平成30年4月14日、高齢者体力つくり支援士の室岡美穂子さんを講師にお迎えし、
《週末らくらくウォーキング教室》を開催しましたヾ(*´ω`*)ノ
まずは休憩施設でストレッチ!
体をほぐし、これからの運動に向けて準備です
ウォーキングに出発です!
曇り空の中でしたが、雨が降らなくてよかったです(っω`*)
ソメイヨシノの見ごろはもう終わっていましたが、
オオシマザクラやヤエベニシダレのお花を楽しみました
ミツガシワも咲き始めていましたよ~(b´∀`d)
休憩施設まで戻り、ストレッチ!
ご参加いただいた皆さん、室岡先生、
どうもありがとうございました(*´ω`)o