2012.11.24 強豪校とは…

こんにちは

先日、利用された団体様がこんなテーマで当スタジアムの会議室をしようされていました

「名門〇〇高校・○○中学校はなぜ毎年強いのか」

• 監督・コーチの指導方法が良い
• 練習量（練習内容）
• 練習環境が素晴らしい
• 強い学校には県外問わず人（生徒）が集まる
• IT野球

などなど

「IT野球」はここ近年最も重要な野球練習として、取り入れられてきております。野球用具や道具なども毎年進化しているように、野球の練習メニューも進化しているようです

最近では新潟県の野球レベルも上がってきていますので、こういった取り組みを行っている学校さんも多くなってきているのでしょうか

そして、私が一番関心したこと

「強豪校の生徒さんは体格が良いこと」という内容

一概に全てとは言いませんが、たしかに強い学校の生徒さんはいい体格をしているなぁと感じておりましたハードな練習に筋力トレーニングは当然練習メニューに組み込まれております。ですが、それだけではないようです。食事の回数を「最低食」というノルマを課して、なお、練習の合間にプロテインを摂取して、あのような体系をつくっているとのことでした

最初からあのように恵まれた体格ではなく、これもまた練習の賜物なんですね「プロ野球選手もあの体系になるために、技術の習得とともに食事・栄養学を学び、今日に至っている」当たり前のことように感じていましたが、改めて考えるととても重要なことですね。勉強になります

このような野球セミナーや講習会もオフシーズンに入り、多く開催されております体を使っての練習だけではなく、頭を使った「考える野球」を追求した練習もいいかもしれませんね