晴れ続きの毎日だったので、昨晩の雨は恵みの雨

ほどよく湿った地面に花を植え付けることができ、ほっとしました。

ながたの森を公園開園当初から協力、見守ってくださっている「ながたの森を愛する会」の皆さんが今日も大勢来てくださいました。

全部で10区画の花壇に7種類の花苗を植え付けました。

まずは、花を植付場所に配置します。

大きくなることを前提に、間隔を広めにとっています。

穴がずれている場所もありますが、周りの花とのバランスを考えて臨機応変に対応

23名から参加いただき、各区画適当な人数にわかれて植付作業を進めていきます。

こうやってみると、本当に多くの方から協力していただいているな、と嬉しい限りです

休憩をいれて約1時間。

全ての花の植付けが終了しました

　「ながたの森を愛する会」の皆さんで記念撮影

一仕事を終えた後は、皆さん爽やかな笑顔でした

これからもっと花が咲いて綺麗な花壇になっていくので、また見に来てくださいね。

昨日28日（木）のサポーター活動は、前回に続いて芝生地の草取りです

日差しは厳しいですが、風が吹くと涼しさを感じられました

今日ももりもり草を抜き取っていきます

作業をしていて面白いのは、芝生が植えてあるそれぞれのブロックで、生えている草の種類が違うところです

特に目を引いたのがこちら↓

パッと目を引く紫色の小さな花

花壇に植えてあっても違和感ないようなかわいらしさです

キキョウの花に見えるな～と思ったら、キキョウソウというキキョウ科の植物でした

北アメリカ原産の帰化植物です。

そして除草の方は、予定した端から端までの一列を何とか全て抜き終わりました

この日も「やった・・・」という満足感とともに活動終了しました

＊＊＊お知らせ＊＊＊　

新規メンバー募集中

【スポーツ公園サポーター】
活動内容：花壇管理、樹名ラベル設置、樹木剪定、イベント補助など
活動日：6月～11月　毎週火・木曜日　10～12時
※ご都合の合う日にご参加ください。

【説明会】
日時：平成27年6月2日（火）　10時～
会場：鳥屋野潟スポーツ公園事務所
住所：新潟市中央区清五郎33-1
TEL：025-286-1080

昨日は暑かったですね29℃あったとか
爽やかな初夏をもうちょっと味わいたいのですが、、、

そんな日も「健康エクササイズ！」開催いたしました

もうほとんどの方が半袖でご参加です

ちょっとした脳トレを行ってリラックスしてから、エクササイズスタートです

今回はいつもの動きをスピードアップ、スピードダウンを繰り返します。

音楽もアップテンポ

続いて立位でのエクササイズです

座位でおこなった動きを立位でも。
楽しくステップをふむように

「バランスをとること」「重心のかける場所」を頭にいれながら

最後は大きく深呼吸～

しっかり汗もかきました
やっぱり運動の汗は気持ちがいいです









「健康エクササイズ！」は、ほぼ毎週水曜日の１４時～１５時まで開催しています
来月６月は毎週おこなっていますので、ぜひお気軽にご参加ください

くわしくはコチラのページをご覧ください　⇒　コチラ

この時期、園内で目を引くのはエゴノキの白い花。

白い花が下向きにたくさんぶら下がって咲く様子から「森のシャンデリア」なんていう、素敵な呼び方もあります

その白い花がぽつぽつと落ちていく様も風情があります

白い花が印象的なエゴノキですが、公園に1本、ピンクの花を咲かせる木があります

ビジターハウス向かい側の、清五郎農民をたたえる記念碑の側で咲いています　

‘ピンク・チャイム’という品種だそうです。

下向きに咲く花を鐘にたとえたのでしょうね

一味違ったエゴノキの花、いかがでしたでしょうか

近くをお通りの際は、ちょっと立ち寄ってみてください　

今日も一日いいお天気でしたね

今日のサポーター活動は、芝生地の草取りをおこないました

キャーッ

こんなに草が大きくなっちゃいました

そんな草たちをモリモリと抜き取って・・・

どうでしょう

すっきりしました

草が無くなると、景色も少し涼しげに見えました

まだまだ取るべき場所はありますが、徐々に頑張っていきたいと思います

＊＊＊お知らせ＊＊＊　

新規メンバー募集中

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活動内容：花壇管理、樹名ラベル設置、樹木剪定、イベント補助など
活動日：6月～11月　毎週火・木曜日　10～12時
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住所：新潟市中央区清五郎33-1
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5月24日（日）に初夏の野鳥観察会をおこないました

今は子育てシーズンの野鳥たち。

公園内は木々が茂り見通しは良くないですが、声を頼りに観察をスタートです

今回は、定員を上回る大勢の方からご参加いただきました

今のシーズンは、カッコウやオオヨシキリ、コアジサシなど夏の鳥が観察できるシーズンです

　
観察会に現れたのはオオヨシキリだけでしたが、「ギョギョシ、ギョギョシ・・・」とにぎやかな鳴き声を聞いて気分はすっかり夏です

潟ではアオサギが3羽、悠々と魚を捕っていました！

近づいても特に争うこともなく、魚を探しているところを見ると、エサが豊富なんだな～と感じます

この他、昨日今日に新潟入りしたのかな～というメボソムシクイが数多くいるようでした

メボソムシクイはウグイスの仲間で、見た目は言ってしまうととっても地味な小鳥なのですが・・・

さえずりに特徴がありまして、

新潟のメボソムシクは

「チチョリ、チチョリ、チチョリ・・・」

と、さえずるのですが、これが関東の方にいくと

「チョリチョリチョリチョリ・・・」

に変わるそうです

方言みたいなものでしょうか

自然生態園を通りかかったら耳を澄まして、是非、「チチョリ、チチョリ、チチョリ・・・」を聞いてみてください

観察結果は全17種類となりました。

数は多くはありませんでしたが、この時期ならではの鳥の様子も観察できて楽しかったです

五月晴れの土曜日、さわやかな風が気持ちいいです
ノルディック・ウォークに最適な日になりました

まずはストレッチ
まだあたたまっていないから身体がややかたい感じがします

今回は、
エコスタまわり１週
カナールまわり１週
カナール左岸→生態園→鳥屋野潟沿い→カナール左岸
の３つのコースを歩きます

ノルディック・ウォーククラブ新潟の五十嵐さんが参加者のみなさんと一緒に歩きながら、歩き方やポールのつき方など教えてくださいます

しっかり休憩もとりながら約１時間半ほど。






本日歩いた距離はなんと、４．８ｋｍ
そんなにたくさん歩いたとは思えないくらい身体は軽く、足も痛くありません
いい汗かいた～と清々しい気分です

景色を見たり、おしゃべりをしながらなので、楽しみながらであっという間でした
最後のストレッチをしてみたら、身体がやわらかくなっている！
身体もよろこんでいるみたいです

ノルディック・ウォークは、ふだん運動をされていない方も
無理なく歩いていただけますので
ぜひお気軽にお問い合わせ、ご参加ください

次回は６月６日（土）、10時～
くわしくはコチラのページをご覧ください　⇒　コチラ
お申込み・お問い合わせは　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080

スポーツ公園内、バラが見頃です

バラ園やバラ会など、バラだけの庭や愛好会があるだけあって、やっぱりバラは魅力的

魅力的なバラたちをご紹介します

どうでしょう、このピンク色　

やっぱり赤は王道でしょうか　

オレンジ色も気持ちが明るくなりそう

以上は列柱廊前のプランターのバラです

エコスタ側の公園にもバラがあるのです

いろいろな色合いの花があるので、お気に入りの一つを見つけるのも楽しいですね

本日のサポーター活動はハーブ花壇の除草作業です

なんだかとっても風の強い日ですが、ハーブ花壇は周囲の木々が風を遮ってくれて、なかなか快適な環境でした

実はハーブ花壇ですが、この春に大改修をおこないました

通路を広げ、ハーブも配置しなおして、オープンももう間もなくでしょうか。

改修したおかげで雑草がきれいに無くなったのですが、しぶといのが

スギナ

です

ネットで「雑草の王様」など書いてあったり、その実力ほどが想像できますね

地中の地下茎を完全に駆除しなければ、また復活してくる厄介な雑草の代表格です！

今日はそのスギナを重点になるべく地下茎を掘り起こしながら除草しました　

完全駆除は難しくても、定期的にお手入れすることできれいな花壇を維持していきたいです
　

植え替えたハーブが開花を迎えています

奥の鮮やかなピンク色はアカバナムシヨケギク、手前の紫色のネギ坊主がチャイブです。

白い花はフウロソウでハーブではありませんが、花壇に彩りを添えるのに一役買ってくれいます

コモンセージの花も満開です

セージは「5月に食べると病気にならない」などという、思わず飛びつきたくなってしまう言い伝えがあるハーブです。

6月の教室の時に、櫛舎先生にセージの利用方法も伺ってみたいと思います

＊＊＊お知らせ＊＊＊　

【スポーツ公園サポーター】
活動内容：花壇管理、樹名ラベル設置、樹木剪定、イベント補助など
活動日：6月～11月　毎週火・木曜日　10～12時
※ご都合の合う日にご参加ください。

【説明会】
日時：平成27年6月2日（火）　10時～
会場：鳥屋野潟スポーツ公園事務所
住所：新潟市中央区清五郎33-1
TEL：025-286-1080

【ハーブの育て方教室(初夏)】

スポーツ公園内の「ハーブ花壇」を使っての実技講習会です。
実際に植物にふれながら、育て方やお手入れのコツなどを、
先生の楽しいお話をうかがいながら学びましょう！

開催日　　平成27年6月11日（土）
時　間　　10時~12時
定　員　　10名（要申込、先着順）
参加費　　無料
講　師　　櫛谷道子（花と緑のアドバイザー、Plink&Plonk）
準　備　　作業のしやすい服装、汚れてもよい靴で。土や植物をさわりますので、軍手やゴム手袋。
お持ちの方は剪定ばさみをご持参ください。
集合場所　鳥屋野潟スポーツ公園事務所
お問い合わせ、お申込　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080

外で過ごすのが気持ちいい季節になってきました
子どもたちが自然のなかで遊ぶ姿は、見ているこちらもうれしくなってきます

今月のネイチャーゲームは24日（日）です
アクティビティが決定いたしましたのでおしらせです

今月のテーマは、、、、

公園で自然の宝ものを探そう

ドングリ貯金・・・リレーでどんぐりをビンの中へ入れよう！どのチームが一番たくさんドングリ貯金できるかな？？

動物ヒントリレー・・・ヒントのカードを集めて動物の名前を考えよう！

宝さがし・・・カードに書かれた自然のものを探しにいこう！いくつ見つけられるかな？

（雨天の場合は、内容が異なります。あらかじめご了承ください）

お申込みはまだまだ受付中です

日曜日の予定がまだ決まっていない方、公園に遊びに行こうかなと思っていた方、
「ネイチャーゲーム」って何かな？と思っている方、ぜひぜひお気軽にご連絡ください

お問い合わせ、お申込みは

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　025-286-1080　まで

毎年好評の「ハーブを楽しもう！」の教室、今回は「植物を使った殺菌殺虫剤」を作りました
庭いじりや花や木が大好きな方のお悩みのひとつといえば「虫と病気」
そんな病気を予防し、害虫をよせつけなくする、自然農薬です

講師は、花と緑のアドバイザーの櫛谷道子さんです

「私、みなさんにお伝えしたいことがたっくさんあるの」とうれしいお言葉から始まりました

今回は作るだけでなくハーブや植物の効能や活用方法のお話もうかがいます

さっそく作り始めましょう！

まずは材料となるハーブや植物をチョキチョキ

ドクダミも入れます。庭にはびこってにくたらしいときもありますが、今回ばかりは頼もしい味方です

材料をすべて瓶に詰めて、完成
こちらを1ヶ月ほど寝かせてから使います。
なんとこの液を水で1000倍に薄めて使うので、たっぷりの量です









このあと先生から、害虫ごとに効くハーブ、いやな虫を“おとり”になって呼び集めてくれる植物、野菜と一緒に植えると相性のいいハーブの組み合わせ、生活のなかで使うハーブの活用法など、本当にたくさんのお話をうかがいました

今回作った殺菌殺虫剤に使った材料は後日取り出します。
そして、それらは「捨てないで、お花のまわりに撒いたりしてください」。
「土にかえす、かえせるってとっても大事よ」という櫛谷先生の言葉、こころにメモです

櫛谷先生は、スポーツ公園のハーブ花壇を使った「ハーブの育て方教室」の先生でもあります
こちらの教室、次回は6月11日（木）です！
土や植物に実際に触れながら学ぶ実践型ですのでためになることまちがいなしです。

詳しくはコチラのページをご覧ください　⇒　コチラ
ご参加お待ちしております

さて、さきほどの小物雑貨に引き続き、体験のご案内です。

小さなお子様にも大人の方にも楽しんでいただける体験教室も同時開催です

これは何でしょう？

これはアロマの芳香剤。良い香りがしました～。

そして見た目にも可愛らしい

実用的な可愛い雑貨、ですね。　

こちらは壁掛け。

好きなパーツを選んで自分のお部屋用に作るのも楽しそう

このバッグ。もちろんミシンがけからの体験、というわけではありません。

好きなように絵を書いてオリジナルバッグを作る体験です。　

特殊なクレヨン？なんでしょうね。

絵を書いたあとにアイロンをかけるとお洗濯をしても色落ちしない、というものだそうです。

アイロンは体験時にはかけられないので、お家に帰ってアイロンがけをして完成です。　

メルヘンチックですね

こちらもお好きな小物を選んで作る作品です。

凝るとすばらしい置物にもなりそうです。

体験は他にもありますが、参加費がかかりますので、現地でご確認ください

そしてお腹がすいたら・・・・

今日は、

ご飯もの：「とろぷる牛すじカレー」「トマトキーマカレー」「温玉ロコモコごはん」「グリーンキーマカレー」

デザート：クレープ各種、かき氷　

の移動販売があります。こちらでお腹も大満足

青空が気持ち良い１日となりそうです

今年で3年目となった「はな＊はなフェスタ in 新潟県スポーツ公園」が開催されます。

今日も色々な雑貨が勢ぞろいしています

一部をご紹介します。

こちらは布製品。

ポーチやお財布など常に持ち歩くような小物がたくさん並んでいます。

こちらも同じく布製品。

とは言っても、着るのはワンちゃん

今日も飼い主さんと一緒に来ていたワンちゃんを発見

こちらは、プラ板の作品が並んでいます。

プラスチック板から作られるそうです。

女の子には目を引く可愛い動物がひしめきあっていますね～。

こちらには、タイル雑貨が。

今日のような日差しの強い日は、見るだけで涼しさを感じますね。爽やか

こちらは皮製品。

本物と思うようなシューズの小物があります。

まだまだご紹介しきれないほどの小物が出店されていますので、公園に遊びがてら、ぜひお立ち寄りください

新潟県スポーツ公園サポーター
メンバー募集

新潟県スポーツ公園サポーターは、
＊植物が好きな人
＊外に出るのが好きな人
＊地域に貢献したい人　などなど・・・
様々な目的の方が活動しています

植物の手入れやイベントの手伝いのほか、植物の育て方なども学ぶことができます

興味のある方は是非、お問い合わせください

【スポーツ公園サポーター】
活動内容：花壇管理、樹名ラベル設置、樹木剪定、イベント補助など
活動日：6月～11月　毎週火・木曜日　10～12時
※ご都合の合う日にご参加ください。

【説明会】
日時：平成27年6月2日（火）　10時～
会場：鳥屋野潟スポーツ公園事務所
住所：新潟市中央区清五郎33-1
TEL：025-286-1080

今日の午前中、強風が吹き荒れましたがサポーター活動をおこないました

今日はバラのお手入れです

今年のバラの開花はちょっと早くて、もう咲き始めているものもあります

これから次々と咲いてきます

エコスタ側のツルバラは、たくさんつぼみが付いていて、みんな咲いたらどんなに豪華になるか楽しみです

ピンクの可愛らしい花です

バラが元気に育っているのも、サポーターのみなさんのおかげです

今日は草取りと、アブラムシ予防の薬剤を施しました

写真ではご紹介してませんが、ビッグスワンの脇にあるツルバラが、昨年のお手入れの甲斐あって元気に生長中です

やっぱり手をかけてあげると、植物も応えてくれるんですね

こんなサポーター活動ですが、新しいメンバーを募集します

6月2日（火）10時より、公園事務所で説明会をおこないますので、興味のある方はご連絡ください

お待ちしていま～す

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　TEL：025-286-1080

連休中はお休みだったので2週間ぶりの開催です
「みなさん、お休み中はご自宅でエクササイズされましたか？」と先生にきかれ、
つい目をそらしてしまいました、、、
週1回教室、ありがたいです

こちらはタオルを使ったストレッチ。
引く力をつかって反対側を伸ばします
うーん、痛気持ちいいです

2人ひと組になって行うリズム体操です
向かい合っているので、相手の動きとは逆の動きになるはずなのですが、、、
なぜか鏡のように同じ動きに

頭が混乱しつつ、身体も動かして
なかなかハードなのです




つぶつぶのボールを下から投げて
上からキャッチ
上からかぶせるようにつかむのは
思っているよりむつかしいですね

ふだんあまり使わない筋肉やバネを使っている気がします





今月はあと2回、20日と27日です
公園内の新緑も気持ちいい時期ですので、散歩やウォーキングがてら
気軽にご参加ください

詳しくはコチラのページから　⇒　コチラ

本日のサポーター活動は、カナール花壇の宿根草の植付をおこないました

この宿根草、ぐんぐん大きくなっていくものもあるなか、残念ながら枯れてしまうものもあります

今回は枯れて何もなくなってしまっている部分に、新しい苗を植え付けました

植穴に水をたっぷり注ぎ、そこへ苗をドボンといれ、植えた後にも水をたっぷりかけてあげました

夜にも雨が降るようなので、これでしっかり根付いてくれるといいな～

元から植えてある宿根草は、これから次々と花が咲いてきそうです　

大きくなった花たちの様子も、近々ご紹介したいと思います

新緑にあふれる季節となりました
この時期、園内でも自転車の練習をされる方がたくさんいらっしゃいます
公園は確かに道幅も広く、自動車が走っていないので練習にはもってこいです

一方道路で、「自転車初心者マークさんかな？」と思われるお子さんがひとりで走っている姿を見かけると、ほほえましいと同時にちょっとヒヤヒヤ
交通ルールを知って安全に自転車を楽しんでほしいところです。

そんなことで、昨年に引き続き「自転車教室 in スポーツ公園」を開催いたしました

補助輪なしで乗れる子と練習中の子のｸﾞﾙｰﾌﾟに分かれて、「自転車のまち新潟の会」のみなさんから教えていただきます

こちらは練習中のｸﾞﾙｰﾌﾟ。
みんな、補助輪をとって乗れるようになりたいね

ひとりで乗れる子ｸﾞﾙｰﾌﾟは、まっすぐに走行する練習やジグザグに進む練習、できるだけゆっくり止まらずに進む練習などをしました

今回は親子で参加！ということで、保護者の皆さんもトライ

「子どものほうが上手だわ～」とにぎやかな声もきこえてきます

練習中ｸﾞﾙｰﾌﾟは、、、
入り口広場の傾斜のある場所で、足をつかずに進む練習です

みんなバランスが取れてきて、もうすぐ乗れるのでは？！

乗れるｸﾞﾙｰﾌﾟは、園内から道路へ。
自転車は、車と同じ、車道を走るルールです

大人もなかなか知らないことが多いので一緒に走行して確認です



さて、練習中のｸﾞﾙｰﾌﾟはどうなったかな？

おお、乗れています

なんと今回参加の全員が、補助輪を取って乗れるようになりました

「連休中ずっと練習してだめだったのに、、、」と見守っていたお母さんもうれしそう
なにより、ひとりで乗れた瞬間の、あのお子さんたちの笑顔
本当にうれしそうで、「帰りは（自転車に）乗って帰る」と満面の笑みで教えてくれました

自転車はルールやマナーを守ることが、まわりにも自分にも大事です。
楽しく安全に自転車を乗るために、とてもよい教室でした

夏のように暑い日が続くゴールデンウィークも半ばをすぎましたが、いかがお過ごしでしょうか。

皆さんそれぞれに色々な場所でお休みを満喫されていることと思います

スポーツ公園のバーベキュー利用も4月19日の初日以来、本日で500名に達しました。

皆様からご利用いただき感謝しております。誠にありがとうございます

そんな皆様の楽しそうなひと時を数ショットご紹介させていただきます

　椅子に座ってくつろぎながらの団欒でしょうか

大人ならではの雰囲気ですね。

　小さなお子様連れのご家族で。

大きくなった時にバーベキューをしたことを思い出してくれるかな

　青空の下、全員ではいポーズ

食べ終わったのかな？

こちらも楽しそうですね～

すてきなポーズ　

公園ならではの芝生で楽しむバーベキュー。

ご覧のとおり青空の下、開放感にあふれた場所です。

これから日差しが強くなると日除けなどのご準備も必要です

詳しくはこちらの利用案内をご覧ください⇒バーベキュー利用案内

明日（5日）、明後日（6日）も若干空きが残っておりますので、どうぞご利用ください。

◆予約受付電話　025-287-0355【受付時間　10時～16時】