大潟水と森公園ブログ

　

7月後半に行われたイベントの開催報告でーすo(*･ω･*)ﾉﾞ

　

　

　

平成29年7月22日、講師に、日本ノルディックフィットネス協会ベーシックインストラクターの

室岡美穂子さんをお迎えし、《ノルディックウォーキング教室》を開催しました

　

2本のポールを使い、安定感アップ、運動量もアップのウォーキングができる

ノルディックウォーキング！

　

暑い日でしたが、外に出て楽しくウォーキングできました　(pq´ω｀)

　

休憩施設でストレッチを行い、

　　

園内を歩きます。

　

木陰でストレッチをして、終了！

　

　

　

　

7月26日、新潟日報カルチャースクールの《バラの庭づくり》が行われました

講師は新潟ばら会の安達松郎さんです(oゝω･o)

　

8月下旬ころに行う夏剪定の予習をして、

　

　

花がら摘み、枯れ枝・不要な枝の処理をおこないました

　

この時期は水をたっぷりやって、病気に気を付けることが大事です！

　

　

　

　

ご参加いただいた皆さん、講師の皆さん、ありがとうございました(｀･ω･´)