例年好評をいただいている「自然素材でクリスマスリースを作ろう！」を今年も開催します。
木の実や木の枝など、自然にある素材を使ってオリジナルのクリスマスリースを作ります。
開催日時：12月2日（日）10時～12時
講 師：園芸福祉にいがた
定 員：20名 ＊要事前申込
開催場所：新潟県スポーツ公園 レストハウス
参加費：３００円
準 備：作業のしやすい服装でお越しください。
【お問い合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
5月から始まったハーブの教室も、4回を数えるこの秋の回で今年は最後となりました！
ハーブを楽しもう！秋の回は
「アロマデコ（卓上型芳香器）を作ろう」
フェルトで作ったお花にしみ込んだ精油が広がり、部屋中がよい香りに包まれます。
涼しくなると、何か手作りしてみたいという気分になりますよね
日時 ： 平成24年11月4日（日） 10:00~12:00
講師 ： 櫛舎道子（花と緑のアドバイザー／Plink＆Plonk）
参加費 ： 1000円 （要 事前申し込み)
定員 ： 20名
開催場所 ： ビジターハウス
準備するもの ： 布切りバサミ、縫い針
【 お問い合わせ・お申込み先 】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
秋晴れの空の下
、心地よい日差しをあびながら園内をぐるりと歩きました。
本日も、あおやまメディカル㈱の阿部敏明さんにご指導いただきました。
今日は、ビッグスワンではジャパンラグビートップリーグが、そしてエコスタでは北信越地区高等学校野球大会の準決勝が行われ、さすがに新潟県スポーツ公園、スポーツ三昧です！
まずは、ストレッチから
ポールを使うことにより、上半身を動かすことにもつながるため、上半身のストレッチもしっかりと。
初めての方がほとんどでしたが、最初に歩き方をしっかり教えていただけるので安心ですよ
歩き慣れるまでは、身体だけでなく頭もつかっちゃいますけど
「アレっ
右手右足が出てる」という感じで・・・
普段歩く時には、腕を動かそうという意識がないものだなと感じます。腕を振ろうと思うとなんだか身体がギクシャクするんですよね。
今日はいつもとは違うコースを歩いてみましたが、約4kmくらいになりました
暑い日ではありませんが、さすがに歩いているうちに汗ばんできて、よい運動でした。
次回は11月24日（土）を予定しております。
阿部講師が「晴れ男」とのこと！？次回も今日みたいな晴れを期待しています！
次回が今年度最後のノルディック・ウォークです。ぜひお越しください！
日時：平成24年11月24日（土）10：00～12：00
本日、爽やかな秋晴れの中、「公園の草花観察会」をおこないました
冬に向かうこの時期、姿が見えなくなった草花の種類も多くなってきました。
冬の水鳥の数も徐々に増えてきてます。
ということで、今日のテーマは「鳥と種の散布について」として、それにちなんだお話をしました
そして今日、目をを引いたのはこの鮮やかな青色
イシミカワといいます。
青色の部分が実のように思われますが、実はこれ、ガクが果肉のように変化したものです
この青い部分を割ってみると、中に黒い種子が入っています。
植物の形態の多様さには驚かされますね～
貴重な晴れ日に楽しく観察できて、有意義なひとときとなしました
10月も中旬となりました。
スポーツ公園では屋内外含め、まだまだ様々な教室を開催します
◆◆◆ ノルディック・ウォーク in スポーツ公園 ◆◆◆
10月20日（土）10：00～12：00
11月24日（土）10：00～12：00
◆◆◆ 鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！ ◆◆◆
10月21日（日）14：00～15：30
11月18日（日）14：00～15：30
◆◆◆ ハーブを楽しもう！秋の回 「アロマデコ（卓上型芳香器）を作ろう」 ◆◆◆
11月4日（日）10：00～12：00
◆◆◆ 冬の野鳥観察会 ◆◆◆
11月25日（日）9：00～11：00
各イベントの詳細は、こちらをご覧ください⇒ http://www.niigata-sportspark.jp/pastevent/elist.php
【お問い合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
今日は、Plink＆Plonkの櫛舎先生を講師としてお迎えし、ハーブのこれからの作業をご指導いただきました
まだ花を咲かせているものもありますが、全体的に少し弱っているようです。
そこで、これからでもまだ遅くはない
この冬を元気に越し、来年にまたきれいに花を咲かせるための 様々な作業を教えていただきました
枯れた茎を切ったり、枝の整理をしたり、
落葉するものは根元近くでバッサリ切ったりと、植物それぞれに対する対応は異なります。
一度に覚えるのは大変
作業を行いながら身についていくと思いますが・・・・・
その他、土よせやマルチング等、まだまだ作業は盛りだくさん。
今日だけでは終わりません。
早速、皆さんから作業にとりかかっていただきました。
ほ～ら、このとおり
サッパリとした花壇 （左：切る前、右：切り終り）
モナルダやカラミンサなどは、来年のために根が元気に育つようバッサリと切りました。
メドーセージやチェリーセージは花も咲き、つぼみもついています。
花がらをカットすれば、来園される方の目を楽しませてくれるでしょう
（奥のブルーがメドーセージ、手前の赤がチェリーセージ）
最後に・・・・
後で見て
「なぜ青空を撮った 」と思いましたが
そうそう、たくさんトンボが飛んでいたんです。
ぜひお見せしたくて撮影しました
が、わかりますか？
本日、10時より「2012鳥屋野潟公園フェスタ」開催です
催し物をご紹介します
・ビッグフリーマーケット
・仮面ライダーウィザード ショー＆握手会（10：30～、13：30～）
・Negicco LIVE（12：00～、15：00～）
・NST「ナシテ君・ドシテちゃん」ゲームコーナー
・エコアクションコーナー
・「Komachi」表示撮影会
・ハローズすくすくスクエア
・エコクイズラリー（先着500名）
・若杉所長と行く バックヤードツアー（11：00～、14：00～）
・ツリークライミング
などなど
公園フェスタは16時まで開催です
秋晴れの中、楽しい1日をお過ごしください
暑い日が続いたり
、集中的に雨が降ったり
と天候に恵まれることが少ない9月ですが、
今日は空の高い秋らしい日となりました。
初めての平日開催ということで参加者はいつもより少なめでしたが、絶好のノルディック日和で皆さん気持ちよさそうでした
いつものようにまずはストレッチから。
今日はあおやまメディカルの阿部さんに講師として来ていただきました。
「ストレッチが少しキツいなあ」とポツリつぶやいたら、「そんなことはないですよ、もう少しストレッチをしたいくらいでした」と同僚の一言。
あぁ～、私が単に足腰が弱っていただけでした
公園内は歩いていて飽きることはありません。
季節ごとに表情に変化があり、ウォーキングやジョギングに最適ですよね
ノルディック・ウォークをしている最中も、ウォーキングやジョギング、散歩をしている方々とすれ違いました。
今日は約30分のウォーキングとなりましたが、2.7kmくらい歩いたでしょうか
ポールなしではこれだけの時間は歩けません。本当にポールがあることで、上半身を使い足腰への負担も軽減でき、一石二鳥です。
私はバテましたが、皆さんまだまだ歩けるゾ、という方ばかりで健康的ですね。
今年はあと、10月20日（土）、11月24日（土）の２回を予定しております。
初心者の方も大歓迎
【お申込み・お問い合わせ先】 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080
9月も思いがけない暑さに見舞われ、「スポーツの秋！」と意気込んでた方は出鼻をくじかれた感じではなかったでしょうか
ようやく過ごしやすい気候が戻って気しそうですね
いよいよスポーツの秋、スタートでしょうか
スポーツ公園でも8月にお休みしていたノルディック・ウォークが再開です
使用するストックもお貸しします。
お気軽にご参加ください
【ノルディック・ウォーク in スポーツ公園】
今注目のウォーキング・エクササイズを始めてみませんか！
園内の樹木の開花や結実状況などを観察します
コブシの果実。
果皮が割れて種子がのぞいてきました！
「目」にも「痛そうな傷口」にも見えます・・・。
まだ緑色のコナラのドングリ。
生長途中の緑色が可愛らしいです
観察していく中で、コブシの花芽が膨らんでいることに気がつきました。
「これなんでもう咲きそう」
などと話していたら、
花びらが落ちているのを発見
コブシの花がたくさん咲いています
気候が異常なせいでしょうか？？？
今日も昨日に引き続きフェーン現象で暑いですが・・・。
植物も人も調子が狂ってしまいます！
その後、ふくらんできているような気がするハクモクレンのつぼみもチェック！
今後の様子を見守りたいです。
思いがけない開花を見ることができた観察会でした
