2019.02.04 「運動不足だなぁ…」という方へ！！

今週の金曜日 2月8日に『エコスタヨガ教室』を開催します

　

先週の寒波の影響で、

「雪の日が続いて、運動不足だなぁ」

「寒い時期は、なんだか気持ちまで沈みがち…」

という方、いらっしゃいませんか　（私もそうです）

　

ヨガはおすすめです

冬の時期は「血行促進・冷え性改善ヨガ」をテーマとした内容になっております

適度な運動で、からだも心もポッカポカになりましょう

ぜひ皆さまのお越しをお待ちしております

　

　

▼エコスタヨガ教室（血行促進・冷え性改善ヨガ）

▼開催日　2月8日（金）14：00～15：00

▼参加料　700円／回

▼持ち物　飲み物・タオル・動きやすい服装・ヨガマット（無料貸出あり）

　

◆ご予約・お問い合わせ　HARD OFF ECO スタジアム新潟　TEL:025-287-8900