本日はアルビレックス新潟ホーム戦、まさに今試合中です
ホーム初の白星めざして、がんばれアルビレックス
園内もたくさんの方でにぎわっています
特に遊具エリアにはご家族連れのみなさんでいっぱい
春休みですね～
そんなみなさんをむかえるように、園内各所開花がすすんでいますよ
こちらはサンシュユ。
長潟臨時駐車場からの公園入口で見られます。
ウメは早いもので5～6部咲きでしょうか。
このくらいまで近づくと、ふわっといい香りがします
皆様おまちかねのサクラはまだつぼみ。
また開花情報お知らせします
今日から皆さんの学校は春休みでしょうか
お休みに合わせたように、しばらくお天気も続きそう
ようやく春めいて、公園のクロッカスも満開です
カナール沿いの園路とながたの森の園路沿いが、黄、紫、白、絞りの4色で華やかです
今年の春は、クロッカス名所が新たにもう1箇所、エコスタ側の公園に登場！
今は黄色が満開で、続けて他の色も咲いてくるでしょう
他にも修景池そばのウメも咲いてきていますので、早春の花めぐりをお楽しみください
あたたかくなってきた今日この頃
どこかにでかけたくなりますよね、園内もにぎやかになってきました
先日の土日は、教室の連日開催でした
17日（土）には「自然素材のモビール作り」、18日（日）には「コーヒーハンドドリップ体験」。
モビール作りは、親子11組が参加してくれました
お子さんは下は2才から上は10才まで。
お母さんお父さんと一緒にがんばって完成させよう
モビールのオーナメントは、たくさんの自然素材を自由に組み合わせて作ります
あと少しでできそう
最後はバランスが大事
「写真撮ってもいいよ」と見せてくれた子の作品とご本人を一緒にパチリ
すごい！大きいのができたね
バランスもバッチリです
ご参加いただきました皆さんありがとうございました
そして18日は「コーヒーハンドドリップ体験」
今回の会場は「カフェ＆ベーカリーBAKE UP」。
カフェの一画で教室開催、は初めてです
まずは講師の星野さんのドリップをデモンストレーションで拝見！
ふわ～といい香りがたちこめます
参加者の皆さんはメモをとったりじっと手元をみたりと真剣です
そのあとは2名1組になって、2つのいれ方（星野さんいわく「レシピ」）で、3種類の焙煎度のちがう豆をいれ比べてみます
豆の焙煎度合、いれ方で味が変っておもしろい
講座の最後は、ベイクアップのおいしいランチをいただきながらの質問タイム
終始たいへん盛り上がった教室になりました
コーヒーが大好き！という方も、実はコーヒーが苦手（奥さんに連れてこられた…）という方も（笑）、「おいしい」と思えるコーヒーを見つけていただいたようです
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
Have a nice coffee time!!
あの大雪が遠い昔のように感じるようなあたたかさのここ数日
公園内もたくさんの方々でにぎわっています
いよいよ春本番ですね
そんなある日にいつもの「太極拳教室」を開催したのですが、
なんと。。。
陽気に誘われ、皆さん外へ
初野外「太極拳教室」です
皆さん気持ちよさそう
平日ではありましたが、小さなお子さん連れのご家族やご年配のご夫婦など皆さん思い思いに公園での時間を楽しんでいただいているようです
そして、「そろそろかな？」と確認に行ったのは、
こちらウメです！
（写真が下手ですみません）
残念ながらまだつぼみでした
つぼみの写真を撮っていると、「あっちで一輪咲いているよ」とお散歩中の男性から声をかけていただきました
おわかりになりますでしょうか？
（重ねて写真が下手ですみません）
本当にたった一輪だけ咲いています
あのウメのいい香りに包まれる日も遠くなさそうです
どうぞお楽しみに
時々青空が見えるものの、今日は結構寒い日ですね
公園内は、場所によっては積雪がありますが、少しずつ春らしさを感じられるようになってきたかな、と思います。
木々の芽がふくらんできたり、つぼみが色づき始めたり。
まだ葉っぱのない木に
黄色いつぼみが目をひきますね
これはサンシュユ。
つぼみの中に小さな花がつまっています。
割れて飛び出てきそう。
ちなみにこちらは3月4日のサンシュユです。
（ピンボケがひどいですね
）
来週は春の陽気になるらしいので、一気に進みそうです。
待ってました！と、姿をみせてくれたクロッカス。
今年の冬が寒くて長かったせいか、去年より少し遅いようです。
でも来週はもっともっと顔をだしてくれそうです。
黄色→白→紫と咲いていくので、長くお楽しみいただけます♪
（カナール通り沿いです）
積雪は多く、カナールも一部凍ったままの園内ですが、
植物は春の訪れを感じ取っているようです！
カナール大通り沿い、医科学センター側のアカバナマンサクが開花し始めました。まだつぼみも多く、花に雪がかぶってはいますが、開花です！
隣りにあるマンサクは、まだあと少しというところです。
これからどんどんあたたかくなって、目をひくあの黄色の花も見られると思うと、少し気分もあたたかくなったような？
連日の降雪で「もう雪はおなかいっぱいだよ。。。
」という気分です
そんななか開催の「健康エクササイズ！」に参加してくださったみなさんがいらっしゃいます
寒いなか、足元の悪いなか、ありがとうございます
まずはじめに、身体をあたためるために立って行うストレッチ＆リズム体操から
タオルを使ったストレッチも入念に
それから椅子に座ってのエクササイズです
「今どこを動かしているのか」を意識して行うことが大事
最後に、ゴムボールを使った指先や動体視力をきたえる運動です
胸元から放ったボールを背中でキャッチ
これは見た目よりずっとむつかしいです
教室が始まる前は「さむいさむい」と縮こまっていた身体があたたかくなり、最後にはぽかぽかしてきました
また背中がかたくなっていたのも、肩甲骨を動かすストレッチをしたおかげでやわらかく、軽くなったと実感
「家を出るまでがおっくうだけど、終わるとやっぱり来てよかった！って思うのよね」と参加者の方。
まさしくそのとおりです
こんな時期は、無用な外出はひかえつつも、できるかぎり身体を動かすようにしたいですね
「健康エクササイズ！」次回は2月14日（あ！バレンタインデーですね
）です。
詳しくはこちらから → コチラ
大寒波がようやくすぎ、すこーし寒さがゆるみつつある今日この頃。
園内は雪の量はほどほどですが、各所で凍結していますので公園へお越しの際は、足元に十分ご注意下さい。
また、トイレも凍結により使用不可の場所がありますので、ご不便をおかけしますがご理解いただきますようお願いいたします⇒凍結について
そんな公園ではありますが、冬ならではの景色もありますよ
雪の上にたくさんの足跡
野鳥がエサをさがしてうろうろしたのでしょうか？
ここには鳥の足跡だけのようですが、普段見ることができない動物の様子をうかがえますね
こちらはノルディクの練習でしょうか？
雪の上をスキーで走って（？）います。
まだまだカナールは氷が。
ところどころ溶けてはいるものの
半分以上は凍っているようです。
見ているだけで寒いかも
先日、大雪の副産物でダイオウマツのまつぼっくりがたくさんとれたとブログでお伝えしました
そのダイオウマツのまつぼっくり、その後どうなったかと言いますと。。。
鱗片がひらきました
まつぼっくりの鱗片は乾燥するとこんなふうにひらいて、中にはさんでいた種子がとんでいける構造になっているんです！
（このまつぼっくりのほとんどは、中に種子がなくもう飛び立った後のようでした）
しつこいようですが、ふつうの松のまつぼっくりと比べますと
