ソメイヨシノが終わり、八重や緑のサクラが咲き始め、チューリップも色づいてきた景色を楽しみながらエクササイズを行いました。
今日も初めての方のご参加がありました。
まずはストレッチから始めます。
肩も背中もアキレス腱もしっかり伸ばして
ケガのないように
肘をひく動作は肩甲骨周りの筋肉を使います。
身体の動きを意識するとより効果的です
太ももの筋トレも行います。
「無理せず自分のペースで」ですが、徐々に筋肉もついてきているのでしょうか。
やはり自分なりに負荷をかけている様子がみえますよ
リズムにあわせて動きます。
身体を動かすだけでなく、脳の活性化にもつながるエクササイズです
いつも先生の楽しい激励の言葉を聞きながら、
今日も笑い声が響くエクササイズ教室となりました。
今後の予定はこちらから ⇒こちら
皆様のお越しをお待ちしております。お気軽にお問い合わせください。
【 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080 】
今日は今年度最後のエクササイズとなりました。
が、4月からも引き続き開催いたしますので、どうぞお気軽にご参加ください
スケジュールはこちらをご覧ください⇒こちら
いつものように、ストレッチから始めます。
肩周りの筋肉もしっかり動かして。
声にあわせて、手足を動かしエクササイズ。
「同じ手足、次は反対の手足をだして～」
という先生の声に、頭を切り替えながら
奮闘中
腹筋、太もも裏の筋肉もアップ
継続は力なり。
この1年で、随分動きに変化が現れたと思います。
4月からは、月4回（月によっては3回もあり）の開催となりますので、お楽しみに
今日から三連休ですね。
とはいえ、少々寒い日が続きそうです。
そんな連休にとっておきのイベントが開催
秋葉区にある「新潟県立植物園」では、開園15周年を記念して「サンクスフェスタ」が開催されます。
新潟県立植物園は、ここ新潟県スポーツ公園と同じく、平成10年に行われた「全国都市緑化フェア」の会場となりました。その後、「新潟県立植物園」としてオープンし、15周年をむかえました。
3月21日（祝）～23日（日）の9時30分から17時までの開催。
はなかっぱやご当地キャラ、新潟のヒーロー「超耕ガッター」が登場！
ふわふわや様々な体験教室、おいしい食の広場もありの3日間！
これは植物園行かなきゃ損！
天候により、スケジュールが変更となるイベントもありますので、事前にご確認ください
詳細については、植物園までお問い合わせください。こちら⇒植物園HP
今日も雪がチラつき、肌に刺すような痛みを感じる寒さですね
しかし、春はあっという間にやってきます
4月以降、昨年も大変お世話になったノルディック・ウォーククラブにいがたの皆さんから、
今年もご協力いただきノルディック・ウォークを行う予定です。
その前に、「新潟県立植物園」で3月21日～23日まで開催されるサンクスフェスタの中で、
ノルディック・ウォークイベントが行われます。
イベントが盛りだくさん。楽しい一時をお過ごしください
【概要】
「新潟県立植物園15周年サンクスフェスタ」
開催日時 3月21日（金・祝）・22日（土）・23日（日）9：30～17：00
会場 屋外園地（入場無料エリア）ほか ※一部参加費がかかる場合があります
後援 新潟県、株式会社新潟テレビ21、株式会社エフエムラジオ新潟
内容 ・はなかっぱふわふわ
・エフエムにいがたステッカーキャンペーン（21日のみ）
・超耕21ガッターショー（21日のみ）
・ご当地キャラさんぽ（トッキッキ、ごずっちょ、コメパンマン）
・移動販売車広場（米粉クレープ、ワッフル、メロンパン、ブラックチキンなど）
・15周年感謝のふるまい（豚汁、ぼたもち、そばいなり ※日替わり） ほか
【お問い合わせ先】 新潟県立植物園 TEL 0250-24-6465
チラシ（オモテ・ウラ）
昨日は春のようなお天気でしたね。
やはり暖かいと動きたい気持ちが高まってくるようですね。
新規ご参加の方もおられた賑やかな一時となりました
肩甲骨周りや鎖骨周辺の筋肉は
普通は動かさない個所ですね。
でも身体の各所を動かす意識をもつことは
とても重要
こちらは皆さん一番の楽しい時間
「左右の腕を前後反対に回転させる」エクササイズ。
頭も身体も動かす最大のエクササイズでしょうか。
完璧に動ける日がきっとくる
これからも楽しく陽気にエクササイズを
がんばりましょう
今朝の冷え込みはこの冬一番？というくらいの気温でしたね
放射冷却現象なのでしょうか。空には青空が広がる気持ちのよい１日でした。
「スポーツ公園でエクササイズ」には大勢の方が参加されました
今日も初めて参加の方がいらっしゃいましたが、
先生のわかりやすい指導と楽しい声掛けで、リラックスして楽しめるのが
この教室ならではです
いつものように、丁寧に肩や首、アキレス腱などのストレッチを行います。
初めは動かしにくいですが、続けることで徐々に楽になっていきますよ。
1年前から参加されている方は、
当初苦手だった動きが今はなんのそのです
今日は有酸素運動も行いました。
立ちながらのリズム体操はバランスをとることも必要なので、難しさはありますが、
いつも先生がおっしゃっている
「できなくてもいいんです
やろうと思って動くこと、頭の中がこんがらがることが大切よ」
の言葉はとてもヤル気をひきだしてくれます
次回は部分的な筋肉トレーニングを少し多めにしながらのエクササイズとなるそうです。
お時間、ご興味ありましたらご参加ください。お待ちしております。
【お問い合わせ・お申込み】 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 025-286-1080
昨日より気温が低い予報でしたが、なんだか温かく感じたのはお日様の力でしょうか
明るい陽射しに誘われてか、園内を散歩する方の姿もたくさんみられました
こんな日のエクササイズは身体も動きやすいものですね。
今日もたくさんの参加者の方からエクササイズにご参加いただきました。
少しずつ参加される方が増え、賑やかになってきました。
大勢で行うエクササイズは、楽しさ倍増です
2月、3月は12日と26日を予定しております。イベントスケジュールはこちら
ぜひご参加ください
新潟の冬らしからぬ1日。
冊子での掲載の影響があってか、お正月の食べすぎ？なのか、多くの方からご参加いただきました
初めて参加される方、久しぶりに運動する方も
いらっしゃるので、ストレッチはたっぷりと
全身に、「これから動くよ～」とサインを送ることも
ケガの予防にもつながりますよね
椅子を使ってのリズム体操も行います。
膝が弱い方にも負担が少なく、安心して動くことができます。
しっかり手足を動かすことで、身体がポカポカ。
燃焼しているな～と感じられるのでは
脛やふくらはぎの筋肉を意識しながらのウォーキング。
今日はいつも以上に筋肉が大活躍したはずです
次回は来週、1月29日（水）の14時
お問い合わせ・お申込み先
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
へお気軽にお問い合わせください。
今後の予定についてはコチラ
今年のエクササイズ教室も本日で最後となりました。
今日も皆さん元気に参加してくださいました
天気が崩れなかったこともあり、
あるいは、動くことが習慣づいた？のか
大勢参加され、賑やかな教室となりました
回数を重ねているせいか、
身体が動きやすくなっている様子。
久し振りの方も十分なストレッチを行うので安心です
座った状態でのリズム体操。
足腰への負担を軽減しながらの運動なので、無理せずできます。
両手両足で別々の動きをするのは皆さん苦労されています。
「顔がかたいよ～」なんて先生から声がかかると笑い声も聞こえてきます。
が、以前苦労していた動きがスムースに
すごいですね！着実に進歩している姿を見ているとこちらも嬉しくなります
来年は1月22日（水）から開始します。
お正月明けの身体を心身ともにリフレッシュしていきましょう
来年のスケジュールはこちらから⇒こちら
来年もよろしくお願いします。
お日様がでて比較的暖かい日でした。
公園にも散歩される方の姿が結構多く見られました。
今日は初参加の方、見学の方が来られました。
少しずつできることから、気楽に参加していただけるのがこの教室の魅力です
肩のストレッチ、後ろに手を回すのはキツイですよね。
肩甲骨まわりの動きがスムースになると肩コリともおさらばかな？
筋トレもいつものように行います。
太腿の前面や・・・
太腿の裏側、そして
ヒップアップに効果のありそうな
お尻の筋肉の強化も。
筋トレにはゆっくり静かに行う方が効き目が大きいそうですよ。
最後はリズム体操で〆
初めて体験された方から、「身体がすっきりしました」
と嬉しいお言葉をいただきました
12月も4日（水）と18日（水）に開催しますので、ぜひご参加ください。
詳細はこちらをクリックしてください⇒こちら
【お問い合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
4月から毎月開催してきたネイチャーゲームですが、早いもので今日で今年度最後の開催となりました。
天候が心配でしたが、外にいるのが気持ちよいくらいのお天気で、公園にもたくさんの方が遊びに来られました。
移動販売にも多くのお客様がいらしてくださいました。
こちらはクレープの販売。
男性にも人気です
ホットサンドを求めるお客様も列をなしていました。
今は紅葉の時期、今日は「落ち葉で遊ぼう」です。
本日のプログラム
「ジャンケン落ち葉ひろい」
ジャンケンをして勝った人が落ち葉を拾うゲームです。
様々な形、大きさ、色の落ち葉があるので、大戦相手を求めて次々ジャンケン勝負
一番葉っぱを多く集めた女の子は25枚！25回もジャンケンで勝ったんですね
次は、「大きな葉っぱ」
「自分の好きな葉っぱを5枚とってきて～」という声に
皆さんあれよあれよと奥まで探しに行きます
枯れ葉を踏むカサカサという音がとても心地よいです
その葉っぱを使って、「これより赤い葉っぱ！」など色々な条件をクリアできる葉を、順に手持ちの葉から選びます。
なければ、その人が葉を全部もらう、というゲーム。
これは葉っぱが早くなくなった人が勝ちです。
最後は
「落ち葉の窓を作ろう」
きれいな色、面白い形、虫食いの葉、など何でも好きな葉を使って窓を作ります。
できた
夕日にかざすと益々魅力ある窓になりますね。
皆自分で作った「落ち葉の窓」に大満足のようでした
来年度も開催する予定ですので、ぜひご家族で遊びに来て下さい
4月から定期開催してきました「ノルディック・ウォーク in スポーツ公園」も今年最後となりました。
昨日まで天候はぐずつき、明日からも雨という中、本当に今日は天候に恵まれ、気持ちよくウォーキングができました
今日は本当に大勢の方からご参加いただき、絶好のウォーキング日和で最高に気持ちよく過ごしました
青空の下でストレッチ。
心が晴れ晴れとした気分になり
今日は、エコスタのエリアに足をのばしました。
日差しが強い時期は園路の反射で少し眩しいためコースにしなかったのですが、ようやく広々した園路を歩いてきました。
公園には様々な変化があるので、歩いていても時間が過ぎるのがあっという間
園路をこっちへ行ったりあっちへ曲がったりとしながら、1時間ほど歩きました。
最後は心拍数を上げようと、距離は短いながらもスピードをあげて歩きました。疲れた方はその前に終了。
最近はMyポールをお持ちの方が増えてきました。
ノルディック・ウォークが浸透し始めているのかもしれませんね。
公園では来年の春までノルディック・ウォークはお休みですが、また企画したいと思います。
イベントとしての開催はありませんが、天気の良い日はぜひノルディック・ウォークをしに公園へいらしてください
今日はハーブの香りをたっぷり楽しみながらアロマデコ作りを行いました。
講師は、ハーブでお馴染のPlink＆Plonkの櫛舎道子先生です。
会場はハーブの香りに満たされ、心も気持ちもリラックス
そんな中での作業は皆さんはかどったのではないでしょうか。
こちらはイメージ写真（昨年の作品です）
花からよい香りが漂ってきます
今日もカラフルな花ができそうです。
この花色選びも楽しみの一つ
お母さんと一緒に三つ編み作り。
可愛らしい飾りになりますよ。
様々な花ができあがっています
色や糸の引っ張り具合でそれぞれ個性ある花に仕上がります。
時間内では全ての作業を終えられないため、自宅でまた楽しみながら続きをしていただくことになりました。
皆さんお家のどこに置かれるのでしょうか。
アロマの香りをお楽しみくださいね。
本日、「第23回新潟地区中学校駅伝競走大会」がおこなわれました
途中、小雨が降るなど天候が気になりましたが、ランナーは元気いっぱい、コースを駆け抜けていきました
応援にも熱が入ります
それでは、上位15校をご紹介します。
★男子（47校）
1位 亀田西中
2位 金井中
3位 相川中
4位 燕中
5位 真野中
6位 両津中
7位 佐和田中
8位 新津第五中
9位 鳥屋野中
10位 山潟中
11位 岡方中
12位 小針中
13位 巻西中
14位 新穂中
15位 坂井輪中
☆女子（45校）
1位 燕中
2位 鳥屋野中
3位 小針中
4位 新津第一中
5位 金井中
6位 佐和田中
7位 両津中
8位 坂井輪中
9位 松浜中
10位 亀田西中
11位 小新中
12位 分水中
13位 真野中
14位 新穂中
15位 岡方中
男子が上位10校、女子は上位9校が県大会出場とのことです
次のレースも頑張ってください
10月20日「トヤノの森フェス」中止のお知らせ
現在6時30分時点でハードオフエコスタジアム新潟周辺では、たいへん強い風が吹いているため、本日のイベントは中止いたします。
楽しみにしていた皆さまには大変申し訳ございませんが、ご了承願います。
イベントのブログはこちら ⇒ スポーツ公園エンジョイラン
平成25年10月19日（土）、20日（日）新潟県スポーツ公園でトヤノの森フェスを開催します。
・有名ホテルや新潟ラーメン
・国際グルメグランプリ総合３位のブラックチキン
・米粉をつかった絶品スイーツや新潟の特産物の販売コーナー
・エステやネイルなどの美容と健康のコーナー
・ふわふわ遊具や乗馬体験などができるコーナー なども充実。
10月20日（日）はさまざまなスポーツ競技をおもしろおかしくアレンジした祭典「スモールスポーツクラシック」も開催。
詳しくは下記をご覧ください
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開催日時：平成25年10月19日（土）、20日（日） 10時～16時
開催場所：新潟県スポーツ公園 HARD OFF ECOスタジアム前広場
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19日、20日は新潟県スポーツ公園へ！
生暖かい風が肌にまとわりつくスカッとしない天候ですね。
そんな中、エクササイズ参加の皆さんは適度な運動で良い汗をかいていました
初参加の方もいらっしゃいました。
お仕事がお休みだったそうで、お忙しい中ご参加いただきありがとうございました。
エクササイズの基本は変わりませんが、身体の各部の筋肉を動かしたりリズムトレーニングをする中に、新しい動きを取り入れるので、いつもと違う刺激をうけ頭から足先まで活性化されます。
手足の動きがアレレ？？？という時もありますが、
思わず笑いがおきる楽しい教室です。
激しい動きではありませんので、運動が苦手と感じる方にも自分のペースで行えるエクササイズです。
気軽に見学もできますので、ぜひ足を運んでみてください
今後のスケジュールはこちらをご覧ください ⇒こちら
【お問い合わせ・お申込み】 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
10月10日（木）10：00～12：00に開催を予定していた「ハーブの育て方教室」は、台風の影響による悪天候が予想されるため延期いたします。
11月中に改めて実施する予定です。
日程が決まりましたらお知らせいたします。
9/28（日）に、「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」をおこないました
天気も良く、大勢の方から参加していただき、賑やかに開催です
この日は、
つながりの一歩
コウモリとガ
森の福笑い
森の色合わせ
など、盛りだくさんの内容で開催です
「つながりの一歩」というゲームは、
まず、生き物のカードを1枚受け取ります。
例えば「ネズミ」。
そして、出題者が見せるカードと関係があれば、一歩前に進むことができます
「種」のカードが出た場合、「ネズミ」は種を食べるので一歩前進
「カタツムリ」は種を食べないので進めない
「『ヘビ』は『木』に上ることがあるから関係あるよね」
とか、
「『チョウ』は『土』とは関係ないか・・・」
など、色々考えながら向こう側のゴールを目指しました
続いて、「森の福笑い」です
これは、木の幹の模様に目など顔のパーツをくっつけて顔を作る遊びです
こちらは髭のあるお顔
鼻がピノキオみたい～！
「わ～んっ
」という声が聞こえてきそう
個性的な顔がたくさん出来上がりました
「森の色合わせ」
選んだカラーカードと同じ色を、自然の中から探し当てるというこのゲーム
これまでも何回かおこなっていますが、毎回皆さんの目のよさに感心します
どれもそっくり
ピンクの花は、たくさん咲いている中から一番色が似ているものを選んだそうです！
一つ一つ色が微妙に違うんですね～
最後は、今日の空が何色か、子どもたちに選んでもらいました。
結果は「水色」です
こんな風に月1回、ネイチャーゲームは開催していますので、是非ご参加ください
今年は11月まで開催なので、あと2回あります！
日程はこちらでご確認いただけます ⇒こちら
皆さんのご参加をお待ちしています
今日はとても気持ちがよい日でした
今日は23名の大所帯で賑やかなノルディック・ウォークでした。
始めに歩き方の確認です。
初めての方、経験のある方、またポールも2種類あるのでそれぞれにあった指導をしていただきました。
少し練習をした後、さあ出発です
さわやかな風をうけながらのウォーキングは本当に気持ちがイイ
日はさしていましたが、暑くもなく
日陰は少しひんやりとした風が心地よく
まさに秋は「スポーツの秋」ですね！
スポーツ公園ではまだまだイベント盛りだくさんです。
興味があるわ、ちょっと参加してみようかしら、と思われる方はお気軽にお電話ください
イベントスケジュールはこちらをご覧ください ⇒こちら
9月29日（日）の「鳥屋野潟でネイチャーゲームを楽しもう！」の内容です
《つながりの一歩》
生き物と自然とのつながりを楽しく学び・考える活動です。
まず、参加者の皆さんは生き物カードを持っています。
リーダーが言った自然の言葉とつながりのある生き物カードを持っている人だけが、数本置かれているロープを一歩ずつ進むことができます。
競争ではありませんが、皆が先に行っちゃうとなんだかさみしいですね
《森の福笑い》
公園の中で顔になりそうな木の幹や根っこに、〇や△のパーツをのせて顔をつくります
よーく見ると植物が何かの顔に見えてくる
皆の想像力でどんな顔ができるか楽しみですね
《森の色あわせ》
好きな色のカードを選んで、そのカードと同じ色の自然の物を探しに行こう
これは以前開催した「森の色あわせ」です。
緑色は自然の中に一番ある色だと思いますが、それでもピッタリ同じ、という色を探すのはむずかしー。
黄色、赤、紫、茶色・・・・様々な濃淡色がある中から選んで、ぜひ公園内で同じ色の物をさがしてください
自然を直接体験する楽しい活動です。
親子、友達同士など大人から子供までどなたでも参加できます。（未就学児は保護者同伴で）。
ぜひお誘いあわせの上ご参加ください
【お問い合わせ・お申込み】 鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
16日の台風の影響が大きかった分、今日のような秋晴れが本当にうれしいですね。
いつものようにストレッチから
筋トレは少し負荷を高めて行いましたが、皆さん気合いをいれて頑張っていましたすばらしいーーー
足をお尻に近付けることで、お尻の筋肉を使います。
これで片足30秒ずつ。
一緒にやってみましたが・・・くじけそうでした。
次は太もも前面の筋トレ。
これで40秒
他にも、すね、ふくらはぎ、腹筋などもりだくさんのメニューを行いました。
筋トレばかりではありませんよ。
手を伸ばしたり縮めたりしながら肩甲骨まわりも動かします。
個人的には、肩がかたい私はこういった動作が結構つらいです・・・
自宅で取り入れられる内容の動きが多くはありますが、自分だけで続けるのは強い意志が必要ですよね。
他の人と一緒にすることで踏ん張りもきくのだろうな、と思います。
半年以上通われている方が、だんだんできることが増えていったと喜んでいる姿は、努力の賜物です、と思うばかりです
今後のイベント予定はこちらをご覧ください ⇒こちら
【お問い合わせ・お申込み】 TEL 025-286-1080
カナールコンサートまであと１週間となりました（出演者情報などはこちら⇒）
当日は、海津ゆうこさんと、船尾佳代さんにお越しいただき出演者の方とともにコンサートを盛り上げていただく予定です
当日のスケジュールです。
16時～ 「THE MANDUMS」
17時～ 「ひなた」
この間に、キャンドルへの点火を行います。
18時～ 「杉原徹」
この後にセッションタイム。どのようなステージが見られるのでしょうか
そして、「とり」をつとめていただく「琴人」19時30分～
今年も、楽しく、賑やかで素敵な時間を満喫していただけるのではないでしょうか。
9月に入り残暑という残暑もなく朝晩はめっきり涼しくなってきました。
カナールコンサートは20時までですので、お越しの際は1枚上着をお持ちいただくとよいかもしれませんね。
同じく9月16日は日中のイベントとして「2013鳥屋野潟スポーツ公園フェスタ」、「とやの物語2013」が開催され、１日中イベントで大賑わいです。詳しくはこちら⇒
9月16日（祝）は「新潟県スポーツ公園」へ レッツGo
日中はまだまだ夏真っ中という暑さですが、朝晩は虫の声やツクツクボウシの声などが聞こえ秋を感じるようになりました。
お盆を過ぎると違うものですね。
忙しかったお盆を終え参加者の方も「さあ！いつもの生活に」ということで、お盆明け初のエクササイズでした。
まずは、ストレッチを入念に行い
つま先立ちのエクササイズ
すねやアキレス腱がよく動いています。
女性が気になる背中や
胸周りの筋肉も意識しながらトレーニング。
結構キツい動きもありますが、皆さん頑張っていらっしゃいました
＊＊＊今後の予定＊＊＊
（イベントスケジュールでもご覧いただけます⇒こちら）
9月4日、18日
10月9日、23日
11月13日、27日
12月4日 （いずれも水曜日）
時間：14時～15時
参加費：各回500円
【お問い合わせ・お申込み】
鳥屋野潟スポーツ公園事務所 TEL 025-286-1080
今日は、夏休みの工作にもなる「レインスティクづくり」も加えて、ネイチャーゲームを行いました。
レインスティックづくりでは子どもさんだけでは難しい作業もあったので、お父さん、お母さんと一緒になって作ってくれました。
始めの作業が一番の関門
筒に穴をあけるのですが結構力のいる作業です。みんな集中して取り組んでいました
穴をあけたところにつまようじをさしていきます。
つまようじが抜けないようにボンドをつけながら行います。
ボンドが乾くまでの間、屋外でネイチャーゲームを行いました。
今日は２つのゲームを行いました。
１つめは「水辺のカモフラージュ」
自然界では、動植物が周りにとけこみ目立たないような色や形になっているものがありますよね。
今日は水辺を使って行いました。
例えば、この写真の中に、隠れている小物はいくつあるでしょう？
水辺にはどのくらい小物が隠れているかな。
もうひとつのプログラムは「水の鼓動」
手作り集音器で水の音を聞いてみます。
さらさら、ごーごー
どんな音がきこえたのでしょうね
そうこうしている間にボンドもすっかり乾いたので、レインスティック作りの仕上げです。
飛び出ているつまようじを切り落とし
おもいおもいの飾りつけをします。
筒の中に入れる物は、小豆やビーズ、パスタの細かくしたものなんかもきれいな音ですよ
個性あふれるレインスティックが完成しました
学校で自慢できそうですね
新潟県スポーツ公園を会場に、食べて、走って、楽しめる「スポーツ公園エンジョイラン2013」が開催されます。
エイドステーションでは、水やスポーツドリンクの他、フルーツやスイーツなどご用意し、「楽しみながら走る」を存分に味わっていただけるイベントです。
東北電力ビッグスワンスタジアム内もコースの一部となりますよ
友人、同僚、親戚など、チームを作って楽しい１日をお過ごしください
開催日
平成 25 年 10 月 19 日 （土）
会場
新潟県スポーツ公園
競技種目
エンジョイラン（一周 1.5 ㎞ ： 30㎞リレー方式）
競技方法
1チーム（女性を1人以上含む4名～10名以内）で、コース1周約1.5㎞をタスキをわたしてリレーをつないで30㎞の完走をめざします。走る順番や1人何周走るのかは自由。制限時間は4時間いないです。
参加資格
参加料
一般（高校生以上） 3､000円
小学生・中学生 1,500円
定員
200チーム（1チーム4～10名）※定員になり次第、期限前でも締めきります。
申込期間
8 月 1 日 （木） ～ 9 月 30 日 （月）
申込方法
①インターネット
www.sportsentry.ne.jp/event/t/37456
②FAX
詳しくは公益財団法人新潟県都市緑花センター（TEL：025-286-1108）へお問合せください。
大会等に関するお問合せ先
公益財団法人新潟県都市緑花センター
TEL：025-286-1108
営業時間：08:30～17:00
▼エンジョイランオフィシャルWEBサイト
enjoyrun.greenery-niigata.or.jp/
カナールコンサート～キャンドルナイト2013～ 出演者のご紹介です
ひなた
1999年、従兄同士2人組としてライブ活動を開始する。まもなく路上ライブが人気を博し、結成後僅か2年、テレビ朝日系「ストリートファイターズ」で特集を組まれる。
東京、新潟にとまらず、各地方都市でワンマンライブを開催、人気は全国レベルとなっていく。
2010年から新潟総合テレビで放映のヒーロー「超耕21ガッター」のオープニングテーマを担当。「たかのり」は、主人公「エイチゴウ」役も兼ねる。
2013年1月26日（土）NEWシングル～「I Love You/カラフル」を発売。
カナールコンサートの出演者のご紹介です
杉原 徹
芝居の世界を経て歌と声とパフォーマンスで全国の旅を始める。
文学座、てつ100％、エージ＆テツなどで活躍し、BSNオンエア時代のサタデーラジオ応援隊「あの街この街てつが行く」が日本民間放送連盟優秀賞を受賞。
歌はもちろんトークでも楽しませてくれそうです
スポーツ公園でエクササイズ ⇒
