4月からおこなってきた公園サポーター活動は、11月いっぱいで今年度は終了となります

暑い日も寒い日も活動に参加いただき、本当にありがとうございました

活動最終日の今日は、最後のお楽しみとして、リース作りをおこないました

今日は公園スタッフが講師となり、公園内で集めた自然素材でクリスマスリースを作ります

材料は、土台のリースと仕上げのリボン以外はすべて公園の中から集めたものです

意外なことに、ほとんどの方がリース作り初めてということで、

「ちゃんとできるか心配！」などとの声も聞かれましたが・・・

出来上がったリースはどれも素敵

満足の仕上がりとなりました

出来上がったリースの一部は、ビッグスワンとエコスタのそれぞれの管理事務所前にも飾らせていただいています

公園サポーター活動は、来年の4月に再開予定です

また大勢の方から参加いただければなと思います

公園内やホームページ、ブログなどでご案内しますので、興味のある方は是非チェックしてみてくださいね

そして、今年のサポーターさん、ありがとうございました

今日は午後からは何とか晴れましたね

雨が上がったら散歩や、犬の散歩の方の姿も少し増えたようです

カナールのイチョウ並木は雨のせいか大量に落葉し、園路はまるで黄色いじゅうたんを敷いたようになっています

一面の黄色です

圧倒されます

「What's NIIGATA」のオレンジと黄色のハーモニーです

お互いがお互いを引き立てあっています

もう一つご紹介したいのが、ラクウショウです

赤くも黄色くもない、茶色なのですが、

日に照らされ微妙な色合いとなって、とっても素敵なんです

鳥の羽のような柔らかな風合いの葉が、またいい感じです。　

どうです

少し残ったグリーンと相まって、素敵ではないですか

写真を撮ったのは16時前くらいです。

照らしているのが夕日だから、なおさら美しく見えるのかもしれませんね～。

一口に「紅葉」と言っても色合いは様々。

そんな色の違いも楽しんでみてください

暖かい１日でしたね。

今日から3連休。遠出をする方が多いのか公園に遊びに来ている方の姿は少な目でした。

園内の紅葉がとても鮮やかでした。

モミジがとても鮮やか

遠くからもとても目立っています。

園内各所で見ることができます。

薄暗いのですが、左2本のドウダンツツジの紅葉が見事です。　

横並びに植栽されていますが、この2本だけ特別に真っ赤

ハーブ花壇にあるオオチョウジガマズミが少しずつ紅葉しています。

重なりあった葉をめくってみると・・・

くっきり上に重なった葉の形に緑色が残っています。

紅葉するには光と温度が必要だそうですが、この状況を見ると、確かに光の必要性にうなづけますね

今週から公園では、恒例のサンタクロースとトナカイの展示を始めました

今年、サンタとトナカイの展示に合わせてプチイベント、

「サンタとトナカイをさがせ」

を実施することにしました

どんなイベントかといいますと・・・

公園内に展示してあるサンタとトナカイの数をあてると

正解者の中から抽選で10名様にサンタとトナカイセットをプレゼント

というものです

この連休にでも散策しながら探してみてください

なお、イベントの詳細は、ホームページの案内チラシをご覧ください！　⇒公園HP

こちらがプレゼントとなるサンタとトナカイです

公園に展示してあるものよりはずっと小ぶりです

(添えてある缶コーヒーはサイズ比較用です)

公園内の紅葉は、サクラは見頃が終わったようですが、今はモミジが盛りです

モミジがきれいなのは、ながたの森エリア。

今年は特にきれいだという声が、関係者、来園者の方からも聞かれます

水辺もあるので、水面に移る紅色もまた趣があり素敵

明日からの連休はお天気もよさそうですね

モミジの下をのんびり散策もお勧めですよ

今日のサポーター活動では、バラの冬囲いをおこないました

株の中心に竹支柱を立て、そこにひもをギューっと縛って雪で枝が折れたりしないようにします

枝が広がっている株は、

ギューっと

ひもで絞るのが一苦労

そして、ギューっと縛った後、ひもを結ぶのがなかなか難しくて

「男結び」

これで結んでいきます

「ここを押さえて」

「上から回して・・・」

と、詳しい方から教わるのですが、コツをつかむまでは「？？？」とこんがらがりがちで

それでも1時間半ほどかけて、すべてのバラを縛ることができました

厳しい冬を越えて、来年また元気に花を咲かせてほしいものです

今にも降り出しそうなグレーの空の下、
「スポーツ公園でエクササイズ！」開催いたしました

まずはいつものリズム体操から
ほとんどの動きを腕をふりながら行うので、肩甲骨を常に使っていることになります

腕を振ると、リズムがとりやすくて◎

こちらは骨盤を使うエクササイズ

骨盤を前後左右に動かし、腰まわりの筋力を鍛えます

「フラダンスのように～」
なるほど

最後にスクワット運動

先生から、前腿に負荷がかからないように（ひざを痛めてしまいます）する動きを教えていただきながら各自のペースで

動きは地味ですが、スクワットは脚、腰まわり、上半身を使った全身運動なのだそうです




「筋力は、すぐにつくものではないので、
少しずつでも、運動を続けてつけていくことが大事なんですね。
貯金みたいなものです。
貯金の「キン」を、筋肉の「筋」にして、ぜひ「貯筋」してください」
との先生のお話に、頷く参加者のみなさん。

次回は、1週お休みをして、来月12月3日（水）です。
ぜひ一緒に「貯筋」、始めましょう
お待ちしております

久しぶりに青空が見える天気

日向は暖かく感じられるので、外作業も順調に、かと思えば・・・・

今日の作業場所がカナール脇ということで、鳥屋野潟からの風が吹き抜け体感温度は相当低く感じられました

今日はバラの実をとりました。

まだバラのつぼみや花が残っていました。

 つぼみがとても可愛らしく、写真に収めようと思いましたが、常に吹く風のせいで、中々撮れません

手でおさえてなんとか撮影。でもやはりぶれています

こんな寒い中、サポーターさんは黙々とバラの実とりをしてくださいました。

ありがとうございます

外は寒いので、屋内でどんぐりの仕分けをお願いしましたが・・・

どんぐりがさっきまで冷凍庫に入っており霜がついて冷たい

寒くてすみませんでした

皆さん熱心に取り組んでいただき、いつも感謝しています

ありがとうございます。　

本日はお日様が顔を出すものの、いよいよ冬将軍の足音が聞こえてきそうです
そんな日も、子ども達は元気にたこ揚げやサッカーを楽しんでいます

「親子で楽しむネイチャーゲーム」、今年度最後の回となりました

最初のアクティビティは「どんぐりじゃんけん」
じゃんけんをして勝った人は
負けた人からどんぐりをひとつもらえます
相手を代えて、またじゃんけん
それを繰り返して、、、

さあ、いくつ集まったかな？
４つのひとー？
５つのひとー？

なんと最高で９つ集めた人がいました
いつもじゃんけんは強いんですって、さすが

次は「いねむりおじさん」
眠っている（目隠しをしている）人に
気がつかれないように宝ものを取り戻そう、
というアクティビティ。

足音がしないように、宝ものに
ソローリソローリ近づいて。。。


落ち葉を踏んだ音で気がつかれちゃった

３つめのアクティビティ
何をしているかわかりますか？

落ち葉を集めているところですね
片手にはもみじが

これをどうするかと言うと、、、

グループに分かれて、落ち葉を使ってトランプのようなゲームをします

自分が出した落ち葉と同じ種類（たとえば赤いはっぱ、穴があいているはっぱなど）を持っている人から出してもらいます。そして、持っていない人には、その出て集まったはっぱをぜんぶあげる。

これをくりかえして、最初にはっぱがなくなったひとの勝ち

最後は「落ち葉の窓」
〇や□が並んでいる黒い紙に
集めた落ち葉を張り付けていきます。

ちょうどいい大きさに切って
セロテープでペタリ

できあがったら、
太陽にかざしてみよう
（あいにくちょっと曇り空ですが、、、）

赤や黄色、緑もきれいに見えますね
この時期ならではのアクティビィティ。

「ねえ、はっぱの線が見えるよ」と教えてくれた子もいました


春から続いた「ネイチャーゲーム」、
子どもたちの言葉に毎回毎回はっとしたり、笑わせてもらったり。
こちらもたくさん発見させていただきました。ありがとうございました。

また来年度もぜひご参加、お待ちしております

風が冷たい日でしたね
「雨が降るかも、、、」と心配していましたが
なんとか持ちこたえて、時折青空も見えるようになってきました。
こんな天気のなかではありましたが、
「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」を開催いたしました

ストレッチをしたあとは、
ウォーキング姿勢のチェックです

・腕をしっかり振る
・つま先は進行方向にまっすぐ出す

このふたつを意識しながら、
レッツ、ウォーキングです

今回は、ながたの森周辺にも足をのばしてみます

このあたりまで歩くと、身体があたたかくなってきました

カナール橋の上です。
鳥屋野潟からの風が強い

風で姿勢やリズムがくずれないように気をつけて前に進みます

カナール沿いのイチョウの見ごろもそろそろ終盤です

ゴールの列柱廊まであと少し
自分のペースで、
ややスピードを上げてラストスパート

終わったあとの、この清々しい気持ち
これがスポーツの醍醐味ですね

今年度の「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」は
今回が最後となりました。
これまでご参加いただきました皆様、ありがとうございました

最後にお伝えしたい、
ノルディック・ウォークのよいところです

ただ歩くだけでなく、上半身も動かすので全身運動になる
ポールを使うことで、下半身に集中していた負担を分散できる
下半身の負担が少ないので、長く続けられる

来年度もまた開催の予定にしております
ホームページや園内情報でもお知らせいたしますので
いま続けていらっしゃる方も、これからはじめたいなと思っていらっしゃる方も
また来年、ご参加おまちしております

スポーツ公園、鳥屋野潟などこの辺りにはカワセミが現れます

11月9日（日）に開催した秋の野鳥観察会でも出現しましたし、

（ゆっくり観察というわけにはいかなかったですが）

今週も目撃情報多数です

主に、自然生態園や鳥屋野潟で見ることが多いですが

（生態園ではカメラで出現待ちの方も見かけます）

ながたの森の水場にも出現です　

石の上に輝くブルー

見つけるとテンションが上がります

撮影日は11月11日でした。

木々に残っている葉も少なくなってくると、鳥の姿も見つけやすくなります。

バードウォッチングにお勧めの時期になりますので、是非、周囲の様子に目を凝らしてみてください

今まで気づかなかった鳥たちと会えるかも

本日のサポーター活動は樹名ラベルの取り付け・更新をおこないました

今回は自然生態園エリアをぐるり1周しながら、各ラベルをチェック

こんな感じに取り付けてある、名前とプチ情報を記載したラベルです

表面の汚れをふき取り、劣化が激しいものは新しいものと交換です

幹が太い木は腕が回らなくて大変

木の生長に合わせてラベルのひもを緩めたりもします

ちょうど見ごろなもので、紅葉についつい目が行ってしまいます

今年はナンキンハゼがとてもきれいな気がします

微妙な色合いがまた素敵で・・・　

前の記事でご紹介したホソバトネリコトとのグラデーションもまた素敵です。　

いろんな色合いを並べてみました

全てナンキンハゼです

きれいな葉を見つけると、押し葉にしてみたくなります

園内は、ながたの森エリアのせせらぎ周辺でモミジの紅葉も楽しめますよ

明日はまだお天気も持ちそうなので、散策してみてはいかがでしょうか　

公園内も全体的に紅葉・黄葉し、葉が散り始めている木も見られます。

園内を巡回中に見つけたきれいな黄葉をご紹介します

何の葉かお分かりですね。

イチョウの葉です。

ご覧のとおり葉の先端からくっきりと黄色に変化し始めています。

写真では中々伝わりにくいのですが、黄色と緑の明るい色合いがとても鮮やかで綺麗なんですよ

確かに緑色から急に黄色に変化するわけはないので2色混在の時期はあるはずですが、こんなにくっきりと境目が見えるとは・・・

同じ種類の木でも場所によって黄葉の進み具合は違うので、これから黄葉するイチョウを見つけてこの色合いをご堪能ください。

そしてこちら。　

ホソバトネリコという樹木の紅葉です。

この少し落ち着いた暗色の赤が目をひいて、思わずパシャリ

こちらはスポーツ公園事務所近くで見られます。　

今週後半から天候が崩れるようですが、晴れた日には植物を観察してみると新しい発見があるかもしれませんね。

11月16日に開催する「親子で楽しむネイチャーゲーム」の
アクティビィティのお知らせです

「親子で楽しむネイチャーゲーム」とは、、、

見る・聞く・触るなど様々な感覚を使って自然を直接体験する活動です。
自然の美しさやおもしろさなどを発見し、自然や環境への理解が深め、
体験を通して感受性が高まり、思いやりの心や命を大切にする心を育みます。

スポーツ公園の自然の中で、今回はこんな活動をおこないます

どんぐりじゃんけん　・・・　じゃんけんをして勝ったらどんぐりをもらおう

　
大きなはっぱ　・・・　集めた葉っぱを比べてみよう
いねむりおじさん　・・・　しのびあしで宝物をとりにいこう
落ち葉の窓　・・・　落ち葉を使ってすてきな作品を作ろう

※雨天の場合は、内容が変更になる可能性があります。

今回も楽しそうなアクティビィティですね

お申込み、まだまだ受付中ですので、ぜひご参加ください

「親子で楽しむネイチャーゲーム」
日時　11月16日（日）　14時～15時30分
定　員：20名（要事前申し込み）
参加費：無料
集合場所：新潟県スポーツ公園内　レストハウス前　
服装：長袖、長ズボン、帽子、スニーカー、雨具など　
講師：新潟市ネイチャーゲームの会

お申込み、お問い合わせ　⇒　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080

本日のサポーター活動では、12月に開催するクリスマスリース作りの材料集めをおこないました

本日集めるのは「実もの」です

集めたものはヘクソカズラとシャリンバイの実です

「えっ！ヘクソカズラ・・・」と思った方！

名前で判断しないでください

こちらの黄土色の丸い実がヘクソカズラの実です！

クリスマスのゴールドカラーにも見えますね

名前の由来は悪臭がするためなのですが・・・

乾燥すると匂いはしませんのでご安心を

こちらはシャリンバイの実です

赤紫～黒紫の色合いでブルーベリーような見た目がリースの飾りにピッタリ

サポーターさんと、それぞれかご一つにいっぱい集めることができました

いろいろな材料が着々と集まってきています

素敵なリースができそうですよ

リースの教室は、定員まで若干余裕があります。ご希望の方はお早めにお申し込みください

お待ちしています

自然素材でクリスマスリース作り


自然素材を使ってクリスマスリースを作ります。
枝や木の実などを飾りつけ、オリジナルのリース作りに挑戦してみませんか？



日時：平成26年12月7日（日）　10：00～12：00
講師：加藤隆行（花と緑のアドバイザー、畑やかとうふぁーむ）
参加費：500円（材料費込）
定員：25名
場所：新潟県スポーツ公園　レストハウス
準備：剪定ばさみ（お持ちの方）、作業のしやすい服装

お問い合わせ、お申込み　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080　

11月というのにこんなに暖かいとは。

絶好のチューリップ球根植え日和でした

ながたの森につくられた「ながたの森花壇」は、春から秋には草花を、秋にはチューリップ球根を植えて春を彩ります。

本日も「ながたの森を愛する会」の皆さんにお越しいただき、そして山潟小学校の生徒さんも参加し総勢70名を超える大所帯での植付作業となりました。

大小10区画の花壇にグループごとにわかれて作業開始です。

まずは印をつけた場所に球根を配置します。

踏まないように慎重に移動しながらの作業です。　

球根が配置されていない場所はないか確認し終えたら植付けです

土がふかふかと柔らかい場所もあれば、少し硬くなった場所もありましたが、5年生ともなれば力強いですね

しっかり土の中へ球根を植え付けてくれました。

あともう少し！

最後の追い込み風景です。　

（これは今年の春に咲いたながたの森の花壇の様子です）

全部で約6,000球のチューリップを植え終わりました。

生徒さんもそれだけの量を植えたことに驚いていました

来春の開花が楽しみです

朝から雨が降る日となりましたが、意外に暖かいので家の中にこもりっきり、とはならなそうですね。

今日は「スパイシースプーン作り」を開催しました。

どのような材料があるのかワクワクしていたのですが、

身近にある材料が勢ぞろい

アズキ、ヒマワリ・カボチャ・トウモロコシ・ベニバナの種、緑豆の他にもコーヒー豆もありました。

スパイスとしては、ハッカク、クローブが用意され、これらの材料でどのように飾るのでしょうか。

各々、使いたい材料を選びます。

今日は、木製のスプーンとフォークが土台になります。　

先生は「たくさん盛ってね」と言われるのですが、初めは感覚がつかめないながらもボンドでスプーンを埋めていきます。　

種や実の他にも先生が用意してくださった赤い実やアジサイ、ケイトウ、センニチコウ、トウガラシなどの植物もありました。

このさし色で印象が変わるんですね

そして皆さんの作品です

ピスタチオもありました。

さすがに購入しました、との先生談（笑）

あんなにコロコロした形でも、しっかりつくものですね。

ボンドは速乾性のもの、がよいそうです。

　フォークを使う場合は、先端を残すとつけやすいようです。

見た目も、とんがりがあって面白い形になりますね。

左の作品は花模様になっています。

花びらの材料となっているのは、カボチャの種を漂白したものとヒマワリの種。

カボチャの種の漂白とは驚きました　　

それぞれ個性的なスパイシースプーンが出来上がりました　

箸置きに使ったり壁飾りにしたりと、家の中がおしゃれになりそうですね　

ハッカクはお料理に使われると香りが少し・・・・と思われる方もいらっしゃると思いますが、乾燥した状態ではほどよい香りです。

皆さん、自分の出来栄えに大満足の表情でしたよ。