ温かくなってきましたね

　

　

そこで、「カラダスッキリ！健康体操」教室についてご案内します。

新年度の4月から6月までは「夏に向けての身体づくり」がテーマです。冬の間にゆるんだ身体を体操しながら引き締める運動を行います。スタジアムの芝生を眺めながら、気分もリフレッシュしましょう。スポーツや運動が苦手な方やご年配の方、体力に自信がない方が無理なく続けられるプログラムです。皆様ぜひご参加ください。
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■開催日
4月13日（火曜日）、27日（火曜日）
5月11日（火曜日）、18日（火曜日）
6月8日（火曜日）、29日（火曜日）

■開催時間
10時30分～11時30分

■参加費
800円／回　※１回のみの参加も大歓迎です！

■定員
25名

■講師
前田 美佳　先生（スポーツインストラクター）

■ご準備いただくもの
運動できる服装、ヨガマットもしくはバスタオル、タオル、飲み物、マスク
※更衣室・シャワーもございます。（無料）

■会場
デンカビッグスワンスタジアム　大会運営室１

■感染症対策　
・マスクの着用をお願いします（ただし、運動中のマスクの着用は任意です）。
・アルコール消毒・検温のご協力をお願いします。
・体調のすぐれない場合、咳や熱など風邪の症状がある場合は参加を自粛いただきますようお願いします。

【お申込み・お問合せ】
お申込みは開催日の前月1日から受付しています。
鳥屋野潟スポーツ公園事務所まで、お電話にてお申込みください。
電話番号：025-286-1080　（受付時間：8時30分～17時）