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2019年6月に作成された投稿

2019年6月30日 (日)

自転車教室を行いました!

報告がだいぶ遅くなってしまいましたがcoldsweats02
教室のご報告です!

6月23日(日)、午前中は自転車教室を行いました
今回の参加者は親子4組
みなさんまだ補助輪を外して乗れない子たちでしたeye

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まずはペダルを外して足で進む動作から練習です
両足で地面を蹴って前へと進んでいきます
両足で蹴ることで足が浮きバランスを取る練習になりますdash
スムーズに出来るようになったらdownwardleft

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なだらかな坂で足を離して下っていく練習
足を浮かせている時間が長くなるのでハンドルを制御するのが大変bearing

これも出来るようになると次のステップ
ペダルを付けて漕いでみますsign01

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2時間という短い時間だったので、コツをつかむきっかけになれば…との思いでしたが、
1名乗れるようになりました!やったー
今回乗れなかった子もおうちに帰って思い出しながら練習すればすぐに乗れるはず!

乗れるようになったら交通事故にあわないよう交通ルールもしっかり覚えましょうね!!

2019年6月17日 (月)

Bakery&Cafe「BAKE UP」ランチメニュー

公園内Bakery&Cafe「BAKE UP」のランチメニューのご紹介restaurant

ランチメニューは3種

全てのランチメニューに「パンのおかわり自由」がセットになります!                   

                                             

***スーププレート***

「まるごとトマトのスープ」 with サラダ&キッシュ 950円(税抜き)

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***ベイクアッププレート***

<肉>「鶏肉のガパオ風炒め」  with ミニサラダ 1,200円(税抜き)

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<魚>アジのハーブパン粉焼き with ミニサラダ 1,200円(税抜き)

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肉、魚、野菜 各種お好きなものをお選びいただけますので、公園へお立ち寄りの際はぜひご利用ください。

パンもとても香りよく味覚・嗅覚・視覚でお楽しみいただけますよ♪

2019年6月16日 (日)

6月23日日曜日、アロマクラフト教室、開催します!

じめじめの梅雨を越えると、ほっとほっとな夏がやってきます!

夏といえば、ぶ~んと飛んできてはちくっと刺して、かゆみや痛みを置いていく嫌な奴らがやってきますねwobbly

そんな時に、気軽に使える手作り「アロマの虫よけスプレー」を自分で作ってみませんか??

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虫が嫌う精油を中心に、自分の好みの香りをブレンドしてオリジナルのスプレーを作ります。

日本では「癒し」のイメージのアロマですが、海外では治療のひとつとしても取り入れられているそうです。


みなさんに是非参加いただきたいので気になる方はお早めに公園事務所までお問い合わせ下さい。
詳しい内容は下記をご覧ください!

Photo■開催日 令和元年6月23日(日)
■時間  14時~15時
■参加費 1,000円(容器・材料含む)
■定員  20名(要申込、先着受付順)
■講師  諸橋 愛(アロマアドバイザー)
■準備 
・筆記用具をご持参ください
・作業のしやすい服装でお越しください
■その他
・アレルギーをお持ちの方や精油を使ってかぶれたことがある場合はお申込み時にご相談ください
■場所 新潟県スポーツ公園 レストハウス

〈お申込み、お問合せ〉
下記公園事務所までお電話にてお願いいたします
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080

連絡お待ちしております!!

太極拳教室&カラダスッキリ!健康体操教室

梅雨入りして暑さは少し遠のいてジメジメ感が増してきましたsweat01

人にとっては早く過ぎ去れ~と思う嫌な季節かもしれません

でも公園の植物たちには恵みの雨sweat02rainsweat02

私はせっかくなので梅雨を肯定的に捉えたいものです、梅雨さいこ~scissors
(♪~ぴっちぴっちじゃぶじゃぶらんらんらん~♪)


そんな梅雨の中でも(?)、屋内では体を動かす教室が行われていますrun

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太極拳教室と

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カラダスッキリ!健康体操教室です

じめっとした重たい梅雨の空気に負けず、皆さん真剣に、そして楽しそうに体を動かしていましたhappy01

やってくる夏にバテないためには日ごろからのしっかりとした食事、睡眠、そして適度な運動が重要になってきますsign01

じめっとした梅雨に、これからやってくる暑い夏に適度な運動をして対策しましょうgood


どちらの教室も若干名の空きがありますので、気になる方は公園事務所までお問い合わせ下さいshine

【お問合せ】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所までお電話にてお問い合わせください
025-286-1080 (受付時間:8時30分~17時15分)

2019年6月 4日 (火)

サポーター活動(バラ編)

本日も快晴sun

作業後の道路温度計では29℃と表示されていましたwobbly

先週に続きバラの手入れを行いました。

先週5月28日は列柱廊、今日は野球場脇のプランターの手入れです。

* * * * 5月28日 * * * *

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バラをこよなく愛するサポーターさんから手ほどきをうけながら

手入れを行いました。

* * * * 6月4日 * * * *

今日は野球場近くのプランターの手入れです。

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花はほぼ咲き終わった状態です。

雨が降らないので株は少し疲れ気味のようですsad

花を摘み、肥料を施し、薬剤もまきました。

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黄色くなった葉や花びらなども取り除き、スッキリとしました!

明日は雨予報があるようですが、どうなるでしょうか。

今日は流石に時折生ぬるい風が吹く中での作業となりましたが、

暑い中サポーターの皆さん、ありがとうございましたsign03

2019年6月 2日 (日)

ながたの森を愛する会 花壇植え付けを行いました

暑いとはいえ夏はまだまだ先、と思わせるさわやかな風がふく中での作業となりましたsun

今日は、ながたの森を愛する会の皆さんとながたの森の花壇に花を植えました。

1imgp1746ガランとした花壇に・・・

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花の大群?

これからの成長を見越し間隔を広げてみました。大きく育ってね。

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一部の花はピンチをしてから植えつけました。

植え場所に配置し順次植え付けを行っていきますが、皆さんとても手慣れていらっしゃるので順調に作業が進みました。

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作業の後は皆さんで記念撮影camera

朝から暑い中ありがとうございましたsign03