大潟水と森公園ブログ

今年度も、公園サポーター活動として

「じゅんさい復活プロジェクト」が始動しました！

上越市内の谷内池の管理者の方の協力のもと、

じゅんさいを採取し、潟の里ゾーンへ植付けを行いましたヾ(o･ω･o)ゞ

 
しっかり根付いてくれますように

平成26年6月15日(日)午前10時より

初夏の植物観察会を開催しました(｡･ω･｡)ﾉ

芝生に生えるような身近なものから、

水と森公園ならではのもの、

独特の体のつくりをしたものなど、

約30種類の植物について、実際に手にとって

観察していきました(b´∀｀d)

アジサイの花の色の仕組みを学んだり

 ノアザミの花粉を出してみたり

 オオバクロモジの葉のにおいを嗅いだり

 マムシグサの面白い生態を学んだり

今まで知らなかった発見や驚きがいっぱいの

２時間でした

園内を散策するのがさらに楽しくなりそうです(ﾉ*･ω･)ﾉ

平成26年6月14日(土)午前10時より、休憩施設にて、

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)をお迎えし、

「週末らくらくウォーキング教室」を開催しました(｡･ω･｡)ﾉ

今回は11名の方にご参加いただきました

まずは足の指や裏をほぐしながら、自己紹介タイム

せっかく一緒に時間を過ごす仲間ですから、

お互いに名前を覚えて、楽しくお話しできたらいいですよね

タオルを使ったストレッチも行いました！

 
身近なものを利用するだけでストレッチの効果がアップ

音楽に合わせて楽しくできました(oゝω･o)

梅雨に入り、朝から雨が降っていましたが、

次第に晴れてきたようなので、ウォーキングに出発

筋力アップの動きを取り入れます（｀･ω･´）
芝生広場で後ろ歩きをしたり

水上回廊で横歩きをしたり

楽しいウォーキングメニュー盛りだくさん

休憩施設に戻り、ストレッチをして終了ヾ(o･ω･o)ゞ

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

どうもありがとうございました

次回は7月12日(土)です！

ご参加お待ちしてますヽ(*´∀｀*)ノ

園内のいたるところで見られるこの赤い実

ニワトコ(スイカズラ科)の実です(*･ｪ･*)ﾉ

神前に捧げるものにニワトコが使われていたことから、

「宮仕う木」→「ミヤツコギ」と呼ばれるようになり、

その呼び名がなまって「ニワトコ」となった・・・

と言われていますが、

はっきりしない部分もあります(((。・-・)

私が最初に思った、

赤い実をニワトリのとさかに例えてニワトコ

というのはとりあえず違うみたいです(^ω^;)

別名の「セッコツボク(接骨木)」の名の由来は、

枝や幹を煎じて水あめ状にしたものを、

骨折などの幹部にあてて湿布すると

効果があることから、と考えられています。

こちらはわかりやすいですね

歴史ゾーンや自然体験楽校ゾーン、

野鳥観察ゾーンで見られますので、

ぜひ観察してみてくださいヽ(*´∀｀*)ノ

平成26年6月7-8日の2日間、大潟キャンプ場をメイン会場として、

第28回大潟かっぱ祭りが開催されました

飲食店や催し物の模擬店やステージイベント、

水上かっぱ相撲などが行われていました(^ω^*)

大潟水と森公園事務所として、

マグネットづくり教室を出店しました

  
園内で剪定した木の枝を活用して、

かわいいマグネットを作りました（*´ω｀）ゞ

子供たちに大盛況でした

ご参加いただいた皆さん、

お手伝いいただいた公園サポーターさん、

どうもありがとうございました(｡･ω･｡)ﾉ

ヒメジョオンの蜜を吸っているヒオドシチョウを

発見しました

 自然体験楽校ゾーンにて

オレンジ色にに黒い点のあるハネの模様を

武士が身に着けた緋縅（ヒオドシ）の鎧に見立てて

名が付きました(｡･ω･｡)ﾉ

青色の縁取りがあるのが特徴です

ハネの表の模様は目につきやすいのですが、

ハネを閉じてしまうと…

黒っぽい、茶色っぽい、地味な色…

ですが、とても近くで観察することができました！

(私の体にも一瞬とまりました)

ひとなつっこい(？)性格なのでしょうか

ぜひ観察してみてくださいヾ(o･ω･o)ゞ

キウイフルーツの果実は目にしたことがあると思いますが、

果実になる前、どんなお花が咲くかご存知ですか

実は園内の歴史ゾーンの芝生広場の脇に、

キウイフルーツの棚があるんですよ(ﾉ*･ω･)ﾉ

いまはちょうど花が咲いています

白い花を咲かせます☆

散策の際にのぞいてみてくださいね

平成26年6月1日(日)に、トレイルランナーズカップ上越大会in大潟水と森公園が

開催されましたヽ(*´∀｀*)ノ

トレイルランナーズカップの参加条件は3歳以上の

トレイルランニングに興味がある方

どなた気軽に参加できるトレイルランニングの大会です

実際に3歳～74歳と、幅広い年齢層の方が参加されていました(oゝω･o)

参加者は100人超え県内各地からももちろんですが、

上越地域の方もたくさんいらっしゃったようです（｀･ω･´）

受付スタートの11時を過ぎると、多くの人が集まってきました！

12時からは、トレイルランナーズ代表の松永さんによる

ミニ講習会もスタート

坂の下り方のコツなどを学びます

そして13時、開会式です

大潟水と森公園事務所所長も挨拶させていただきました

そして、13時30分、スタート！！！

ふんすい広場の築山がスタート＆ゴールですよ

水上回廊や、

鵜ノ池を眺めながら、駆け巡りますヾ(o･ω･o)ゞ

コース沿いには、植物紹介パネルや、

THE NORTH FACE 7 Nature USAGIの

スタンプラリーも設置

大きなウサギのバルーンが出現！！

年齢も性別もさまざま、

自分に挑戦したり、自然を眺めたり、

目的もさまざまですが、

トレイルランを楽しみたい！という気持ちは

みんな同じですね（*´ω｀）ゞ

とても天気がよく気温も高かったのですが、

熱中症になる方もおらず、全員無事ゴール

閉会式では、各部門3位まで表彰がありました

賞状と副賞をゲット(^ω^*)

そして最後はじゃんけん大会

参加者の皆さん、トレイルランナーズの皆さん、

ボランティアの皆さん、お疲れ様でした！

記念撮影

ぜひまた、大潟水と森公園で

トレイルランを楽しんでくださいね(○ﾟε^○)

園内ではスイレンが咲いています(^ω^*)

お休み広場で見られるのは白いスイレン

歴史ゾーンでは濃いピンク色のものが見られます！

とても華やかで美しいですね(b´∀｀d)

平成26年5月25日(日)午後1時から

トレイルランナーズさんにより

「トレイルランナーズスクール」が開催されました((((*o･ω･)o)))

「トレイルランナーズスクール」とは、トレイルランニングを

始めてみたい！という方のための講習会のことです

トレイルランニングとは、舗装路以外の山野を歩いたり走ったりして

自然を楽しむスポーツのこと。

自然の中で体を動かす爽快感を味わいつつ、

運動を生活の一部に取り入れるきっかけづくりとして

人気のアウトドアスポーツです！

今回はそんな「トレイルランナーズスクール」の会場として

大潟水と森公園を活用していただきました(ﾉ*･ω･)ﾉ

そして講師の松永紘明さん(トレイルランナーズ代表、プロトレイルランナー)

による講習会がスタート

靴ひもの結び方から教わりました

ストレッチを十分行って・・・

園内を走り始めます！

舗装されてない道や、 
起伏のある道を走るコツを学びました（｀･ω･´）

ふんすい広場まで戻ってきて、ストレッチ

自然いっぱいの園内で体を動かすと気持ちいいですね(oゝω･o)

松永さんはじめトレイルランナーズの皆さん、

参加者の皆さん、お疲れ様でしたヽ(*´∀｀*)ノ