2016.01.13 今年最初のヨガ教室!!

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明後日の1月15日(金)は2016年最初のヨガ教室がありますrock

年末年始で身体が鈍ってしまった方はヨガがオススメですshine

ヨガには、血行を良くしたり、基礎代謝を上げることによって、しなやかなで丈夫な美しい姿勢になる効果がありますhappy02

また深い呼吸や瞑想によってリラクゼーション効果も得ることができ、ポジティブで安定したメンタルバランスを保つことができますgood

 

アメリカではヨガをやっている女性のことを『ヨギーニ』といい、セルフコントロールのできる魅力的な女性としての代名詞になっていますup

ヨギーニを目指し、かっこいい女性を目指す方も増えてきていますhappy01

 

新年1回目とあって、予約している方も多いですが、まだ若干空きがございますempty

今年からやってみよういったお客様大歓迎ですnoteプログラムも個人のレベルに合った内容ですsign01

男性の方も大歓迎ですnoteハリウッドスターやスポーツ選手などヨガをやっている有名人は多いですsign01

皆様のご参加をお待ちしておりますsnow

 

ヨガ教室の詳細は↓↓

ヨガ教室

 

エコスタヨガ教室

○開催日:平成28年1月15日(金)

○開催時間:14:00~15:00

○料金:500円/回


お申込み・お問合せ先

HARD OFF ECOスタジアム新潟

TEL:025-287-8900

オフィシャルサイト

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