平成28年7月23日、ノルディックウォーキング教室を開催しました(。・ω・。)ノ
暑い日でしたが、元気に健康づくりをおこないました
ノルディックポールを使ってストレッチp(^ω^q)
木陰になっている場所で、ポールの正しい使い方を学びます!
自然観察もしながら進んでいきます!
水上回廊、芝生広場、自然観察園ゾーンを巡りました(^o^)ノ
ノルディックウォーキングの魅力を、もっとたくさんの方に
知ってもらいたいですね((((o・ω・)o)))
ご参加いただいた皆さん、講師の先生、
どうもありがとうございました
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