2013.02.08 地道な反復練習こそが体力強化への近道!!

本日はうっすら雪化粧されたHARD OFF ECOスタジアム新潟でございますsnow

毎日『雪→晴れ→雨』の日替わり天気で、気温も寒暖の差が激しいせいか、風邪も流行っているようですsweat01みなさん体調管理には十分に気を付けてくださいhappy01
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ですが、本日もはりきって屋内練習場の利用写真を掲載いたしますnote
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本日は学生のみなさんにご利用いただきましたsign03
フットワークも軽く俊敏な動きはさすが学生さんup若さにみちあふれておりますflair
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お隣ではサーキットトレーニング中dash
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地味ぃにきついこちらのメニューsweat02体力強化に近道はないようですねcoldsweats02
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この時期はどうしても基礎トレーニングの反復練習が中心となっているようですねdash春にむけてケガだけはしないようにトレーニングに励んでくださ~いhappy02

本日のご利用ありがとうございましたnote

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寒さもふきとばす屋内練習場利用!! メイン 絶妙なトス!!