風が冷たい日でしたね
「雨が降るかも、、、」と心配していましたが
なんとか持ちこたえて、時折青空も見えるようになってきました。
こんな天気のなかではありましたが、
「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」を開催いたしました

ストレッチをしたあとは、
ウォーキング姿勢のチェックです

・腕をしっかり振る
・つま先は進行方向にまっすぐ出す

このふたつを意識しながら、
レッツ、ウォーキングです

今回は、ながたの森周辺にも足をのばしてみます

このあたりまで歩くと、身体があたたかくなってきました

カナール橋の上です。
鳥屋野潟からの風が強い

風で姿勢やリズムがくずれないように気をつけて前に進みます

カナール沿いのイチョウの見ごろもそろそろ終盤です

ゴールの列柱廊まであと少し
自分のペースで、
ややスピードを上げてラストスパート

終わったあとの、この清々しい気持ち
これがスポーツの醍醐味ですね

今年度の「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」は
今回が最後となりました。
これまでご参加いただきました皆様、ありがとうございました

最後にお伝えしたい、
ノルディック・ウォークのよいところです

ただ歩くだけでなく、上半身も動かすので全身運動になる
ポールを使うことで、下半身に集中していた負担を分散できる
下半身の負担が少ないので、長く続けられる

来年度もまた開催の予定にしております
ホームページや園内情報でもお知らせいたしますので
いま続けていらっしゃる方も、これからはじめたいなと思っていらっしゃる方も
また来年、ご参加おまちしております

スポーツ公園、鳥屋野潟などこの辺りにはカワセミが現れます

11月9日（日）に開催した秋の野鳥観察会でも出現しましたし、

（ゆっくり観察というわけにはいかなかったですが）

今週も目撃情報多数です

主に、自然生態園や鳥屋野潟で見ることが多いですが

（生態園ではカメラで出現待ちの方も見かけます）

ながたの森の水場にも出現です　

石の上に輝くブルー

見つけるとテンションが上がります

撮影日は11月11日でした。

木々に残っている葉も少なくなってくると、鳥の姿も見つけやすくなります。

バードウォッチングにお勧めの時期になりますので、是非、周囲の様子に目を凝らしてみてください

今まで気づかなかった鳥たちと会えるかも

本日のサポーター活動は樹名ラベルの取り付け・更新をおこないました

今回は自然生態園エリアをぐるり1周しながら、各ラベルをチェック

こんな感じに取り付けてある、名前とプチ情報を記載したラベルです

表面の汚れをふき取り、劣化が激しいものは新しいものと交換です

幹が太い木は腕が回らなくて大変

木の生長に合わせてラベルのひもを緩めたりもします

ちょうど見ごろなもので、紅葉についつい目が行ってしまいます

今年はナンキンハゼがとてもきれいな気がします

微妙な色合いがまた素敵で・・・　

前の記事でご紹介したホソバトネリコトとのグラデーションもまた素敵です。　

いろんな色合いを並べてみました

全てナンキンハゼです

きれいな葉を見つけると、押し葉にしてみたくなります

園内は、ながたの森エリアのせせらぎ周辺でモミジの紅葉も楽しめますよ

明日はまだお天気も持ちそうなので、散策してみてはいかがでしょうか　

公園内も全体的に紅葉・黄葉し、葉が散り始めている木も見られます。

園内を巡回中に見つけたきれいな黄葉をご紹介します

何の葉かお分かりですね。

イチョウの葉です。

ご覧のとおり葉の先端からくっきりと黄色に変化し始めています。

写真では中々伝わりにくいのですが、黄色と緑の明るい色合いがとても鮮やかで綺麗なんですよ

確かに緑色から急に黄色に変化するわけはないので2色混在の時期はあるはずですが、こんなにくっきりと境目が見えるとは・・・

同じ種類の木でも場所によって黄葉の進み具合は違うので、これから黄葉するイチョウを見つけてこの色合いをご堪能ください。

そしてこちら。　

ホソバトネリコという樹木の紅葉です。

この少し落ち着いた暗色の赤が目をひいて、思わずパシャリ

こちらはスポーツ公園事務所近くで見られます。　

今週後半から天候が崩れるようですが、晴れた日には植物を観察してみると新しい発見があるかもしれませんね。

11月16日に開催する「親子で楽しむネイチャーゲーム」の
アクティビィティのお知らせです

「親子で楽しむネイチャーゲーム」とは、、、

見る・聞く・触るなど様々な感覚を使って自然を直接体験する活動です。
自然の美しさやおもしろさなどを発見し、自然や環境への理解が深め、
体験を通して感受性が高まり、思いやりの心や命を大切にする心を育みます。

スポーツ公園の自然の中で、今回はこんな活動をおこないます

どんぐりじゃんけん　・・・　じゃんけんをして勝ったらどんぐりをもらおう

　
大きなはっぱ　・・・　集めた葉っぱを比べてみよう
いねむりおじさん　・・・　しのびあしで宝物をとりにいこう
落ち葉の窓　・・・　落ち葉を使ってすてきな作品を作ろう

※雨天の場合は、内容が変更になる可能性があります。

今回も楽しそうなアクティビィティですね

お申込み、まだまだ受付中ですので、ぜひご参加ください

「親子で楽しむネイチャーゲーム」
日時　11月16日（日）　14時～15時30分
定　員：20名（要事前申し込み）
参加費：無料
集合場所：新潟県スポーツ公園内　レストハウス前　
服装：長袖、長ズボン、帽子、スニーカー、雨具など　
講師：新潟市ネイチャーゲームの会

お申込み、お問い合わせ　⇒　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080

本日のサポーター活動では、12月に開催するクリスマスリース作りの材料集めをおこないました

本日集めるのは「実もの」です

集めたものはヘクソカズラとシャリンバイの実です

「えっ！ヘクソカズラ・・・」と思った方！

名前で判断しないでください

こちらの黄土色の丸い実がヘクソカズラの実です！

クリスマスのゴールドカラーにも見えますね

名前の由来は悪臭がするためなのですが・・・

乾燥すると匂いはしませんのでご安心を

こちらはシャリンバイの実です

赤紫～黒紫の色合いでブルーベリーような見た目がリースの飾りにピッタリ

サポーターさんと、それぞれかご一つにいっぱい集めることができました

いろいろな材料が着々と集まってきています

素敵なリースができそうですよ

リースの教室は、定員まで若干余裕があります。ご希望の方はお早めにお申し込みください

お待ちしています

自然素材でクリスマスリース作り


自然素材を使ってクリスマスリースを作ります。
枝や木の実などを飾りつけ、オリジナルのリース作りに挑戦してみませんか？



日時：平成26年12月7日（日）　10：00～12：00
講師：加藤隆行（花と緑のアドバイザー、畑やかとうふぁーむ）
参加費：500円（材料費込）
定員：25名
場所：新潟県スポーツ公園　レストハウス
準備：剪定ばさみ（お持ちの方）、作業のしやすい服装

お問い合わせ、お申込み　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080　

11月というのにこんなに暖かいとは。

絶好のチューリップ球根植え日和でした

ながたの森につくられた「ながたの森花壇」は、春から秋には草花を、秋にはチューリップ球根を植えて春を彩ります。

本日も「ながたの森を愛する会」の皆さんにお越しいただき、そして山潟小学校の生徒さんも参加し総勢70名を超える大所帯での植付作業となりました。

大小10区画の花壇にグループごとにわかれて作業開始です。

まずは印をつけた場所に球根を配置します。

踏まないように慎重に移動しながらの作業です。　

球根が配置されていない場所はないか確認し終えたら植付けです

土がふかふかと柔らかい場所もあれば、少し硬くなった場所もありましたが、5年生ともなれば力強いですね

しっかり土の中へ球根を植え付けてくれました。

あともう少し！

最後の追い込み風景です。　

（これは今年の春に咲いたながたの森の花壇の様子です）

全部で約6,000球のチューリップを植え終わりました。

生徒さんもそれだけの量を植えたことに驚いていました

来春の開花が楽しみです

朝から雨が降る日となりましたが、意外に暖かいので家の中にこもりっきり、とはならなそうですね。

今日は「スパイシースプーン作り」を開催しました。

どのような材料があるのかワクワクしていたのですが、

身近にある材料が勢ぞろい

アズキ、ヒマワリ・カボチャ・トウモロコシ・ベニバナの種、緑豆の他にもコーヒー豆もありました。

スパイスとしては、ハッカク、クローブが用意され、これらの材料でどのように飾るのでしょうか。

各々、使いたい材料を選びます。

今日は、木製のスプーンとフォークが土台になります。　

先生は「たくさん盛ってね」と言われるのですが、初めは感覚がつかめないながらもボンドでスプーンを埋めていきます。　

種や実の他にも先生が用意してくださった赤い実やアジサイ、ケイトウ、センニチコウ、トウガラシなどの植物もありました。

このさし色で印象が変わるんですね

そして皆さんの作品です

ピスタチオもありました。

さすがに購入しました、との先生談（笑）

あんなにコロコロした形でも、しっかりつくものですね。

ボンドは速乾性のもの、がよいそうです。

　フォークを使う場合は、先端を残すとつけやすいようです。

見た目も、とんがりがあって面白い形になりますね。

左の作品は花模様になっています。

花びらの材料となっているのは、カボチャの種を漂白したものとヒマワリの種。

カボチャの種の漂白とは驚きました　　

それぞれ個性的なスパイシースプーンが出来上がりました　

箸置きに使ったり壁飾りにしたりと、家の中がおしゃれになりそうですね　

ハッカクはお料理に使われると香りが少し・・・・と思われる方もいらっしゃると思いますが、乾燥した状態ではほどよい香りです。

皆さん、自分の出来栄えに大満足の表情でしたよ。