大潟水と森公園ブログ

園内ではマンサクが見ごろです

普通は黄色の花びらをつけますが、

野鳥観察ゾーンには赤色の花のマンサクがあります

他の植物に先駆けて、まず咲く花です。

まず咲く、まんず咲く、まんさく・・・と

なまって名前がついたと言われています（*´ω｀）

細長いひものような縮れた花びらが面白いですよね

★のところでみられます

大潟町中学校1年生3名が職業インタビューにやってきました

仕事の内容や、どのような夢を持って働いているかなどの質問に答えさせていただきました！

生徒の皆さんは礼儀正しく、積極的に質問などをしてくれ、とても感心ました

上越市内の中学校が実施している《上越市「夢」チャレンジ事業》の活動です

大潟水と森公園は今回の職業インタビューや職場体験を受け入れています(*･ω･*)ﾉ

いろんな仕事があることを知ってもらい、将来について考えるときに

少しでも思い出してもらえれば・・・と思います（*´ω｀）

大潟町中学校1年生の皆さん、どうもありがとうございました

今日はサポーター活動「公園調査隊」をおこないました

エントランスゾーン、自然観察園ゾーン、歴史ゾーンの

生物の様子を観察してきました(。´ω｀)ノ

咲き始めたマンサクや、実が色づき始めたアオキなど、

寒い季節でも私たちを楽しませてくれるものがありました

また、歴史ゾーンから、鵜ノ池にエサを取りに来たカワアイサを

観察することができました(*･ω･*)ﾉ

ご参加いただいた公園サポーターの皆さん、

ありがとうございました

2月14日、聖バレンタインデー。

みんなで【れっつ、週末らくらくウォーキング！】。

高齢者体力つくり支援士・室岡美穂子先生ご指導のもと。

雪にもまけず、ウォーキング。

日頃の行いがよかった（？！）のか、講習時は雪もおさまり。

のんびりゆったり歩きます。

歴史ゾーンにて。

ミニ植物観察会が開かれ、＜ユズリハの不思議＞を講習参加者の佐藤氏から。

皆さん、ふむふむ・・・と。

聞き入っていました。

そのあと。

新雪にダイブ（*^_^*）。

一人ではなかなかできませんが、みんなでやれば怖くない！

最後に身体をほぐしていきます。

関節可動域を広げることは、代謝アップにもつながるとのこと。

普段意識して動かすことのない筋肉を先生のご指導のもと、ゆっくり動かしていきます。

楽しく、簡単に(^.^)。

日々の生活に取り入れられる体操ばかりです。

初めての方もぜひ、いらしてください。

お申込みは公園事務所まで。

次回は3月14日。ホワイトデーですよ(^.^)。

歴史ゾーンの丸山古墳エリアで、ウソを観察できました

ウソ（アトリ科）は、スズメほどの大きさの鳥で、

丸い灰色のからだをしていて、

オスのほおはきれいなピンク色をしています。

優しい声で「ヒ―・フィー」と鳴きます

１０羽ほど一緒に行動していました。

夏は亜高山帯の寒冷な林にすみますが、

冬は小さな群れで平地に下ってくるのです(｡･ω･｡)ﾉ

桜のつぼみが大好物で、食害されてしまうことも

でも、かわいらしい姿を見ると、憎めないかも・・・

★印のところでみられます

平成２７年１月２５日（日）、ふんすい広場にて

「雪フェスタ」をおこないました(^ω^*)

大潟水と森公園の、冬のお祭り

冬でも公園で元気に遊んでもらうために開催しました

親子連れの皆さんなど、多くの方にご参加いただきましたヽ(*´∀｀*)ノ

雪だま的あてゲームや、

／やったー的をたおせたよ＼

クイズラリー、

／う～ん、何の動物のあしあとかなあ＼

潟来さんぽを楽しんで・・・

／冬芽っておもしろい＼

スキー汁であたたまりました(b´∀｀d)

／スキー汁を目当てに来ました＼

ご参加いただいた皆さん、お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました(。´ω｀)ノ

冬芽とは、休眠・越冬して、春に葉や花を伸ばす芽のことです。

寒さに耐えるため、芽鱗という、かたい皮におおわれているものが多いです。

冬芽の様子は植物によって違い、形やつき方が様々なので、

観察してみるととても面白いですよ(*･ω･*)ﾉ

オニグルミの冬芽は、芽鱗でおおわれていない、裸芽ですね

芽鱗はないものの、毛でおおわれていることで、冬の寒さに耐えられるように

なっていますよ(oゝω･o)

写真でも、少しほわほわっとした感じがわかりますでしょうか

オニグルミは特徴のある冬芽として取り上げられることが多いです

実際には、冬芽の下の位置にある「葉痕（葉がついていた痕）」が

特徴的なのです！

なにかの顔に見えませんか(((。・ω・)

アップにしてみました

見え方は人それぞれかもしれませんが、

お猿さんに見える、なんて言われています

見えましたか

★印のところで見られます（*´ω｀）

平成27年1月10日、講師に室岡美穂子先生（高齢者体力つくり支援士）をお迎えし、

「週末らくらくウォーキング教室」を開催しました(^O^)

今月も多くの方のご参加いただきました

新年のご挨拶

休憩施設にてストレッチをおこない、ウォーキングに出発です

しかし、次第に雪が激しくなってきたので、

自然体験楽校ゾーン、お休み広場ゾーンを小回りし、

休憩施設へ戻ります～（o´･ω･｀o）

屋内で出来るからだづくりをおこないます

横歩きで、普段使わない筋肉を刺激

上半身をひねりながら歩いてみます

お正月についたおなかのお肉を落としましょう・・・（｀･ω･´）

クロールやバタフライの手の動きをしながら

ふたり組になり、しりとりをしながら歩きます

二つ以上のことを同時におこなうことで、認知症の予防になるそうです

なので普段のウォーキングの中でも、仲間としりとりをしたり、

おひとりならば、頭の中で足し算や引き算などをしたり、

ぜひやってみてくださいねヽ(*´∀｀*)ノ

柔軟のストレッチをします

痛気持ちいいくらいがベストな加減ですよ

今日もさまざまな運動をし、こころもからだもスッキリヾ(o･ω･o)ゞ

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

どうもありがとうございました（*´ω｀）ゞ

平成26年12月18日（木）に、休憩施設にて

講師に真岩百合子さんをお迎えし、

まゆ玉・そばづくり体験教室をおこないました(b´∀｀d)

まゆ玉とは、小正月の飾りのことで、

まゆ（養蚕）が豊かにできるように願いを込めたものです

木の枝にまゆに見立てて餅や団子をつけ、菓子なども飾り付けます

今回は園内の剪定したミズキの枝を利用し、

まゆ玉づくりをおこないましたヾ(o･ω･o)ゞ

ミズキの枝を選び、餅をつけていきます！

枝を固定するために、長靴を利用

お餅の準備

赤やピンクの色をつけていきます

カラフルな飾りも用意しました～

お米で出来ているんですよ(*゜Д゜*)

飾り付けて・・・

完成～ヽ(*´∀｀*)ノ

そばづくり体験も開催しました

そば粉を練っていって・・・

伸ばして・・・

切る！

色々な体験ができました(。´ω｀)ノ

できあがったそばをいただきます(^O^)

雪が降ってこもりがちな季節ですが、

たくさんの人と集まって楽しく活動出来ました！

ご参加いただいた皆さん、講師の皆さん、

お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました（*´ω｀）

平成26年12月14日（日）、公園事務所にて

まつぼっくりツリーづくりを開催しました(*･ω･*)ﾉ

まつぼっくりをツリーに見立て、ビーズやスパンコール、フェルト玉を

飾りに見立て、小さなツリーをつくっていきます

まずはまつぼっくり、土台、飾りを選んでいきますヾ(o･ω･o)ゞ

カラフルにするもよし、同系色にするもよし

そして、ボンドでくっつけていきます(((。・ω・)

まつぼっくりに色をつけても

白く塗れば雪が積もったようになりますし、

緑色に塗れば木のようになります(^ω^*)

お好みでカラフルにしてもかわいいですよ

飾りも、3種類をうまく組み合わせて、

素敵なツリーのデコレーションに・・・

1時間半ほどで完成ヽ(*´∀｀*)ノ

皆さんの作品です

2014.12.14 まつぼっくりツリー作品.pdfをダウンロード

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました

素敵なクリスマスが過ごせますように(｡￫v￩｡)