7月28日（土）、スポーツ公園カナールにて「カヌー試乗体験」を開催しました

オリンピック競技にもある、カヌーを気軽に体験できる貴重な機会です

「こぐのが大変そう。。。」と思ったのですが、実際乗ってみてコツをつかめばスイスイと進めました！風をきって進むのが気持ちがいいです～

「暑いですね。。。」がもう挨拶になってきた今日この頃ですが、そんな暑さに負けず、本日開催の「親子で楽しむ！ネイチャーゲーム」にたくさんの皆さんが参加してくださいました

ふだんは外での活動ですが、この暑さなのでレストハウスの中での開催です。

最初のアクティビティは「鳥の正面顔」です
写真真ん中の男性（講師のネイチャーゲームの会の方です）は、おもしろい顔をしている、わけではなく、鳥の顔のマネをしています
それが写真のどの鳥かをあてるゲームです

鳥の正面の顔って、笑っているように見える鳥もいれば怒っているように見える鳥も
「泣いているみたい！」「眠たそう！！」などみんな色々に見えるようです

続いては「ノアの方舟」
配られたカードにかいてある生き物になりきりながら、同じ生きものを探すゲーム（動きや鳴き声をたよりに探します。人間の言葉は話してはダメです）
こちらの方のカードは「カエル」。鳴き声はOKだからすぐにペアが見つかるかも

ん！？
床に寝ている彼は、どんな生きものなのでしょう？？

最後の答えあわせにて。
←このおふたりは「カメ」


それと、ひとつ上の写真の彼は「へび」でした全身を使っていてブラボーななりきり







みんな無事ペアが見つかり、めでたしめでたし

最後のアクティビティは「森の色合わせ」
こちらは外にでての活動です
もらったカードの色と同じ色を公園のなかにある自然のもので探そう！というもの。

地面に落ちているもので何か発見したようです

セミの羽です

たしかに茶色と同じ色！










緑や黄色は落ち葉や草花で見つかりましたが、なかなか水色はむつかしかったようです
きょうは少し雲っていたけれど、天気のいい日は空の色がぴったりですね

次回は、9月1日（土）「にいがたGREEN」フェスタ内での開催です
くわしくはこちらのページをご覧ください　→　第4回にいがたGREENフェスタ
お申込み、受付中です

7月22日（日）に「親子で楽しむネイチャーゲーム」を開催します

今回のアクティビティはこちら

◎鳥の正面顔：よく見て、どの鳥の顔が当てっこします。さて、何問あてられるかな？

◎ノアの方舟：ある生きものになりきって、しぐさや鳴き声だけで自分と同じ生きものを探します

◎森の色合わせ：森の中にある様々な色を探します

　※雨天の場合は、レストハウス内で別のアクティビティを行います。

ゲーム感覚で身体を動かせるだけでなく、野外で遊ぶときに役に立つこと、自然への興味
の芽生えになることもりだくさんです

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開催日　平成30年7月22日（日）

好評につき期間を延長して展示を行っていた、レストハウスでの「野鳥写真展」が7月12日（木）に終了いたしました。お越しいただきました皆様、ありがとうございました。

そして13日（金）からは「天文写真展」が始まりました

新潟県内各地で撮影された、月や惑星、天文現象をはじめ、
県外はカナダのオーロラやアメリカ横断皆既日食（2017年）の写真も

月や太陽、天の川などよく目にする、耳にするものでも
改めて写真で見ることで新しい魅力を発見できます
そのすばらしい写真は、「新潟天文研究会」の皆さんが撮影されたものです。

展示設営中から来園者の皆さまは興味津々
ちょうど展示確認にいらした天文研究会の渡辺さんから説明をしていただいたり

会期は8月15日（水）までです
ぜひご来場ください

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新潟県スポーツ公園開園20周年記念企画
天文写真展



期間　平成30年7月13日（金）～8月15日（水）
時間　9時～17時
会場　新潟県スポーツ公園　レストハウス（入場無料）
※教室利用など貸切利用が入っている場合は会場にお入りいただけません
　あらかじめご了承ください

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新潟も梅雨入りしましたね
梅雨が終われば夏！野外での活動が多くなりますね

外にでるときに気になるのが「虫」
蜂や蚊はなるべく近くによせつけないようにしたい、そんなときに気軽につかえる「虫よけスプレー」を手作りする教室を開催しました

虫が嫌う精油を中心に、自分の好みの香りをブレンドしてオリジナルのスプレーを作ります。
日本では「癒し」のイメージのアロマですが、海外では治療のひとつとしても取り入れられているそうです。
講師の諸橋先生もアロマテラピーをはじめられたきっかけは、つらい花粉症をアロマテラピーで改善されたことだったそうです

シトロネラプラス、ユーカリ・レモン、レモングラス、リトセア、、、など数種類から選んでブレンドします。
すぐに決まる方もいらっしゃれば、うんと迷われる方も。

教室中、会場のレストハウスはすっきりとしたいい香りに包まれて、もうすでに気持ちが落ち着いてきます

最後の質疑応答の時間は、虫よけ以外にもたくさんのお話がきけて、皆さんのアロマへの関心の高さがうかがえました

5月27日（日）に開催する「親子で楽しむ！ネイチャーゲーム」のアクティビティが決定しました！
今回のアクティビティは。。。

鳴きまね合唱団
生きものの鳴き声を聞き、文字にして気に入った鳴き声の文字を連呼しながらグループを作ります。

動物ヒントリレー

生きもののヒントを書いたカードをもとにグループでその生きものを推理します

かさね色

自然の中にある様々な色を探し、昔から伝わる「かさね色」の表現方法を使い、自然を表現します

 

ゲーム感覚で身体を動かせるだけでなく、野外で遊ぶときに役に立つこと、自然への興味の芽生えになることもりだくさんです

子どもだけでなく、大人もおもわず「おお～」となる体験ができますよ！

お申込みは当日までOKです
お電話にてご連絡ください

開催日　平成30年5月27日（日）

昨日のムシムシした感じとはうってかわって、肌寒い朝の本日
ときおり強い風もふいていますが、列柱廊にて「はな＊はなフェスタ」を開催中です！

手作り雑貨やアクセサリー、わんちゃんの服やグッズなどのお店が出店しています

イヤリングやピアス、ヘアゴムなど、
たくさんあって目移りしてしまう～

ニットのヘアアクセサリーもかわいらしいですね

わんちゃんを連れたお客さんが早速いらっしゃっていました

（「すてきな服を買ってもらえるといいね」とこころの中で話しかけたら、こっちを向いてくれました笑）

お買いものにちょっと疲れたら、移動販売車の甘いもので休憩もできますよ

こちらはクレープのカフェBOXさん
新発売の「黒蜜きなこバナナクレープ」！おすすめです！！

ホットもアイスもある、飲みもののカフェPOTさんとカレーのバニングキッチンさんも

バニングキッチンさんの本日のランチは
・とろぷる牛すじカレー
・炙りチーズキーマカレー
・チキンオーバーライス
です





「はな＊はなフェスタ」は本日16時まで、列柱廊にて開催しています。
お天気はなんとかもちこたえそうなので、ぜひご来園ください

久しぶりに、暑いと思える一日ですね。

この前まで皆さんの目を楽しませてくれたチューリップですが、次に植える花の準備のため、球根の掘り取りを行いました。

昨年から始めた球根掘り取り。

今年も楽しみに来られた方や公園へ遊びに来られた方に参加していただき、「何色を植えようかな～」と想像しながら各々お好みの球根を掘り上げていかれました。

皆さん口々に

「ありがとうございました」

という言葉をかけてくださり

心がほわっと温かくなりました

こちらの方々も掘り取り作業を楽しみながら熱心にされている皆さん。

数年前から、あるご縁で知り合った池さん（ギャラリー「にいがた銀花」を運営）率いるボランティアの皆さんです。

岩手県久慈市（東北大震災の被災地）へ送るためチューリップの掘り取り、保存の準備、そして秋に球根を贈る。

大変な作業ですが、「作業をするからこそ発見もあるね」「段取りがわかって動きが作業が早くなったわ」など楽しそうに行っていました。　

暑い中での球根掘りとなりましたが、皆さん大変お疲れ様でした！

秋に球根を植えるま風通しのよい日陰で保存してくださいね

GWも終わり、公園もゆったりとした雰囲気のさわやかな五月。
園内のサクラやイチョウの新緑が目にうれしいです

そんな清々しい土曜日、「ノルディック・ウォーク」を開催いたしました
今回はことし初開催です

まずは列柱廊にてストレッチ。ストレッチにもポールを使うんですね

いざ、ウォーキングスタート

「足元が気になりますが、下を見ないで、前方やや上を見て、
　せっかくの公園の景色を楽しみましょう！」と
講師のノルディック・ウォーククラブにいがたの皆さんが
声をかけてくださいます

気温もちょうどよく、少しだけいつもより早く歩くことで
体温があがり、身体があたたかくなりました

ポールを前のほうについて歩こうと意識することで
自然と歩幅が大きくなります。
最近の研究で、歩幅と歩くスピードが健康寿命に関係があることがわかってきたそうです
大きな歩幅でやや早く歩くと健康寿命がのびるとか
日頃から意識したいですね

「ノルディック・ウォーク」の教室は、残念ながら今回が最後となりました。
でも、教室に参加された方もそうでない方も、
スポーツ公園をぜひノルディック・ウォーキングにご利用ください
園路も広く、緑も多いのでウォーキングにはピッタリです

昨日レストハウスでは、本年度初めての「健康体操教室」が開催されました
皆さんで楽しくストレッチ（わたしも参加しちゃいました）

椅子を支えにストレッチしているところです
ところどころで椅子を使うことで無理なく体を動かせます

座りながらのストレッチ
太ももやふくらはぎ、膝裏など意識して伸ばします

タオルを使ってストレッチ
タオルを持つ幅によって負荷を変えられるそうです
短く持つほど負荷はかかります

最後に椅子に座ってリズム体操
音楽に合わせて手足を動かします。これが意外と難しい
夢中になって体を動かしていたら写真を撮り忘れていました

健康体操終了後、参加者のみなさんとってもすっきりした表情
身体を動かすと気持ちも晴れやかになるものですね

次回は4月18日（水）同じくレストハウスで14時からのスタートです
ただいまお申込み受付中
詳しくはコチラのページからご確認ください　→　コチラ