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2013年9月に作成された投稿

2013年9月30日 (月)

ネイチャーゲームをおこないました

9/28(日)に、「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう!」をおこないましたdog

天気も良く、大勢の方から参加していただき、賑やかに開催ですnote

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この日は、

oneつながりの一歩

twoコウモリとガ

three森の福笑い

four森の色合わせ

など、盛りだくさんの内容で開催ですhappy02

 

 

 

 

 

 

つながりの一歩」というゲームは、

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まず、生き物のカードを1枚受け取ります。

例えば「ネズミ」。

そして、出題者が見せるカードと関係があれば、一歩前に進むことができますrun

「種」のカードが出た場合、「ネズミ」は種を食べるので一歩前進run

「カタツムリ」は種を食べないので進めないsnail

 

 

 

 

 

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「『ヘビ』は『木』に上ることがあるから関係あるよねsign02

とか、

「『チョウ』は『土』とは関係ないか・・・」

など、色々考えながら向こう側のゴールを目指しましたimpact

 

 

 

  

 

 

 

続いて、「森の福笑い」ですeye

これは、木の幹の模様に目など顔のパーツをくっつけて顔を作る遊びですsmile

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こちらは髭のあるお顔cat

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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鼻がピノキオみたい~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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「わ~んっsweat01」という声が聞こえてきそうweep

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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個性的な顔がたくさん出来上がりましたhappy01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

森の色合わせ

選んだカラーカードと同じ色を、自然の中から探し当てるというこのゲームart

これまでも何回かおこなっていますが、毎回皆さんの目のよさに感心しますsign01

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どれもそっくりsign03

ピンクの花は、たくさん咲いている中から一番色が似ているものを選んだそうです!

一つ一つ色が微妙に違うんですね~flair

 

 

 

 

 

 

 

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最後は、今日の空が何色か、子どもたちに選んでもらいました。

結果は「水色」ですempty

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな風に月1回、ネイチャーゲームは開催していますので、是非ご参加くださいup

今年は11月まで開催なので、あと2回あります!

日程はこちらでご確認いただけます ⇒こちら

皆さんのご参加をお待ちしていますhappy01 

2013年9月29日 (日)

今日の公園

今日はとっても天気も良く、公園も大勢の利用者がこられて賑わっていましたsun

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日差しはちょっと強いかな~という気がしますが、青空が広がり、外にいるだけで爽やかですshine

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

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昨日と今日でサッカー大会もおこなわれて、こちらも賑わっていますsoccer

 

 

 

 

 

 

 

 

 

芝生でのんびりするもよし、ウォーキングや散歩をするもよし、何をしても気持ち良いですから~dog

これからは天気が良い日は公園も賑わう日が多くなりそうですhappy01

2013年9月28日 (土)

ノルディック・ウォークを行いました

今日はとても気持ちがよい日でしたsun

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今日は23名の大所帯で賑やかなノルディック・ウォークでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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始めに歩き方の確認です。

初めての方、経験のある方、またポールも2種類あるのでそれぞれにあった指導をしていただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

少し練習をした後、さあ出発です

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さわやかな風をうけながらのウォーキングは本当に気持ちがイイshine

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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日はさしていましたが、暑くもなく 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

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日陰は少しひんやりとした風が心地よく

 

 

 

 

 

 

 

 まさに秋mapleは「スポーツの秋」ですね!

スポーツ公園ではまだまだイベント盛りだくさんです。

興味があるわ、ちょっと参加してみようかしら、と思われる方はお気軽にお電話くださいhappy01

イベントスケジュールはこちらをご覧ください ⇒こちら

2013年9月27日 (金)

植物の成長

快晴ですsun 

 

  

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ビッグスワンの上も 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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エコスタジアムの上も(雲が多いですが・・・)

 

 

 

 

 

 

 

青空が広がっています。秋の空ですね。

今週末は、ノルディック・ウォーク(28日)とネイチャーゲーム(29日)を開催します。

秋晴れの公園を満喫していただけますよ。

イベントの詳細はこちらをご覧ください ⇒こちら

 

先日剪定したバラがどうなっているかな、と写真におさめてみました。

左のバラは今日の状況です。

新芽がずいぶん伸びてきました(ちなみに右は9月3日の剪定後)。

 

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伸びてきた茎にはトゲも生えていますが、

今はまだ刺さっても痛くない柔らかさでした。 

 

これから咲く花が楽しみですhappy01

サポーター活動紹介

今週、先週のサポーター活動をご紹介しますsign01

 

***9月19日***

この日は草花観察会をおこないましたbud

草花とはいいながら、樹木などと合わせて開花や結実の様子をのんびり散策しながら観察しましたnote

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過ごしやすい気候になっていきたので、本当にのんびりと歩けますhappy01 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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コムラサキの実が色付いていますshine 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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彼岸花が咲いていたりと、園内も秋を感じさせる景色に変わりつつありますmaple 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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この日に確認した開花・結実情報を、公園事務所、レストハウス、ビジターハウスに貼りだしていますpencil

お立ち寄りの際はご覧になってくださいdog 

 

 

 

 

 

 

 

 

***9月24日、9月26日***

この2日間はハーブ花壇での活動をおこないましたimpact

取っても取ってもすぐに出てくる雑草との戦いですrock

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24日はまたちょうど暑い日に当たってしまい、汗をかきながらの活動となりましたsweat01

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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花壇のあちこちでおそらく種で増えていると思われるブッドレア。

今度、別の場所に移植してあげようと思っていますconfident

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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26日は打って変って涼しい日となりましたpenguin 

作業していても体が楽ですね~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2日間頑張った甲斐あって、ずいぶんきれいになりましたhappy02

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10月10日にはハーブの先生から育て方のご指導をいただく「ハーブの育て方教室」がおこなわれるので、そこで伺ったお話を元に更に手をいれていきたいと思いますup

 

2013年9月25日 (水)

秋の気配

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自然生態園で咲いているハギですhappy01

この花を見ると秋だなーと、しみじみ思いますmaple

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ハギの枝のしなり具合が滝のようですflair

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

他にも秋を感じさせてくれるドングリも実が大きくなっていますnote

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コナラのドングリです!

強風で落ちてしまったものなので、まだ緑色ですclub

 

 

 

 

 

 

 

 

過ごしやすい気候にもなってきていますので、公園に来られたら秋を探してみてくださいwink

2013年9月21日 (土)

スポーツの秋

もう秋晴れといっていいでしょうかmaple

絶好のスポーツ日和です。

今日は「新潟県勤労者駅伝大会」が開催されます。

三角コーンでコースを仕切るなど準備万端dash

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ウォーミングアップでしょうか。朝からランナーが園内を走る姿が多数見られました。

記録の更新をねらっている方もいらっしゃるのでしょうね。

 

園内は11時30分から14時30分まで車両の通行ができませんので、ご了承ください。

また、園内を徒歩で通行する際は係員の指示にしたがい、安全にご注意ください。

 

ランナーの皆さん、気持ちよい秋晴れを楽しみながら頑張ってくださいsign03

2013年9月19日 (木)

鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう!(9月29日開催)

9月29日(日)の「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう!」の内容ですpencil

 

《つながりの一歩》

生き物と自然とのつながりを楽しく学び・考える活動です。

まず、参加者の皆さんは生き物カードを持っています。

リーダーが言った自然の言葉とつながりのある生き物カードを持っている人だけが、数本置かれているロープを一歩ずつ進むことができます。

競争ではありませんが、皆が先に行っちゃうとなんだかさみしいですねshock

 

《森の福笑い》

公園の中で顔になりそうな木の幹や根っこに、〇や△のパーツをのせて顔をつくりますsign03

よーく見るとeye植物が何かの顔に見えてくるsign02

皆の想像力でどんな顔ができるか楽しみですねhappy02

 

《森の色あわせ》

好きな色のカードを選んで、そのカードと同じ色の自然の物を探しに行こうsign03

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これは以前開催した「森の色あわせ」です。

緑色は自然の中に一番ある色だと思いますが、それでもピッタリ同じ、という色を探すのはむずかしー。

黄色、赤、紫、茶色・・・・様々な濃淡色がある中から選んで、ぜひ公園内で同じ色の物をさがしてくださいshine

 

 

 

 

自然を直接体験する楽しい活動です。

親子、友達同士など大人から子供までどなたでも参加できます。(未就学児は保護者同伴で)。

ぜひお誘いあわせの上ご参加ください

【お問い合わせ・お申込み】 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080

 

 

2013年9月18日 (水)

エクササイズを開催しました!

16日の台風の影響が大きかった分、今日のような秋晴れsunが本当にうれしいですね。

いつものようにストレッチからcatface

筋トレは少し負荷を高めて行いましたが、皆さん気合いをいれて頑張っていましたshineすばらしいーーーup

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足をお尻に近付けることで、お尻の筋肉を使います。

これで片足30秒ずつ。

一緒にやってみましたが・・・くじけそうでした。 

 

 

 

 

 

 

 

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次は太もも前面の筋トレ。

これで40秒sweat01

他にも、すね、ふくらはぎ、腹筋などもりだくさんのメニューを行いました。

 

 

 

 

 

 

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筋トレばかりではありませんよ。

手を伸ばしたり縮めたりしながら肩甲骨まわりも動かします。

個人的には、肩がかたい私はこういった動作が結構つらいです・・・coldsweats01

 

 

 

 

自宅で取り入れられる内容の動きが多くはありますが、自分だけで続けるのは強い意志が必要ですよね。

他の人と一緒にすることで踏ん張りdashもきくのだろうな、と思います。

半年以上通われている方が、だんだんできることが増えていったnoteと喜んでいる姿は、努力の賜物です、と思うばかりですconfident

 

今後のイベント予定はこちらをご覧ください ⇒こちら

【お問い合わせ・お申込み】 TEL 025-286-1080

 

2013年9月16日 (月)

本日、9月16日のカナールコンサートについて

本日開催を予定しておりましたカナールコンサートは、台風18号の影響により中止といたします。

「2013鳥屋野潟スポーツ公園フェスタ」は場所を変え、一部開催いたします。
詳細はこちら