2020.02.04 寒そうですが頑張りましょう！！今週金曜はヨガ教室！！
今週の金曜日2月7日はエコスタヨガ教室の日です
今朝は起きたら、ひさしぶりに車に雪が…
今日は寒いですね
天気予報を見ると、金曜日はとても寒くなりそうな感じです
家から出るのがおっくうになりそうですが、皆さん頑張りましょう
ヨガでからだが温まり、「気持ち良かった～
」と心までポカポカになるはずです
今週のテーマは「肩こり・腰痛解消ヨガ」です
背骨や骨盤のゆがみが矯正され、姿勢が良くなることにより肩こり・腰痛の軽減につながります
暖房をたっぷり入れて会場を暖めて、皆さまのご来場をお待ちしております
▼エコスタヨガ教室
▼開催日 2月7日（金曜日）14時00分～15時00分
▼参加料 700円／回
▼持ち物 飲み物・タオル・動きやすい服装・ヨガマット（無料貸出あり）
◆ご予約・お問い合わせ HARD OFF ECO スタジアム新潟 電話:025-287-8900
