大潟水と森公園ブログ

平成29年2月12日、《冬芽観察会》を開催しましたp(^ω^q)

(《スノーシューで冬芽観察会》の予定でしたが、

園内の雪が少ないため《冬芽観察会》に変更となりました）

『冬芽』とは、冬の間、うろこのような硬い葉などで守られている、

成長を止めている葉芽や花芽のことです。

植物によって様子が様々です(oゝω･o)

さらに冬芽とセットで観察される『葉痕』は、顔のように見えるものがあって、

観察してみるととても面白いんです

自然観察園ゾーン、お休み広場ゾーンをまわりながら、観察しました

キブシを観察しています

サンショウのいい顔探し～

こちらはクズの冬芽と葉痕。

芽が猫耳みたいになってます

こちらはオニグルミ。

ひつじの顔に見えるといわれています

冬芽だけでなく、ハンノキの花や

クワゴマダラヒトリの巣網、

ネズミ類のあしあとなど。。。

冬の自然観察を楽しむことができました！

ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました(っω`ｃ)

平成29年2月11日、講師に高齢者体力つくり支援士の室岡美穂子さんをお迎えし、

《週末らくらくウォーキング教室》を開催しました(b´∀｀d)

積雪のある中でしたが、多くの方にご参加いただきました

まずはストレッチ！

足首をほぐしたり、肩甲骨をまわしたり

少し動かすだけでも、からだがあたたまってきました p(^ω^q)

雪がちらついていましたが、ウォーキングに出発

新雪の“キュッキュッ”という音を楽しみながら歩きました(^o^)ﾉ

肩や腕のストレッチや筋力アップの動きを取り入れながらウォーキング！

からだはぽかぽかになりました

休憩施設に戻ってきましたヾ(o･ω･o)ゞ

体幹を鍛えています

冬場の運動不足が解消されましたヾ(*´ω`*)ﾉ

ご参加いただいた皆さん、室岡先生、ありがとうございました

次回は3月11日(土)に開催します！

早い春を感じられる園内でウォーキングしましょう(｡･ω･｡)ﾉ

平成29年1月22日、講師に日本野鳥の会会員の古川弘さんをお迎えし、

《野鳥観察会》を開催しました

今回は生憎の空模様でしたが、朝日池を中心に冬の野鳥を観察しました

朝日池に向かう途中では、ルリビタキやコゲラ、アトリ、

シロハラなどの姿や鳴き声を観察することができました

朝日池ではカモ類を中心に観察しました

古川先生がフィールドスコープを駆使して、マガモの群れの中から

トモエガモやオナガガモ、ホシハジロやミコアイサなどを次々に発見してくださり、

普段あまり見ない種類のカモを皆さんと一緒に楽しく観察することができました

最後に事務所の前で、今回観察した野鳥の種類を皆さんと確認したところ、

鳴き声のみの種も含めて合計で27種類となりました

ご参加いただいた皆さん、講師の古川先生、

雨も降り非常に寒い中、本当にありがとうございました！！

今回は残念ながらハクガンは姿を現してくれませんでしたが、

朝日池や鵜ノ池周辺で姿が確認されています。

田んぼに群れで降りていることも多いので、

興味のある方は是非観察にいらして下さいp(^ω^q)

平成29年1月14日、講師に高齢者体力つくり支援士の室岡美穂子さんをお迎えし、

《週末らくらくウォーキング教室》を開催しました！

夜のうちにドカンと雪が積もり、園内の積雪は40センチ・・・

駐車場から休憩施設までの道のりも険しいものでしたが、

なんとか開催することができました(pq´ω｀)

外でのウォーキングは困難なので

室内でストレッチや体操をおこないましたヾ(o･ω･o)ゞ

冷えがちな足をほぐしたり～

肩こりをほぐしたり～

この時期は、雪かきなどで疲れた筋肉をしっかりと

いたわってマッサージするのも大切です

帰り道は、みんなで列を作って歩きました p(^ω^q)

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

雪の中本当にありがとうございました！！！

次回は2月11日です

良いお天気で迎えられますように

平成28年12月18日、《ミニ門松づくり》を開催しました

園内にある竹や松を使って、お正月には欠かせない門松を作りました

今回は１８人と非常に多くの方に参加していただきました

竹を切る作業など、一人では難しい作業は他の方と協力して行い、

皆さんにぎやかに門松づくりを進めていきました

完成したものがこちらです

今回は３本の竹のうち２本の高さをそろえたものと３本とも異なる高さにしたものを

事前に試作しておき、皆さんに見てもらって好みの方を作っていただきました。

門松は縁起物ですので、今回作っていただいた門松にも工夫を施しました。

３本の竹は節の所で切ることで笑った顔に。

土台に巻いてある縄は下から７巻き、５巻き、３巻きで、七五三になっています。　　　　

今回の門松づくりには初参加の方も多くいらっしゃいましたが、

皆さんとても見栄えの良い門松を作られていました

ご参加いただいた皆さん、お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

ありがとうございました

平成28年12月11日、《まつぼっくりツリーづくり》を開催しました

まつぼっくりに、ビーズやスパンコール、フェルト玉を飾りつけて、

小さなクリスマスツリーを作りました(｀･ω･´)

ボンドやグル―ガンを使い、色合いを考えながら飾りつけます

キラキラ輝くツリーができていきます(*>ω<*)

土台はペットボトルのキャップを使います！

マスキングテープやリボンを巻きつけ、かわいらしい鉢に見立てます

素敵な作品が完成！！

ぜひ画像をクリックして拡大してご覧ください

ご参加いただいた皆さん、お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

ありがとうございました(^ω^*)

素敵なクリスマスが過ごせますように

平成28年12月10日、講師に室岡美穂子さんをお迎えし、

《らくらくウォーキング教室》を開催しました(*´ω｀)o　

朝から、ちらちらと雪が舞っていましたが

準備体操をして、ウォーキングに出発

足首をほぐしま～す

肩こり解消ストレッチや、バストアップストレッチをしながら

歩いていきますヽ(*´∀｀*)ノ

潟の里ゾーンでは、つかまりながら、ひざを上げたり下げたり、

ヒップアップのストレッチも

休憩施設に戻り、ヨガや脳トレをおりまぜた整理体操をして、終了

楽しく歩くことができました

ご参加いただいた皆さん、室岡先生、

ありがとうございました(pq´ω｀)

次回は新年明けまして、平成29年1月14日(土)に開催します！

ぜひご参加ください(*>ω<*)

お申込みお待ちしています

平成28年12月4日、講師に日本野鳥の会会員の古川弘さんをお迎えし、

《野鳥観察会》を開催しました(*´ω｀)o

良いお天気の中園内をまわりながら、冬に見られる野鳥を観察しました！

自然観察園ゾーンへ入ると、ミソサザイやヒヨドリの声が聞こえてきました

姿が見えなくても、鳴き声で観察ができるんですねヾ(*´ω｀*)

初心者には聞き分けるのなんて難しいと思ってしまいますが、

どんなふうに聞こえるか、自分なりに感じてみるのが大切です！

鳥の生態を学びながら、進んでいきます！

潟の里ゾーンでは、モズを見ることができました

かわいらしいですよねp(^ω^q)

歴史ゾーンに入っていくと、鵜ノ池の小島？の木に止まる

チュウヒがいました(∩´ω｀)∩

全長52cmほどの猛禽類です。

先生によると、かなりのんびりと休んでいるとのこと

丸山古墳の先端では、タゲリがみられました

長い冠羽が特徴的で、羽の色も美しく、顔もかわいらしいです

なかなか見ることの出来ない鳥なので、とてもラッキーでした(^ω^*)

今回は鳴き声のみも合わせて、26種類の野鳥を観察できました！

ご参加いただいた皆さん、講師の古川先生、

どうもありがとうございました

冬は野鳥観察の季節です

次回は1月に開催するので、ぜひまたご参加くださいねヾ(*´ω`*)ﾉ

平成28年11月23日、《ノルディックウォーキング教室》を開催しました！

今回は天候があまりよくありませんでしたが、開催時間には雨もあがり、

無事外を歩くことができました。

まずはストレッチを入念に行います。

正しいフォームでないと効果がないため、先生に詳しく教わりました。

ポールを使ったストレッチも行い、いよいよ出発です

フォームの確認をしながら園内を歩きます。

途中少し急な階段などもありましたが、ポールがあるので

安全に上り下りができました

休憩施設に戻り始める頃には再び雨が

最後は雨に降られてしまいましたが、

今回も皆さんと色々なお話をしながら、楽しく歩くことができました。

ご参加いただいた皆さん、講師の先生、

どうもありがとうございました

平成28年11月13日、《自然素材でリースづくり》を開催しました！

ふじづるを編んで作った土台に、アジサイのドライフラワーや、

まつぼっくりやドングリなどの木の実などを飾りつけていきます(っω`ｃ)

微妙に色合いの違うあじさいや、

かたちや大きさの異なる木の実たちを、

自分の感性に任せて

ワイヤーやグル―ガンを使ってくっつけていきます(｡･ω･｡)ﾉ

家族で協力しながらつくっている姿も見られました

お好みでリボンを結んで完成～

皆さんの素敵な作品をご覧ください

28.11.13 リース作品.pdfをダウンロード

ご参加いただいた皆さん、お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございましたヾ(*´ω`*)ﾉ