草花観察会を行いました。

といっても、この時期草花の最盛期はすぎているので、樹木の結実、冬芽の様子を見ながら園内を歩きました

今日は穏やかで園内散策にはとっておきの日でした。

冬芽の資料をみながら解説をきいたので、とてもわかりやすかったですね。　

シラカシの実や　

ハンノキの実

これはサルスベリのタネ。　

　ふと足元を見ると、ヤブランの実が色づいていました。　

様々な植物の実をみることができました

そしてコブシの冬芽も観察しました。　

1カ月前の様子とは随分変わり、植物も冬にむけての準備を始めているようです。

今日はサポーター活動の日。

お天気も良く、気持ちよく活動できそうです

今日は、これから植え付ける予定のチューリップ球根を仕分ける作業をおこないました

8色、およそ15,000球の球根を、花壇ごとに振り分けます。

種類と数がぼちぼち多いので、担当も若干混乱しながらも仕分けをしました

数えているときは話かけてはいけません

それでも、活動時間内で全ての球根を仕分けられて良かったです

この球根は、今週の金曜日から順次植え付けられます

まずはながたの森のデザイン花壇です。

山潟小学校の生徒さんと、ながたの森を愛する会の方たちとで植え付けをおこなう予定です

あとは植え付け当日の天気が良いことを祈るだけです

園内をお散歩している方はお気づきと思います

レストハウスの先の園路に沿った長細い花壇に、パンジーを植え付けました

手前の、オレンジや紫、白の花がパンジーです！

後方に茂っているのはチェリーセージや宿根草。

来年も楽しめるので、植え替えせずに残しました

おかげで立体的でナチュラルな花壇になりました

実は、先週のサポーター活動で、公園サポーターさんと工房はたやさんと一緒に植え付けをしたのでした

ずらりと並べたポット苗も、手際良くどんどん植え付けられていきます

紫色のパンジー♪

白も好きです！

全部で5色を植え付けました

秋から来年の春まで、長い間楽しめるパンジーは公園の花壇にはもってこいですね

今日は暖かい日で来園する方で賑わっていました

そんな皆さんから花壇を楽しんでもらえたらいいな～と思います

平成25年11月3日（日）「親子ふれあいマラソン大会」開催のため、公園内の園路が競走路として使用されます。
レースの準備及び開催中は、園路の一部が通行できなくなります。

レース開催中、競走路を通行・横断するときは、安全のため近くの係員の指示に従ってください。

来園者の皆さまにはご迷惑をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。

★10時～13時30分の間は園内への車両乗入はできません。

【スケジュール】
2kmコース　10：00～10：40
　　　　　　　 12：50～13:30
3kmコース　10：40～11：10
5kmコース　12：10～13：00
10kmコース　10：40～12：00

爽やかなとても過ごしやすい1日でしたね

「晴れると疲れていても動きたくなるわね」と久し振りに来られた方は天気に背中を押されたようです。

いつものようにストレッチから。

身体を十分にほぐします。

今日は肩甲骨まわりの筋肉を動かすエクササイズを中心に行いました。

肩甲骨はあまり動かすことがありませんからね。

何かでロックされているかと思うほど動かしにくいですよね

これも肩甲骨まわりを意識した動きです。

最後に久し振りのウォーキングです。

たかがウォーキング、されどウォーキングです。

腕、足、お腹など様々な部分を意識しながら歩くことは、いつまでも元気に、素敵に歩くためにとても重要です。

今日行った肩甲骨まわりの動きを使って腕を振り、足のつき方にも注意をしながら腹筋を意識し・・・・

先生からの指導を受けた後の皆さんの姿は全然違いますよ

普段歩く時にも、それを取り入れることもエクササイズなのですね

本日、「第23回新潟地区中学校駅伝競走大会」がおこなわれました

途中、小雨が降るなど天候が気になりましたが、ランナーは元気いっぱい、コースを駆け抜けていきました

応援にも熱が入ります

それでは、上位15校をご紹介します。

★男子（47校）

1位　亀田西中

2位　金井中

3位　相川中

4位　燕中

5位　真野中

6位　両津中

7位　佐和田中

8位　新津第五中

9位　鳥屋野中

10位　山潟中

11位　岡方中

12位　小針中

13位　巻西中

14位　新穂中

15位　坂井輪中

☆女子（45校）

1位　燕中

2位　鳥屋野中

3位　小針中

4位　新津第一中

5位　金井中

6位　佐和田中

7位　両津中

8位　坂井輪中

9位　松浜中

10位　亀田西中

11位　小新中

12位　分水中

13位　真野中

14位　新穂中

15位　岡方中

男子が上位10校、女子は上位9校が県大会出場とのことです

次のレースも頑張ってください

公園を歩いていたら鮮やかな花色に目がとまりました

紫色の花はホトトギス。

最盛期ではないですが、まだまだ楽しめます。

花に紫の斑点がついている様子が、ホトトギス（鳥）の模様に似ていることからその名がつきました。

黄色いツワブキの花が咲き始めました。

秋らしさを感じたひとときでした。

10月20日（日）の「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」のプログラムです。

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■ジャンケン落ち葉集め

　ジャンケンをしながら葉っぱを拾い葉っぱの違いに気付く活動です。

■大きな葉っぱ

　葉っぱには様々な形、大きさ、そして肌触り、匂いがあります。

　そんな特徴をつかみながらトランプゲームのように楽しく遊んで学ぶ活動です。

■落ち葉の窓（クラフト）

　拾った落ち葉を拾ってお土産作りを行います。　

＊天候などにより内容が変更になる場合もあります。

　屋外での活動になりますので、寒さ対策もお願いします。

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イベントスケジュール詳細はこちらをご覧ください⇒　こちら　

【お問い合わせ・お申込み】

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　TEL：025-286-1080

今日は中学生が2名で職場体験に来てくれました。

午前中は見上げると雨雲が・・・という状況でしたが、花壇作業を行ってもらいました。

木曜日はサポーター活動日でもあるのでサポーターさんと一緒になっての体験です。

　先週は暑い日もありましたが、今週に入り寒いくらいの気候になりましたね。

花もそろそろ終わりに近づいてきたので、枯れた茎を切り取ったり草をぬいたり、という作業です。　

見た目がスッキリとして、今咲いている花がより鮮やかに見えます

午後はイベントの準備です。

200個分くらいの袋詰めを黙々と進めてくれました。

慣れない場所で、初めて会った大人たちに囲まれての1日は緊張したのではないでしょうか。

今日はゆっくりと寝てくださいね

また明日もよろしくお願いします。