大潟水と森公園ブログ

平成26年7月13日(日)午前9時30分より、

講師に上越環境科学センター　梅林正さんをお迎えし、

「トンボ観察会」を開催しましたヾ(o･ω･o)ゞ

ふんすい広場に集合し、ごあいさつ 

トンボが好むような水辺のスポットで観察していきました！

まずは、スポット①お休み広場ゾーン三角池

網で捕まえたコフキトンボを間近で観察します
赤い体のショウジョウトンボも姿だけ見ることができました！

続いてスポット②水上回廊

コシアキトンボがつかまえられな～い
飛ぶスピードが速く、なかなか止まりません・・・

チョウのような幅広い羽をもつチョウトンボや

シオカラトンボを手にとって観察しました

ほかにも細い体のアオイトトンボ、

おしりのほうにうちわのような突起があるウチワヤンマなどを

観察しました(ﾉ*･ω･)ﾉ

それぞれ特徴があって個性的なトンボたちを

楽しく観察することができました

ご参加いただいた皆さん、講師の梅林さん、

お手伝いいただいた上越環境科学センターの皆さん、

どうもありがとうございましたヽ(*´∀｀*)ノ

平成26年7月12日(土)午前10時より、休憩施設に集合し、

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)をお迎えし、

「週末らくらくウォーキング教室」を開催しましたヾ(o･ω･o)ゞ

まずは自己紹介をして、ストレッチ

アキレスけんを伸ばしまーす

とても天気がよかったので、木陰の多いコースを選び、

ウォーキングに出発

自然観察園ゾーンへ進みます(ﾉ*･ω･)ﾉ

今回は満員御礼15名ご参加いただいたので

いろんな方とお話しできました(b´∀｀d)

休憩施設に戻り、腰痛体操などでクールダウン

夏の暑さに負けない健康な体作り、していきましょう

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

どうもありがとうございました（*´ω｀）ゞ

平成26年7月6日(日)午前10時から、公園内炊事棟を会場とし、

講師に松浦正憲さん(ご夫妻)をお迎えして、

「バームクーヘンづくり」を開催しました(b´∀｀d)

ご家族やお友達など、10組の皆さんにご参加いただきました！

まずはご挨拶と、流れを確認します(○ﾟε^○)

生地作り隊と火おこし隊に分かれて、

アウトドアクッキングスタート

ホットケーキミックス・卵・バターなどなど・・・
を混ぜ合わせて行きます((((*o･ω･)o)))

薪に火をつけるのは初めて！という小学生さんも
熱心に教わっていました

両方の準備ができたところで、焼いていきますよ～

竹に生地を付けて・・・

炭火状態のかまどで焼く！

このふたつの作業を何度も繰り返すことで

バームクーヘンの年輪ができていきます(｡￫∀￩｡)

ちょうどいい太さになったところで、

最後は焼き目を付けて、終了！

焼き終わったら竹から抜いて、完成です

おいしそう～(*゜Д゜*)

皆さん大成功！

自分で苦労してつくった分、なおさらおいしく感じますよね

ご参加いただいた皆さん、講師の松浦さん、

お手伝いいただいた公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました(ﾉ*･ω･)ﾉ

平成26年6月28日(土)午後2時より、ふんすい広場にて

「絵本のじかん」を開催しました(。´∀｀)ノ

公園サポーターさんの協力のもと、

紙芝居・絵本の読み聞かせ・マジックショーを

行っています（*´ω｀）

紙芝居

絵本の読み聞かせ

紙芝居や絵本は、公園の雰囲気や季節に合わせて、

毎回サポーターの皆さんが選んできてくれます

いつも素敵なお話に出会えます(b´∀｀d)

マジックショー

マジックショーもとても盛り上がっていました

ご参加いただいた皆さん、サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました(oゝω･o)

次回は7月26日(土)午後2時からです！

皆さんのご参加お待ちしております（｀･ω･´）

平成26年6月15日(日)午前10時より

初夏の植物観察会を開催しました(｡･ω･｡)ﾉ

芝生に生えるような身近なものから、

水と森公園ならではのもの、

独特の体のつくりをしたものなど、

約30種類の植物について、実際に手にとって

観察していきました(b´∀｀d)

アジサイの花の色の仕組みを学んだり

 ノアザミの花粉を出してみたり

 オオバクロモジの葉のにおいを嗅いだり

 マムシグサの面白い生態を学んだり

今まで知らなかった発見や驚きがいっぱいの

２時間でした

園内を散策するのがさらに楽しくなりそうです(ﾉ*･ω･)ﾉ

平成26年6月14日(土)午前10時より、休憩施設にて、

講師に室岡美穂子先生(高齢者体力つくり支援士)をお迎えし、

「週末らくらくウォーキング教室」を開催しました(｡･ω･｡)ﾉ

今回は11名の方にご参加いただきました

まずは足の指や裏をほぐしながら、自己紹介タイム

せっかく一緒に時間を過ごす仲間ですから、

お互いに名前を覚えて、楽しくお話しできたらいいですよね

タオルを使ったストレッチも行いました！

 
身近なものを利用するだけでストレッチの効果がアップ

音楽に合わせて楽しくできました(oゝω･o)

梅雨に入り、朝から雨が降っていましたが、

次第に晴れてきたようなので、ウォーキングに出発

筋力アップの動きを取り入れます（｀･ω･´）
芝生広場で後ろ歩きをしたり

水上回廊で横歩きをしたり

楽しいウォーキングメニュー盛りだくさん

休憩施設に戻り、ストレッチをして終了ヾ(o･ω･o)ゞ

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

どうもありがとうございました

次回は7月12日(土)です！

ご参加お待ちしてますヽ(*´∀｀*)ノ

平成26年5月24日(土)午後2時より、ふんすい広場にて

「絵本のじかん」を開催しました(oゝω･o)

本日のプログラムは

とんとんとん

ジャックと豆の木

マジックショー

 
みんなで一緒に声を出したり、手を動かしたり、

楽しい時間が過ごせました

ご参加いただいた皆さん、公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました(○ﾟε^○)

平成26年5月10日(土)午後2時よりふんすい広場にて

「母の日におくるミニ花かざりづくり」を開催しました

小さなガラスの入れ物にオアシスを入れて、

カーネーションやカスミソウをさしていきます

親子連れの皆さんに参加していただきました(｡･ω･｡)ﾉ

 
お花をいけたら、ペーパーやレースで

包んでいきますヽ(*′ω`)ﾉﾞ

最後にメッセージカードを添えて、完成！

参加者の皆さんの作品です

お母さんやおばあちゃん、喜ぶこと

間違いなしですねっ（｀･ω･´）

ご参加いただいた皆さん、

どうもありがとうございました(○ﾟε^○)

平成26年5月10日(土)午前10時より、

講師に室岡美穂子先生をお迎えし、

「週末らくらくウォーキング教室」を開催しました

休憩施設に集合し、自己紹介からスタート(｡･ω･｡)ﾉ

体操やストレッチで肩甲骨がほぐれました

当日は天気も良く、気持ちよくウォーキングに

出発できました(b´∀｀d)

途中で止まって筋力アップや転倒予防のステップを

交えながら、新緑の鮮やかな園内を歩きます

筋力アップ

植物観察もしながら

休憩施設に戻り、整理体操をして終了(oゝω･o)

ゆっくり伸ばしていきます

今日も体と心がすっきりヽ(*´∀｀*)ノ

ご参加いただいた皆さん、講師の室岡先生、

どうもありがとうごしました

次回の開催は6月15日です！

お申込みお待ちしておりますヽ(*′ω`)ﾉﾞ

平成26年4月26日(土)午後2時より、ふんすい広場にて

「絵本のじかん」を開催しましたヾ(o･ω･o)ゞ

公園サポーターの皆さんにご協力いただき、

絵本の読み聞かせ、紙芝居、マジックショーを

行いました

紙芝居「ごきげんのわるいコックさん」

参加していただいたお子さんたちが、

問いかけに元気に反応してくれたり、

マジックショーのBGMに合わせて踊ったり

とても楽しい時間を過ごすことができました！

ご参加いただいた皆さん、公園サポーターの皆さん、

どうもありがとうございました(｡￫∀￩｡)