今年度初の「野鳥観察会」を開催いたしました

なんと本日4月24日と明日25日は、新潟市で、1年で一番野鳥が多くいる日なのだそうです
まさに「野鳥観察会」日和

さて、どんな野鳥が観察できるでしょうか

歩き始めてすぐ、自然生態園で群になっている野鳥を発見

目がパッチリしたあの鳥は、、、

なんと、コムクドリです
なぜコムクドリに反応するかと言いますと、コムクドリは、スポーツ公園の観察会史上今回が初のお目見えなのです

しかもあんなにたくさんで群になって、、、（感涙）

出だし好調、今回はいいことがありそうです

同じく自然生態園にて
こちらはネクタイ模様でおなじみのシジュウカラ

他にも姿は見えませんが、カワラヒワの「キリキリ、コロコロ」という鳴き声が聞こえたり

続いて鳥屋野潟の方へ出てみます

いつもならカモが数種類、カイツブリやオオバンなども観察できるのですが、コガモとカルガモ、遠くにカモメが数羽いる、静かな鳥屋野潟

頭上にアオサギが一羽飛んでいきましたが写真にはおさめられず

そして、園内に戻ってくると「ケーン、ケーン！」
歩いている途中にも鳴き声は聞こえていたのですが、やっと姿を見せてくれた、キジ（オス）です

公園には一年中生息しているのですが、冬は地味な毛色になり物陰に隠れるように過ごしているのですが、春になるとこうして縄張り主張の鳴き声をあげるのだそうです


他にも写真におさめられなかったけれど、ウグイスやエナガ、ジョウビタキ、メジロやモズなどが観察できました

野鳥たちが活動を始める時期は、二十四節季でいうと「啓蟄」のころ。（新潟では、暦でいう時期から2週間ほど後。人間も新学期前後で忙しくなる頃ですね）
春の繁殖期になると、いままで群れていた野鳥も単独やつがいで活動することが多くなるそうです→

そして、今回観察できた野鳥は23種類でした

次回は6月1日（水）※平日、水曜日です
「初夏の野鳥観察会」を開催します

定員はあと少しだけ空きがありますので、迷われている方はお早目に
くわしくはコチラをご覧ください　→　コチラ

公園ではチューリップが満開です。

サクラ（ソメイヨシノ）の後にチューリップ。

お花はもちろん華やかで見ごたえありますよね

しかし花に負けず劣らず、樹々の新緑も美しいものです。

人形がぶらさがっているように見えるのですが・・・黄色、赤、緑の色合いもあって、かわいらしい（と思うのですが）。

こちらはユズリハ。黄色く見えるのは新しい葉。下に垂れ下がるようについているのが古い葉。

古い葉が新しい葉に世代を譲るようみえることが名前の由来。

枝の先端をアップにして撮影

カエデの仲間。新葉が出たばかりで柔らかそうです。

これから陽を浴びて徐々に色濃くなっていくのでしょうね

先週、サクラが満開だったカナール通り。

サクラも花に代わって新緑がまぶしくなる季節です。

木々には青々とした葉が茂り始め、

これから咲く花もただいま準備中。

オオムラサキ（ツツジ）の開花も間もなくでしょうか。　

新緑の季節もあっという間です。

樹木にも目をむけ、この時期ならではの景色もお見逃しなく　

ソメイヨシノはほぼ葉桜に変わりつつありますが、遅咲きのサクラは今が見頃というものも

こちらは、レストハウス近くのオオシマザクラ

白っぽくやや大きめの花が目をひきます









そのレストハウスでは、本日「健康エクササイズ！」を開催しました
昨年度から引き続きの参加の方、今回初めてご参加された方も一緒に、
まずはストレッチから

こうして椅子に座ることで、バランスをくずす心配もなく、動きに集中して行えます

椅子は補助的にも使用できます
写真は、ふくらはぎをきたえる筋トレを行っているところです
椅子の背もたれに少し手をかけて行うことで、ぐらつきを防いできれいな姿勢をキープ

第2の心臓と言われる、ふくらはぎの筋力をしっかりつけることで、むくみや血管のつまりを予防します

最後は、レクリエーションの中でのエクササイズ
3人一組になって、イボイボのついたボールをキャッチ

ふだんあまり使わない動体視力と反射神経が試されます






「健康エクササイズ」終了後のみなさんは晴れ晴れした笑顔です
身体も気持ちもスッキリすると自然とそうなります

週1回というペースもちょうどいいところ
次回は4月27日（水）同じくレストハウスで14時からスタートです
ただいまお申込み受付中
くわしくはコチラのページをご覧ください　→　コチラ

本日4/17（日）の「にいがたカナール彩」ですが、悪天候のため中止となったイベントがあります。

・フリーマーケットと高所作業車体験は中止となりました。 

・実施するものは、ファンランレースと夢コン、けんこうウォーク、花見茶屋とサッカー大会です。

随時、「にいがたカナール彩」のブログでお知らせしていきますので
ご確認いただけましたら幸いです。

にいがたカナール彩　ブログ
http://ameblo.jp/toyano-canal/

リニューアルのため営業を一時停止していた第１駐車場脇の売店が16日（土）にオープンいたしました

メニューなども一新し、ソフトドリンクやソフトクリームなどのほか、
ホットドックやおにぎりなど気軽に公園で食べられる商品もありますので、ぜひご利用ください

おにぎりパック

鶏照り焼きドッグ

レモン香るタルタル海老ドッグ

焼きそば

※画像はイメージです

【営業時間】　10時～１５時
※天候等で営業時間の短縮、休業となる日がありますので、予めご了承ください。

先週の満開の後、「週の半ばまではもたないかな」と思われたサクラですが、
予想していたよりは散らず、引き続き楽しませてくれています

多目的芝生広場でお花見をしていたみなさんをパシャ











そんなのどかな日ですが、本日は今年度最初の「健康エクササイズ！」開催日です

今年度も引き続き、前田先生に教えていただきます
前田先生、よろしくお願いします

まずはストレッチからのび～～～

椅子を使ってのリズム体操は、見た目よりもずっと全身くまなく使いますので、どんどん身体があたたまってきます

後半は、数人のグループに分かれてボールを使ったエクササイズ

ボールをキャッチする前後に、動きをはさんだり、脳トレをいれることでさらに運動効果がアップするそうです

なによりグループでの運動はいつも笑顔になります
笑顔はなによりの健康の元だとか



「健康エクササイズ！」はほぼ毎週水曜日にレストハウスで開催しています

1回のみの体験参加から継続しての参加でもどちらでも随時参加受付中ですのでお気軽にお問合せください

次回は4月20日（水）14時～
このころには遅咲きのサクラがまた楽しめるかも。。。？
教室について詳しくはコチラをご覧ください　→　コチラ

先週末に見ごろをむかえたサクラが散り始めましたがまだサクラを楽しめる中、

ハーブ花壇を使っての育て方教室を開催しました。

今年度も、Plink＆Plonkの櫛舎道子先生に講師としてお越しいただきました。

先生ファンで来られる方もいらっしゃるほど、先生の人情味あふれる教室は大人気です

本日は、これからグングン勢いを増して育っていくハーブの手入れを行いました。

青い空、まさに桜色のサクラのコントラストが美しい　

皆さん、万全の準備を整えられています。　

まずは、コモンセージの手入れから。

一年前にハーブ花壇をリニューアルした際、新しい植物を植えましたが、これは場所を移動して植え付けたものです。

下の方は木のように太く育ってはいますが、新芽が伸び始めているのでその芽が元気に育つよう剪定をします。

こちらはコモンセージの剪定前の様子。　

丈が伸びている状態です。　

こちらは剪定をした後の様子。

何もなくなったように見えますが、茎の下から伸びていた新芽がしっかり陽をあびることができるようになりました

その他にも、昨年植えたサントリナもふさふさとよく育ちました。これから芽が出てくると益々大きくなっていきます。

新潟の蒸し暑さに蒸れで傷む植物も多いのですが、その予防に剪定し風通しをよくしておきます。

剪定のほか、土を弱アルカリ性にするための苦土石灰の混和や、植付けにもよい時期ですので、春作業も大忙しですね。

教室の時間では全ての作業を行うことはできませんが、ここで習ったこと、実践したことをご自宅の植物管理にも活かしていただけると思います。

ハーブの育て方教室（春編）に続き、次回は6月23日（木）　初夏編　です。

他にも様々な教室を予定しておりますので、こちらをご覧いただきご興味ある教室がありましたらご参加ください　⇒　イベント予定

平成28年4月17日（日）に「2016にいがたカナール彩」が開催されます。

フリーマーケット、ヒップホップダンスコンテスト、
農業高校・総合高校＆専門学校生徒さんたちによる生産物の販売、
クラフト教室や寄せ植え体験のなど、様々なイベントが開催されます。

またスポーツ公園で月１開催の「ネイチャーゲーム」もカナール彩内で開催します！
くわしくはコチラをご覧ください　→　カナール彩内でのネイチャーゲームについて

2016にいがたカナール彩

日時：平成28年4月17日（日）10:00～19:30　※小雨決行（一部を除く）

場所：新潟県スポーツ公園 カナール周辺及びデンカビッグスワンスタジアム（新潟市中央区清五郎）

詳しくは、新潟市南商工振興会ホームページをご覧ください。

新潟市南商工振興会ホームページ　→　コチラ

4月10日（日）は、スポーツ公園第１・第3駐車場が終日閉鎖になります。

公園ご利用の皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

サクラ満開の中、今年度最初の「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」開催いたしました

まずはサクラ並木のカナール通りからスタート

カナールをぐるりを周ると約1kmほど

休憩をはさんで、カナール→自然生態園→鳥屋野潟沿いのサクラ並木道を歩きます

「みなさん、せっかくサクラがきれいなので、足元ではなくやや上を見て歩きましょう。そうすると背筋が伸びていい姿勢になりますから」と、講師のノルディック・ウォーククラブにいがたの五十嵐さんからのアドバイスをいただきました

サクラも見れていい姿勢になって一石二鳥です

この日は本当に「お花見日和」＆「ウォーキング日和」でした








この「ノルディック・ウォーク in 新潟県スポーツ公園」は
ほぼ月1回のペースで開催します
（8月はお休み、11月までです）

「歩くスピードについていけるか心配。。。」という方もご安心ください
各自のペースに合わせて歩きますし、途中でしっかり休憩もします
今回もはじめての方がいらっしゃいましたが、歩いた後はみなさん笑顔

無料のポールレンタルもありますので、お気軽にお問合せください

次回は5月7日（土）開催です
詳しくは、こちらのページをご覧下さい　→　コチラ