平成28年10月12日、講師に高齢者体力つくり支援士の室岡美穂子さんをお迎えし、
《らくらくウォーキング教室》を開催しました!
本日の参加者はめずらしく全員女性で、
女子会気分で楽しく運動できましたヽ(*´∀`*)ノ
(もちろん男性の参加も大歓迎ですからね!!)
休憩施設でストレッチを行い、
タオルを使うことで、力が入りやすくなり、ストレッチの効果がアップしますよ
ペアトークをしながら、歩いていきます
最近あった楽しかったことや、「あ」のつくもの、パンの種類など・・・
考えて話しながら運動することで、脳を活性化
でも、皆さんだんだんと話が逸れてしまっていました(笑)
丸山古墳エリアの東屋で、ストレッチ(b´∀`d)
寒くなり始めてきましたが、1時間ほどのウォーキングで
からだはぽかぽかとなりました(w´ω`w)
ご参加いただいた皆さん、室岡先生、
どうもありがとうございました(*´ω`)ゞ
平成28年10月8日、9日の二日間、
《15周年記念 特盛!3しょくフェスタ》を開催しましたヽ(*´∀`*)ノ
大潟水と森公園最大イベント3しょくフェスタ。
今年は開園15周年のお祝いとして、
さらにパワーアップしたスペシャルイベントとなりました
ふんすい広場が、とーっても賑わいましたよ!
お天気は、雨が上がった時もあったのですが、
どしゃぶりになったり、風が強かったり・・・
エアー遊具 はなかっぱふわふわや、イチジク記念植樹、秋の植物観察会は
中止となってしまいました
しかし!
はなかっぱ撮影会、
みずもりランチ、
ミョウガの葉の押し寿司・かぼちゃのポタージュ・いちじくのてんぷらを手作りしました
むかごごはんとつみれ汁のふるまい、
かぼちゃ工作、
ネイチャークラフト、
クイズラリー、
ハロウィンパーティ、
フリーマーケットには、
移動販売車は、
足湯も!
おばけかぼちゃ重量当てクイズの結果発表もおこないました!
1位の方に、景品をプレゼント
お天気の悪い中、遊びに来てくださった皆さん、
ありがとうございましたヾ(*´ω`*)ノ
また、フリーマーケット、移動販売車、足湯に出店いただいた皆さん、
はなかっぱのスタッフの皆さん、
お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、中学生の皆さん、
どうもありがとうございました!!
15周年を迎えた大潟水と森公園を、
これからもよろしくお願いしますo(*・ω・*)ノ゙
平成28年9月28日、講師に新潟ばら会の安達さんをお迎えし、
《バラの庭づくり(新潟日報カルチャースクール)》が開催されました(ノ*・ω・)ノ
まず、10月に綺麗な花を咲かせるための毎日の手入れを学びました。
そして、バラの『増やし方』について教えていただきました!
挿し木や芽接ぎ、切り接ぎなど。
それぞれの方法が適している品種や時季もあります。
今回は芽接ぎの実習をしました!
なかなか細かい作業で、難しそうでした(; ・`д・´)
でも、慣れれば楽しくできるそうです
※品種登録されているものは、販売などを目的とした増殖は禁止されています。
増やしたもの他の人に譲ることも、育成者権を侵害することになりますので、
あくまでご自宅で楽しむためのものになります!
秋花が咲くのが楽しみですね~o(*・ω・*)ノ゙
受講生の皆さん、講師の安達さん、ありがとうございました