《週末らくらくウォーキング教室》開催しました！
平成28年7月9日、講師に高齢者体力つくり支援士の室岡美穂子さんをお迎えし、
《週末らくらくウォーキング教室》を開催しましたヽ(*´∀｀*)ノ
休憩施設にて、準備運動
十分に体をほぐしてから運動しましょう
雨の中、ウォーキングに出発です！
滑って転ばないよう、足元に気を付けながらいきましょう(｡･ω･｡)ﾉ
ヤマホタルブクロやスイレンを観察しながら歩きました！
雨の日ウォーキングも涼しくていいかもしれませんね
ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、
どうもありがとうございました(。´ω｀)ノ