今年も「カナールコンサート～キャンドルナイト2013～」を開催します。

日時は、9月16日（祝）16:00～20:00

日中は、「2013鳥屋野潟スポーツ公園フェスタ2013」、「とやの物語2013」が開催され、イベント盛りだくさんの１日です

今日はコンサートに出演されるアーティストの皆さんをご紹介します。　

THE MANDUMS

2003年結成。AOR、ソフトロック、プログレ、ソウル、ハードロック、アイリッシュ、ジャズ、フュージョンに歌謡曲・・・。

メンバーのバラバラな趣味趣向が相乗効果となり、高い演奏力と音楽性で独自のポジションを確立。地元新潟はもちろん、「定禅寺ジャズフェスティバル」、「池袋ジャズフェスティバル」に出演する等県内外で活躍。

「いい歳をしたオトナだからこそ、表現できる楽しさ」をメンバー全員が体現できるバンド。

2013年8月にニューアルバムを発売予定。

夏本番の暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。

スポーツ公園では様々な教室を開催していますが、夏休みということで子どもたちに楽しんでもらえる教室を予定しています

8月18日（日）　「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」

見る、聞く、触るなどの感覚を使いゲームをしながら自然を直接体験できるプログラムを行っていますが、

今回は水に触れるゲームの他に、工作も行います！

今回作るものはこちら

「レインスティック」です。

雨だれのような、波のような音が出る楽器です。

元はサボテンを筒として作られているものですが、今回は家庭にある物でレインスティックを作ります　　　

どんな音が聞こえてくるかな～

オリジナルのレインスティックを作ってみませんか。親子でぜひご参加ください。

お待ちしています

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

開催日：平成２５年８月１８日（日）

時　間：１３：３０～１５：３０

集合場所：新潟県スポーツ公園内　レストハウス前

募集人数：２０名（要事前申込）

参加費：無料

服　装：長袖、長ズボン、帽子、スニーカーなど動きやすい服装で。
　　　　　　　　　※飲み物、帽子など暑さ対策をお願いします。

　　　　　　　　　※レインスティック作りのほか、水に触れるゲームも予定しております。

【お問い合わせ・お申込み】　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　TEL　025-286-1080

夏らしい天気になってきましたね

公園へ来るにも暑さでヘタばるような中、皆さん元気に参加してくださいました。

今日も初参加の方がいらっしゃいました

久し振りの方もおられるので、自分のペースで時々休みながらしましょう、との先生の言葉をうけ、身体をほぐすストレッチからはじまりました。

身体をほぐしたら、次は筋肉を動かします。

今日はヒップを引き締めるためのエクサイズもありました。

先生の言われたとおりに動かしてみると・・・

なるほど、お尻の筋肉が動いていることを感じます

ウエストもしぼります　

効くって感じです。

最後にリズムにあわせて動きます。

今日は、ほとんど座りながらのエクササイズでした

（写真はたまたま立って行いましたが）

次回エクサイズは　8月21日（水）14時～15時です。

お気軽にお問い合わせください

【お問い合わせ・お申込み】　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　TEL　025-286-1080

7月31日からトンボ展が始まりました。

7月30日のサポーター活動で展示準備を行いました。

トンボの生態やかだらのつくり、スポーツ公園で見られるトンボの種類などを紹介しています。

サポーターさん、展示用工作、最後の作品？作り

様々なことをお手伝いしていただきました。　

　トンボの折り紙もたくさん子ども時代に戻ったみたいでしたよね。

こちらは、スポーツ公園の池をイメージして作りました　

こんな感じに仕上がりました！

トンボの標本も展示中。

飛ばないトンボはゆっくりじっくり見ることができます

場所は、鳥屋野潟スポーツ公園事務所のロビーです　（下記図面、サブトラック左の赤い四角の場所）。

　ビジターハウスにもパネル展示を行っていますので、お立ち寄りください。

スポーツ公園通信vol.24を発行しました。

夏のイベント情報を中心に掲載しています。　

拡大版はこちらでごらんください　⇒こちら

昨日、定例となっている「スポーツ公園でエクササイズ」を開催しました。

ご都合が悪くなった方もいらっしゃいましたが、5名の方が参加されました。

いつものようにストレッチから。

アキレス腱、足首、ふくらはぎ、太ももなどゆっくり伸ばします。　

下半身だけでなく、上半身の筋肉もほぐしていきます。

十分ストレッチを行ったらリズムに合わせて身体を動かします。

様々な動きの中で、太ももの前後、肩甲骨周り、二の腕等様々な筋肉を使います。

初めて参加いただいた方も2名いらっしゃいました

自分のペースで動きながら、楽しんでいただけたようです

見学をされた方もいらっしゃいました。身体を動かしたい！という方に気軽に参加していただける教室ですので、一度ぜひお立ち寄り

今後の予定はこちらをご覧ください⇒こちら

絶好のノルディック・ウォーク日和といってもいいくらいのお天気の中、多くの方からご参加いただき、とても楽しい一時でした

初めに簡単な自己紹介をしました。

西蒲区や西区、東区、江南区、中央区、南区、北区、と方々から参加されていました。

毎日歩いている方から初めての方まで様々です。　

まずはストレッチから始めます。

身体の側面や肩、ふくらはぎやアキレス腱など、ゆっくり伸ばしていきます。　

その後、初めての方には歩き方の指導をしていただきました。

ポールをつく位置や腕の振り方など、ノルディク・ウォークをする上で正しいウォーキングをすることで効果バツグン

初めての時は、ついつい同じ手足を出してしまうこともありました　

準備ができたら出発です。

園内の様々な通路を通り、約4kmを歩きました。　

気候が良かったこともありますが、皆さんとても清々しい表情だったのが印象的でした。

8月はお休みしますが、9月から11月まで月１回開催しますのでぜひご参加ください。

今後の予定はこちらをご覧ください⇒こちら

本日予定されていました「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」（14時～15時開催予定）ですが、天候により中止とすることとなりました。

申し訳ありませんm(__)m

次回は夏休み中ということもあり、工作のプログラムも準備しています。

夏休みの宿題にもなるかも

開催日時：  8月18日（日）　13時30分～15時30分

　　　　　　　＊工作があるので、13時30分から始まります。

会　　場　：　レストハウス

開催内容

①レインスティックづくり

　　「レインスティック」はサボテンを使って作られた楽器です。

　　スペイン語で雨の音がする棒という意味で、上下逆さにすると雨のような音が聞こえてきます

　　今回は身近な物を使って作る「レインスティクづくり」に挑戦です。

②水にふれる遊び

　　を予定しています。

参加ご希望の方は下記へお申し込みください。

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　TEL　025-286-1080　　

今後の予定はこちらをクリック

7月15日（祝）、鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！を開催します。

今回のネイチャーゲームのテーマは

「自然の中でいろいろな形をさがそう」

ということで、これらのゲームを行います。

◆バンダナリレー◆

　　バンダナをつないで、松ぼっくりなどをリレーで送ります。

　　参加してくれる皆の連係プレーが重要そうですね

◆フィールドパターン◆

　　自然の中で〇や△、◇、☆などの形を見つけます。

　　自然の中にあるどんな形を見つけられるかな

◆自然の紋◆

　　自然の中で見つけた形を絵に描いてコースターを作ります。

　　以前に開催した時の「自然の紋」では　

　このような様々な絵が描かれました

今回は、自分の絵を描いたコースターを持ち帰れますので、ぜひお家で使ってくださいね。　　

【お問い合わせ・お申込み】　

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　TEL　025-286-1080　

今後のイベント等予定はこちらをご覧ください　⇒

今日も皆さんよい汗をかきました

動く前にはしっかりストレッチ。

足を交差して太ももの裏側を十分に伸ばします。

ストレッチの後はリズム体操をしながら様々な筋肉を動かします。

足をあげて太ももを使ったり

肩甲骨の辺りを動かしながらリズムに合わせてワン・ツー・ワン・ツー

も一つおまけに右回り

このような感じで、各回様々な動きを取り入れたエクササイズを皆さん楽しんでいます。

ご都合よろしければぜひご参加ください

見学も大歓迎です。

今後の予定はコチラをクリック

明日の試合に備え、園内では準備が行われました。

先日ブログでご紹介しましたが　⇒コチラ　アルビレックス新潟さん応援プランターに植えた花が大きくなりました

今日は曇り空で鮮やかさが少しわかりにくいのですが、とても元気に勢いよく花が咲いています！

明日はプランターを設置してから初めての試合。

この花の勢いにのって、アルビレックス新潟さんに勝利の女神が微笑みますように

アルビレックス新潟、がんばれー

雨が降るか降るかと戦々恐々としていましたが、結果的には１日雨は降らず。

湿度が高くどんよりとした感じでしたが、無事草花観察会を開催しました

草花観察とはいえ今回は少し花が少ないため、ある植物を食草とする蝶の話題を盛り込みながらの観察会となりました。

園内ではツユクサやアベリアが咲き始め、ナナカマドやユズリハの実がたわわに実っていました。

ユズリハの葉が茂り、実もびっしりついて、今日の蒸し暑さもあり南国にいるような雰囲気でした　

これはエゾノギシギシ。

ギシギシという雑草の仲間は色々な場所で見ることができます。これはベニシジミという蝶が食草にする植物です。

エゾノギシギシのアップです。

丸いものがタネ。それを包んでいるものの縁がギザギザとしているのが特徴です。

ほかにも、オッタチカタバミはヤマトシジミが食草とし、ウマノスズクサはジャコウアゲハが食草とするなど、植物によって寄ってくる昆虫が違うのです。

公園内には蝶やトンボがたくさん飛んでいるので、そのような見方をすると公園内での楽しみ方も増えますね

キイトトンボ

ササの葉の上を数匹飛んでいました。

　これはヒメジオンにとまっているベニシジミですね。

ギシギシを食草としていますが、ヒメジオンの花も次々と飛び回っていました。　　

普段あまり気にとめることのない昆虫ですが、こうやってみると自然界は互いに関係し成り立っているのだな、と感じます。

お昼から雨が降り始めましたね。

エクササイズに参加される方の中には、近くにお住まいの方もいらっしゃるので、徒歩や自転車などで通われる方もいらっしゃいます。

生憎の雨の中、ご参加いただきありがとうございました。

今日は初めて参加の男性の方がいらっしゃいました

まずはストレッチから。

まずは、と言ってしまいますがストレッチも動かさない箇所を使うので、とても刺激になります

でも無理はせず、動く準備を身体に感じてもらうことが重要ですよね。

腕をあげたり、胸を開いたり、普段の生活ではあまり動かすことのない筋肉を意識的に動かします。

継続してこられている方は、やはり動きが大きくなっているように見えます

「継続は力なり」　ですね。

　腰をひねる動作。

腹筋や太ももの筋肉がフル可動です

今日は椅子に座った状態でのエクササイズでした。

毎回、様々な動きを取り入れて行うので飽きることはありません。

このエクササイズ教室が、楽しみとなり、そして健康にもつながっていくといいな、と思っています

今後も月２回定期的に開催しますので、ご参加お待ちしております。

教室予定はこちらをご覧ください　⇒

本日、「ノルディック・ウォークinスポーツ公園」をおこないました

本日も16名もの方からご参加いただき、賑やかに開催しました

まずは最初にストレッチ。

ポールを使うので、いつもは伸びないところがよく伸びる気がします

気候も正にスポーツ日和

爽やかな風と、濃くなった緑の木陰のおかげで、終始気持ちよくウォーキングできました

休憩中も和気あいあいとした雰囲気で、とてもよい感じでした

今日は階段の上り下りなど少し変化も付けながら、ながたの森～鳥屋野潟沿い～自然生態園～エコスタ脇というコースを回りました

初めての方や常連さんなど、幅広く参加いただいていますので、日頃から「運動はしたいけどな～」などと思っている方、是非ご参加ください

次回の開催は7月20日（土）です！

お気軽にご参加ください！

　　当日の案内はこちらをご覧ください。　　⇒こちら

今日、明日はようやくまとまった雨が降るようで、植物も水を得た魚？　ん？、水を得た植物、でいいのかな・・・とにかく一安心ですね

先週は本当に天気が良かったですよね。少し暑過ぎたかな。

週末には毎月開催している「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」を行いました。

今日は、スポーツ公園で犬の大運動会が開催されています。

スポーツ公園事務所として、犬の利用マナーについてお話させていただきま した。

ネットを張った中にはワンちゃんが大集合。

大きい犬から小さい犬まで様々な犬種が参加しています。

15時30分閉会式予定となっています。

午後は、早食い競争やデモンストレーション、楽しくマナーについて学ぶことのできるプログラムが予定されています。

飼い主さんと犬とが益々良きパートナーとなっていくためのよい機会でもありますので、お時間ありましたら遊びにきてください。　

＊＊＊本日のイベント＊＊＊　

14時より、「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」を開催します。

ネイチャーゲームとは、見る、聞く、触るなど様々な感覚を使って自然を直接体験する活動です。ゲーム感覚で楽しみながら行います。

詳しくはこちら⇒

移動販売車による「クレープ」「ワッフル」の販売も行っていますよ（スポーツ公園第1駐車場入口近く）

公園へ遊びにきてね

明日、6月16日（日）はネイチャーゲーム開催です

当日のアクティビティが、先日お知らせした内容と変更になりました。

＊＊＊どんぐりジャンケン＊＊＊　（変更）

　ドングリを使ったジャンケンゲームです

＊＊＊動物交差点＊＊＊　（変更）

　周りの人に質問しながら生き物の名前をあてます

＊＊＊めざせ名探偵＊＊＊

　ヒントをもらって、1本の木を探しに行きます。

　名探偵になれるかな？　

大勢のご参加、お待ちしています

【鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう!⑥】
開催日時：平成25年6月16日（日）　14：00～15：30
募集人数：20名（要事前申し込み）
参加費：無料
集合場所：新潟県スポーツ公園内　レストハウス前　
服装：長袖、長ズボン、帽子、スニーカーなど動きやすい服装、雨具
                        ※水分補給のため水筒をお持ちください。
　　　　　　　　　　
対象：大人から子供まで誰でも参加できます。（未就学児童は保護者同伴で）

≪ネイチャーゲームとは？≫
ネイチャーゲームは、見る・聞く・触るなど様々な感覚を使って自然を直接体験する活動です。自然の美しさやおもしろさなどを発見し、自然や環境への理解が深まります。また、体験を通して感受性が高まり、思いやりの心や命を大切にする心が育まれます。

4月～11月　毎月開催!!
①4月29日（祝）　②5月19日（日）　③6月16日（日）　④7月15日（祝）
⑤8月18日（日）　⑥9月29日（日）　⑦10月20日（日）　⑧11月17日（日）

参加者にはゲームの数によりシールを差し上げます。たくさん集めると日本ネイチャーゲーム協会から素敵な記念品がもらえます。

【　お申し込み・お問い合わせ　】
　　　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　℡025-286-1080

今日はどれほどの暑さになるかなと思いましたが、風があったため屋外での作業は想像したほどではありませんでした。

今日は「ハーブを育てよう！」を開催し、公園内にあるハーブ花壇の管理を体験していただきました。

梅雨時期にむけ、蒸れの予防や花が終わった後の管理を中心に作業を行いました。

今日も「Plink＆Plonk」の櫛舎道子先生のお越しいただき、ためになるお話をたくさんお聞きしました

これはマロウ。

満開をすぎ、草丈もずいぶん伸びています。

下の方の新しい芽がでている上でバッサリ切りました。

こんなにスッキリ

来年にむけ、充実した株になるよう手入れをせねば　

オニサルビアも元気よく咲いています！

咲き終わった花を摘み、体力消耗を防ぐこともきれいに、丈夫に育てるためのコツです　

そして、梅雨時期は雨が降り続くこともしばしば・・・

土の跳ね返りが病気を引き起こす原因にもなるのでマルチングをするとよいそうです

今日は全作業が終わらなかったので、引き続き行います。　

まだまだやりたい作業はたくさんです。

丈夫な株を育てるために、頑張りますよ 　

6月16日（日）は、恒例の「犬の大運動会」がスポーツ公園で開催されます。

こちらは昨年の様子。

運動会に参加するワンちゃんが勢ぞろい。

このイベントでは様々な催しが予定されており、プロの方によるしつけの相談会も開かれます。

しつけに関するお悩みごとがあれば、この機会をご利用ください。

詳しくは下記へお問い合わせください。

Sports Dog Club Japan（スポーツ ドッグ クラブ ジャパン）

TEL　025-231-1131

平成25年6月2日（日）に、「初夏の野鳥観察会」をおこないました

今回も講師には、鳥類標識調査者の高橋さんをお迎えしました

木々や草も茂り、鳥の姿は確認しづらい時期ではありますが、いいこともあります。

気候が良いので寒くない

なので、先生の解説もゆっくり伺うことができます

今回も面白いお話を色々と伺いました

この写真には写っていない左手に、ニセアカシアの林があります。

そこからメボソムシクイという小鳥の鳴き声がたくさん聞こえました。

鳴き方は「チョチョリ、チョチョリ、・・・」です。

これが、群馬の方だと「チョリチョリチョリ・・・」と変わるそうです

地域によって鳴き方が異なるんですね～

先生曰く、「新潟弁です」

また、このメボソムシクイの他に、同じ仲間のエゾムシクイとセンダイムシクイがいるのですが。

渡りの時期は異なっていて、メボソムシクイが一番遅くに渡っていくそうです。

なので、この3種類のムシクイを同時に見るということは、とても稀なことだそうです。

もし見られた場合、サッカーでいうところの「ハットトリック」みたいな感じ

と、こんな風に、楽しく解説いただきました

最後にはキジのオスがじっくりと観察させてくれました

この日は18種類の野鳥を観察し、観察リストに新たに1種類、カッコウも追加できました

これで通算67種類となりました！

継続は力なり、ですね

野鳥観察会は11月にも開催予定です。

日程が決まりましたらまたご案内いたします。

その際は、是非、ご参加ください　

今日も快晴

ほどよく風もふき、とても気持ちの良い日となりました。

今は「はな＊はなフェスタ」の真っ最中。たくさんの方で賑わっています

　本当にいろいろなお店が出店し、見ていると時間がすぎるのも忘れてしまいます

布製の小物類、アクセサリー、ワンちゃんの服やお散歩バッグ、等等

紹介しきれないほどです　

また、小さなお子さんも参加できる体験教室や、

大人も楽しめる・・・

コケ玉作りなど、様々な魅力がたっくさん

移動販売車のスイーツもありますよ。

16時まで開催です。ぜひ遊びに来てください　

今日は、ちびっ子たちにマラソン大会が行われました。

小学1年生から6年生まで、３グループにわかれ元気よくスタジアム周りを走りました

　先頭集団がんばっていますね。　

スタジアムを出発し、スタジアムがゴール。

お疲れさまでした

そして明日は、「はな＊はなフェスタ」が開催

自分で作る面白さ、手作りならではのぬくもりを満喫できるのではないでしょうか。

体験ブースでは・・・

ペットボトルを使ったおもちゃづくり

アロマクラフト、アロマスプレー

コケ玉づくり

ゆびあみのシュシュ作り

スイーツデコ

木工　　

など様々な作品を作ることができます。また、手作り小物や服なども販売しています。

クレープ、カレー、ワッフルの移動販売もあるので、お腹がすいても大丈夫

スポーツ公園に遊びにきてくださいね

今日のスポーツ公園は運動をする人がたくさん訪れています

まずは、月1回行っている「ノルディック・ウォークinスポーツ公園」が開催されました。

今日は20名を超える方が参加され、経験ある方、初めての方と様々でしたが気持ち良い天候の中、公園内約3.8kmを休憩しながら50分くらいかけて歩きました

日差しはあるものの、爽やかな風もあり皆さんほどよく汗ばむくらいの運動量。

こちらは最後のストレッチの様子

ウォーキング最中の写真が手元にないので、終了時の写真のみですみません

皆さん、「気持ちがよかった！」と爽やかな笑顔でした

多分、一番疲労したのは私ではないでしょうか・・・・　　皆さんお疲れさまでした！

そしてノルディック・ウォークの集合場所である列柱廊では、「ふれあいウォーク」イベントがあり、様々な催しが開催。

参加された皆さんも園内をウォーキング

また、途中可愛い園児さんたちと遭遇

親子遠足です　

5歳以下の子供たちが頑張って歩いていましたよ　

他にも、

多目的運動広場ではサッカー大会、エコスタジアムでは少年軟式野球大会、ビッグスワンでは県高校総体が行われスポーツ一色の１日です

新潟県スポーツ公園では、これからも様々なイベント、教室が開催されます。

ぜひご参加ください。　⇒コチラをごらんください

5月19日(日)に「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう」をおこないました

当日は園内アナウンスの呼びかけで、大勢の方から集まっていただきました

こちらのゲームは「コウモリとガ」

目隠しをしたコウモリが、ガの声をもとに捕まえるゲームです

コウモリ（大人）が、とっても活きのいいガ（子どもたち）をなかなか捕まえることができず、コウモリにとってはかなりハードな展開となりました

続いてこちらは「カモフラージュ」

植え込みに隠された人工物を探し、「見る力」を鍛えます

例えば、こんな感じ。

ぬいぐるみなど、明らかに周りに溶け込んでいないものは分かりやすいですが・・・

緑に緑のぶどうや、緑色のクリップなどは分かりにくい

全部で15個隠してありましたが、最初は3，4個しか見つけられない子も続出

でも、2回目に気合を入れてよ～く探したらほとんどの人が正解に近い数を見つけることができました

心配されたお天気もぎりぎり持ちこたえてくれたので、全てのメニューをおこなうことができました

ネイチャーゲームは6月にも開催予定ですので、是非ご参加ください

【鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう!】
開催日：平成25年6月16日（日）　14：00～15：30
主催：新潟市ネイチャーゲームの会　共催：鳥屋野潟スポーツ公園事務所
募集人数：20名（要事前申し込み）
参加費：無料
集合場所：新潟県スポーツ公園内　レストハウス前　
服装：長袖、長ズボン、帽子、スニーカー、雨具など
　　　　　　　　　※暖かい服装でお越しください。
　　　　　　　　　※雨の場合は屋内でおこないます。
対象：大人から子供まで誰でも参加できます。（未就学児童は保護者同伴で）

≪ネイチャーゲームとは？≫
ネイチャーゲームは、見る・聞く・触るなど様々な感覚を使って自然を直接体験する活動です。自然の美しさやおもしろさなどを発見し、自然や環境への理解が深まります。また、体験を通して感受性が高まり、思いやりの心や命を大切にする心が育まれます。

4月～11月　毎月開催!!
①4月29日（祝・月）　②5月19日（日）　③6月16日（日）　④7月15日（祝・月）
⑤9月29日（日）　⑥10月20日（日）　⑦11月17日（日）

参加者にはゲームの数によりシールを差し上げます。たくさん集めると日本ネイチャーゲーム協会から素敵な記念品がもらえます。

【　お申し込み・お問い合わせ　】
　　　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　℡025-286-1080

今回の「ハーブを楽しもう！」は、これからの時期に大活躍の殺菌・殺虫剤作りと、植物の様々な効用などのお話をうかがいました。

本日の先生は、江南区にあるPlink＆Plonkの櫛舎道子先生です。

いつも楽しくためになるお話をきかせていただきます。

今日の材料は、ドクダミ、ニンニク、トウガラシ、スギナ、アセビなど身近にある植物のほか、液に焼酎、木酢液を使いました。　

あらかじめ先生が摘み取り乾燥させた材料です。

かさばるので、少し水分を飛ばした方が十分な量を入れることができます。

ここまでの作業がまずは大変です　

先生ありがとうございました。　

それらの植物をお茶パックにいれて準備します。

　お茶パックに入れた材料を、焼酎、木酢液で漬けこみます。

これは、ニンニク、トウガラシ、ドクダミ、ヨモギ、スギナなどを漬け込みました。

ウドンコ病に効果があるそうです。

栽培環境によって、全てが同じ結果となるわけではなく、また完全に害虫、病気を退治できる、というものではありません。

自然のものを使った薬剤を自然のものへ使うことが重要ポイントです。

もう一つは、アセビ、トウガラシ、ニンニクなどを使った液です。

成分がしっかりでるようニンニクをつぶします。お～、ニンニク臭が充満します。これが少々食欲をそそります

が、口にはできない物です

今日漬け込んだ液は、最低1カ月、できれば3カ月熟成させてから使用するとベスト。

ご自宅へ持ち帰り、もう少しお待ちくださいね。

【新潟県スポーツ公園のイベント情報】はこちらをクリック⇒

写真はイメージです

開催日：平成25年5月19日（日）　10：00～12：00
参加費：８００円
開催場所：ビジターハウス　
準　備：作業しやすい服装で

参加申込みは下記までお電話ください

【　お申し込み・お問い合わせ　】
　　　鳥屋野潟スポーツ公園事務所　　℡025-286-1080

とても良い天気でしたね

皆さん、今日も元気に「スポーツ公園でエクササイズ」に参加してくださいました

　いつものように、ストレッチは十分に。　

太ももの筋トレです。

結構キツイです

が、皆さん頑張っています。

でも、無理しないで自分のペースで

今日は、座りながらのリズムトレーニングも行いました。

股関節もよく動かします。

疲れやすい場所は、普段動かすことが少ない部分だそうです。

皆さん、十分動かしています

立ちながらのリズム体操も。

先生が元気よい声をかけてくださいます。

ヤル気がでますね～

　５、６月の「スポーツ公園でエクササイズ」　

　5月22日（水）、6月12日（水）、6月26日（水）です。

500円／回でご参加いただけますので、ぜひお問い合わせください

イベント情報はこちらをご覧ください⇒こちら

　【申込み・問い合わせ】

鳥屋野潟スポーツ公園事務所　TEL：025-286-1080

本日「にいがたカナール彩」予定通り開催です

とてもよいお天気に恵まれ、大勢の方からご来場いただけそうです

会場の準備もそろそろ整いそうです

水上ステージではリハーサルがおこなわれていますが、すでに大勢のお客様の姿が

イベントは9時50分スタートです

楽しい催しが盛りだくさん皆さん楽しんでください

【イベント詳細について】

★ 緑花フェア
    お問い合わせ先（当日前）　緑花フェアイベント　
　 新潟県土木部都市局都市整備課　℡　025-280-5440

★スプリングフェスティバル

　お問い合わせ先（当日）スプリングフェスティバルイベント

明日のカナール彩にむけ、公園内では準備が行われています。

カナール右岸では高所作業車体験や、エコカー展示などが行われます。

多目的運動広場ではブラインドサッカーが開催されます。

ブラインドサッカーについて広く知っていただきたいと思いますので、ぜひ見学してください

カナール左岸ではトランポリンやフリーマーケット、飲食などで賑わいます　

カナールに花絵が浮かんでいます。

球根を育てるためにつまれたチューリップの花を使って作ります。

明日の午前中に開催します。ご自由に参加いただけますので、ぜひお越し下さい。

そしてこちらは、「芝ぼうや」

かわいいですね

これは作成してから１週間から10日たったものです。頭に入った芝のタネが髪の毛のように伸びてきます。

１日の中でも、芝が伸びているのがよくわかるくらい、ぐんぐん伸びていきます

こちらは昼すぎからの開催になります。ぜひご参加ください

明日も晴れの予報です。

「にいがたカナール彩」へ遊びに来てください。